5 grunner til at du sliter med å gjøre det Decision

Wow, kan du bare ta en beslutning allerede? Vær så snill!

Hvor mange ganger har du hørt det fra deg selv eller andre? Du lurer på hvorfor det virker som en enkel avgjørelse for andre er så vanskelig for deg. Eller kanskje du er vanligvis svært avgjørende og likevel finne deg selv waffling mellom alternativene som presenteres som en unge i en godtebutikk. Hvorfor er du sliter med å ta denne beslutningen? Her er 5 vanlige årsaker til at du sliter med å ta denne avgjørelsen:

1. Din tro at det "burde" ikke være denne vanskelige

Du får ikke noe nærmere å gjøre en beslutning av psykisk eller verbalt slå deg opp for å ha en tøff tid å gjøre et valg. Hvor ofte skal du fortelle deg selv dette "burde" ikke være så vanskelig? I "burde" ha gjort et valg allerede. I "burde" vite hva de skal gjøre. "Bør" signaliserer tilstedeværelsen av forventninger eller oppfatninger som ofte er uproduktive eller urealistisk. Mentalt, det tar deg ut av plassen hvor du gjør dine gode beslutninger. I stedet for å bli fanget opp i det "skal" være, fokus på hva som er og hvordan man skal gå videre fra der du er.

2. Du er distrahert av andre ting

Hei du * smekker fingrene * FOCUS !!! Hvordan kan du forvente å gjøre en god beslutning hvis du holder å la din oppmerksomhet til å vandre til andre ting? Slå av interne og eksterne distraksjoner for et øyeblikk. Trekke deg bort fra internett og videospill, eller folk som leverer en unnskyldning for å utsette på denne beslutningen. Ok, kanskje du ikke er villig til å slå av telefonen, men hva med flymodus for bare et øyeblikk. Det er en flott setting for telefonen. Bruk den liberalt. Quiet din tenkning, slutte å snakke og være stille. Holde fokus på én ting om gangen i stedet for multitasking deg gjennom dagen. Set prioriteringer for hvilke beslutninger å takle først.

3. Du er redd for Change

Shhh! Dette er vår lille hemmelighet. Du er redd for forandring. Ja, jeg vet. Det er ikke at ting er så stor akkurat nå, du bare føler engstelig om hvordan ting kan endre seg. Det er naturlig, og du er ikke alene. På et tidspunkt i løpet av flo og strømmer av livet ditt, vil du føle en motvilje eller angst om endringen. Noen ganger selv de beste endringene kan føle at de øyeblikkene før en storm. Gi deg selv rom til å tenke på hva som frykter egentlig dreier seg om. Se til sirkel av støtte for en trygg plass å være rolig og gjøre kjente ting. Forbered deg på hva som skjer fremover ved å akseptere at du vil føle frykt fra tid til annen. Bare ikke tillate at frykten for å stoppe deg fra å flytte fremover.

4. Du tvile på dine evner og Strøm

De gode alternativer ikke er skremmende. Du er skremt av din egen mangel på tillit til din evne og kraft til å gjøre det riktige valget. Du minner deg selv av alle de dårlige beslutninger du har gjort i fortiden. ELLER du spiller dette skrekkfilm om og om igjen i tankene dine om hva ting vil se ut hvis du gjør feil valg. Vel, kan du fortsette til punk deg ut, eller du kan velge å flytte inn i et mer positivt sted. Hva med å lage en liste over årsaker til at du er den rette personen til å gjøre dette valget. Hva minner deg selv av de gangene i livet ditt når ting har fungert bra på grunn av et valg du har gjort. Hva om de leksjonene du lært av de feilene du gjorde før? Forplikte seg til å bruke disse erfaringene til denne beslutningen, slik at du bygger på din egen visdom og skape en bedre situasjon. Hvis det hjelper, tenke gjennom hvordan du skal håndtere situasjonen hvis ting går galt. Snakk med din evne og kraft til å håndtere det som kommer din vei.

5. Du har ikke en klar målsetting eller Formål

Det eneste som er mer frustrerende enn å ha en håndfull dårlige alternativer er å ha en håndfull gode alternativer. Hva er forskjellen? Hvordan vet du hvilken som er best? Den største grunnen til at du sliter med å ta denne avgjørelsen er fordi du ikke har en klar målsetting eller formål å veie alternativene mot. Å ha et klart formål betyr å ha et sett av nødvendige krav eller et bestemt syn på det ønskede resultat til slutt. Hensikten er en pil eller kompass som peker deg i en bestemt retning. Hvis du vet hvordan formålet peker deg, kan du sammenligne den retningen hvert alternativ vil ta deg. Du har kanskje hørt folk si "starter med slutten i tankene." Å gjøre selv den vanskeligste avgjørelsen er så mye enklere når du har den kraften som kommer fra å vite formålet
.