Hvorfor sette Nyttårsforsett er en veldig dårlig Idea

Den grunnleggende underliggende ideen er: Neste år I &'; ll gjøre alt I &'; ve blitt utsette eller unnlate å oppnå dette året

New Year &';. aften er en fantastisk mulighet til å få kontakt med ditt sanne selv og dine ønsker. Du kommer til å avdekke noen av de tingene du har vært gjemt dypt nede. Og du har inspirasjon til å endelig endre til det bedre. Du tror du kan gjøre det, fordi du får en ny sjanse.

Men hvorfor de fleste av nyttår resolusjoner aldri bli oppnådd?

Det er flere grunner for det. Jeg har listet opp nedenfor de vanligste. Å bli klar over disse feilene vil hjelpe deg å unngå dem fra nå av.

1. Målet er ikke faktisk er din

Er du sikker på at det du ønsker er faktisk ikke hva dine kjære ønsker for deg?

Du kan tro at du vil gjøre dette, og at , men før formulere noen vedtak, kan du ta deg tid til å tenke på om det &';. er faktisk ditt ønske for

Hvorfor ønsker du det? Er det fordi du tror du skal ha det? Har noen andre foreslå for deg at det ville være en god idé? Har alle andre har det, gjør du ønsker å være i overensstemmelse

Så lenge du har blitt påvirket av andre og “? Ditt ønske &"; er egentlig ikke ditt, så du nesten redusere sjansene for å oppnå det ned til null. Hvordan kan du muligens få noe som du skjønner &';? T virkelig ønsker

Dette er også ofte møtt når det gjelder helse og fitness mål. Folk som hevder de ønsker å gå ned i vekt eller slutte å røyke sjelden lykkes, fordi det meste av tiden de gjør det blir påvirket av noen andre &'; s mening

“. Røyking eller overvekt er dårlig for helsen din, derfor du ikke bør gjøre det &" ;. Etter å ha hørt at mange tror det &'; s sitt ønske om å slutte å røyke, når det faktisk er det ikke. Det &'; s bare noe de tror de skal gjøre

2.. Du er ikke klar for målet ditt

For flere år siden rundt nyttår, har jeg blitt introdusert til en kraftig konsept. Det har endret de på hvilken måte jeg nærmer mine planer for det kommende året og dramatisk forbedret mine resultater

Tanken er at når forfølge sine mål de fleste følger følgende mønster:.

Ha – > Gjør – > Vær

De ønsker å få noe (dvs. mer penger), slik at de kan gjøre det de alltid har drømt om (dvs. reiser rundt i verden) og til slutt være hvem de vil (dvs. en fri person).

Denne oppskriften kan brukes til de fleste av de mål og intensjoner folk har. Og det &'; s også en som fører til bitter svikt. Hvorfor? Fordi du er rett og slett ikke i stand til å trekke inn i ditt liv noe som du ikke appellerer til, for å bli den personen du ønsker å være. At &'; s bare ikke hvordan ting fungerer

En mye bedre tilnærming er reversert én.

Vær – > Gjør – > Har

Alle endringer må komme innenfra først, for å skape noen tilsvarende effekter på utsiden. Så, for å reise rundt i verden og få de nødvendige pengene, du &'; ll nødt til å bli først og fremst en fri person. Ellers, selv om du får noen penger, vil du sannsynligvis bruke den til noe annet enn å reise likevel.

Ditt fokus bør først være på å bli den personen du vil være når du har fått målet ditt. Hvordan vil det nye du tenker, snakker og oppfører seg? Et flott verktøy for å hjelpe deg med denne transformasjonen er affirmasjoner, og du kan lese artikkelserien på bloggen min for mer informasjon

Når du blir den nye personen du ønsker å være, alt annet kan &';. T hjelp, men fall på plass. Du vil da uanstrengt bringe inn i livet ditt enhver hendelse eller ressurs du trenger for å opprettholde og oppmuntre deg i å være mer av hvem du allerede er.

3. Dine resolusjoner er dårlig formulert

Tro det eller ei, de mest vellykkede vedtak er ikke de veldig spesifikke seg. En av de minst effektive tingene du kan gjøre er å sette SMART mål

Grunnen er enkel:. De fleste av dem vil aldri bli oppnådd når og hvordan du vil. En av forklaringene er at du ennå ikke er klar for dem og en annen er fristen, som vanligvis er for liten. De fleste vil føle seg som svikt når deres frist passerer og de haven &'; t ennå fått det de ønsket. Mange kan gi opp å prøve helt.

Dette er grunnen til at jeg virkelig fraråde å formulere noen resolusjoner og foreslår å vedta en annen tilnærming. Jeg har brukt det i ca 4 år nå (2013 ville være den femte) og den har produsert spektakulære resultater på en konsistent basis. Det &'; s velprøvde

I stedet for resolusjoner, formulere en retning eller motto
for neste år.. Velg bare ett bestemt ord, som inneholder alt du ønsker å oppnå, og la det være retningsgivende for hele året

I &'; ll gi deg min personlige eksempler så langt.: 2 009 – balansere; 2010 – visdom; 2 011 – suksess; 2012 – endring. Jeg har gjort en gjennomgang etter hvert av disse årene, og fikk mye bedre resultater enn jeg ville ha hvis jeg hadde rett og slett formulert mål.

Ved hjelp av denne tilnærmingen gir deg også åpne for nye muligheter og til og med endringer i planene. Sjansen er at du vil få enda bedre måter å nå dine oppløsninger enn før
.