Instant Selv Healing: Hvordan lage et hjerte Link

Hjerte lenker åpne Healing Channel of Compassion og la healing energier strømme gjennom kroppen. Jeg anbefaler å gjøre denne øvelsen daglig slik at healing energier har lov til å gå inn i kroppen så ofte som mulig, og gjøre oss hele en gang til, overfylte med kjærlig healing energi!

Først denne øvelsen kan virke vanskelig å fullføre, men med litt trening og visualisering vil du høste gevinsten. Hvis du synes det er lettere diktere disse instruksjonene på et bånd, slik at du kan lytte til dem på vilje

Trinn 1 -. Sett deg ned i et rolig sted der du ikke vil bli forstyrret i 10 minutter. Slapp av og ta 10 dype puster. Når du puster ut forestille all negativ energi forlater kroppen din, og når du puster i kroppen din er å fylle med gyllent lys

Trinn 2 -. Nå forestille seg et gyllent lys som kommer fra inni hjertet ditt som vokser med hvert puste. Erkjenne hvor godt dette føles mens den vokser i styrke

Trinn 3 -. Tenk deg en gyllen ledning av energi som kommer ut av toppen av hjertet som reiser gjennom halsen (hals chakra), deretter opp gjennom hodet ditt ( tredje øye chakra) og ut på toppen av hodet (krone chakra). Når ledningen forlater hodet forestille seg den gylne ledningen av energi som når opp til himmelen og mate inn i hjertet av din skytsengel. La kjærlighet fra hjertet ditt strømme inn ditt engler hjerte for omtrent et minutt. Det føles godt å gi kjærlighet

Trinn 4 - Nå som du har gitt kjærlighet til Angel, er din skytsengel sender sin kjærlighet tilbake ned den gylne energi ledningen gjennom hodet ditt og inn i hjertet ditt 10 ganger sterkere som du sendte oppover. Føl Loving gylne energien som strømmer inn i hjertet ditt. Kroppen din er bankende med energi, ditt hjerte over strømmer og kroppen føles fantastisk. Kroppen din er full av gylne Healing Energy. Sitte nå i 2 minutter for å absorbere energien

Trinn 5 -. Når du er klar til å komme tilbake forestille ledningene forsvinner og takke din engel for Energy har akkurat fått

Trinn 6 -. En gang du åpner øynene dine berøre din venstre hånd på høyre kne og høyre hånd på venstre kne. Dette vil bidra til å jorde energiene

Bruk denne øvelsen så ofte som mulig dens fordeler er rikelig
. &Nbsp.;