Forfølge lykke er like effektivt som å jage en rainbow

Forsøk på å forfølge lykke er like effektivt som å forsøke å oppdage potten av gull ved enden av regnbuen. Jo hardere du prøver å finne lykke, jo mer du forfølge det, jo lenger ut av rekkevidde vil det bli. Lykke er aldri noe du forfølge; det er noe du velger å nyte, på grunn av interne følelser av tilfredshet og mening. Det er en sinnstilstand, kan du velge å invitere inn din erfaring når som helst. Hvis du lar din lykke å avhenge av faktorer utenfor din kontroll eller ting i miljøet, over der du har liten eller ingen kontroll, noen små endringer i din situasjon eller i miljøet, vil resultere i endringer i din tilstand over hvor du har ingen kontroll.

Jeg er sikker på at du nyter en deilig iskrem vil gjøre deg lykkelig. Utfordringen er imidlertid når du tillater at iskrem å være katalysator for deres lykke. Hva skjer hvis noen, slår iskrem tilfeldigvis ut av hånden? Har du umiddelbart endre din tilstand, fra glad til sint? Hvis du er utadrettet for din lykke, vil det være flyktig og forbigående. Kunsten å nyte positive følelser eller bærekraftig lykke, som ikke er avhengig av noen utenforliggende forhold, er å finne mening og måter å invitere oppfyllelse inn din erfaring.

Når du inviterer mening og oppfyllelse i livet ditt, vil du ha oppdaget en måte følelsen glad og fornøyd, til tross for eventuelle endringer i din situasjon eller noen små uhell som kan oppstå. Et liv med mening, der du har en dyp følelse av hensikt og verdi, vil ganske sikkert aldri forandre seg, fordi noen banker en iskrem ut av hånden din. Når du har en mening, og du har invitert oppfyllelse inn i livet ditt, er du lever i en tilstand av glede og lykke, som ikke er avhengig av rent flyktige følelser

Handling Idé:. Begynn å utforske omgivelsene og prøver å oppdage områder hvor du kan finne mening og oppfyllelse.

• Prøv å finne måter å utvikle dypt meningsfulle koblet relasjoner med mennesker rundt deg
• Se etter en sak som er større enn deg, som du kan støtte
•. Gi et bidrag til andre , uten forventning om å få noe i retur
•.. Se etter og oppdage alle underverkene som er i livet ditt akkurat nå, og føles ekte takknemlighet for dem
• forplikte seg til et liv i pågå læring og vekst, som du vokse og bli mer, vil du invitere langt mer mening og oppfyllelse inn din erfaring ..

Prøv å ta med en eller alle av disse faktorene i din erfaring, vil du bli overrasket over hvordan de vil bidra til din følelse av tilfredshet og bringe mening inn din erfaring. Den mest fantastiske bivirkning av å arbeide for å få noen av disse begrepene, har jeg beskrevet ovenfor, inn din erfaring, er at så flott som det er å krysse mållinjen i hvert enkelt tilfelle. Reisen, som du må reise for å invitere dette nivået av mening og oppfyllelse inn din erfaring er nesten magisk.

En av de enkleste måtene å umiddelbart endre din tilstand og for å begynne reisen mot mening og oppfyllelse er å utforske ditt liv og alle underverkene i livet ditt, som du er takknemlig. Når du tar fokuset bort deg og plassere den på alle de positive tingene du har i livet ditt til å være takknemlig for, du umiddelbart føle deg mer positiv en upbeat. Takknemlighet hjelper deg å vaske bort all frykt og angst. Du kan ikke føle takknemlighet og frykt og angst på samme tid.

Så når du er på utkikk etter måter å invitere lykke inn i livet ditt, bare endre fokus bort alt som kan være galt og i stedet tenke på alle de fantastiske tingene du har å være takknemlig for i livet ditt. En annen måte å invitere lykke inn din erfaring er å gjøre noe spesielt for noen andre. Enhver uselvisk handling vil bringe bøtter med lykke, tilfredshet og oppfyllelse i livet ditt. Hvorfor ikke gi den en virvel, å leve et liv med mening og oppfyllelse, er en så tilfredsstillende sted å leve

http://www.andrewhorton.co.za
.