Turnaround, av Doug Grady

Hvis du ville ha fortalt meg for 19 måneder siden at nå ville jeg være en forfatter, har en youtube hit og være i best form av livet mitt jeg ikke vet at jeg ville ha trodd deg.

Mindre enn to år siden var jeg tungt i gjeld, full av selvtillit tvil, og kjemper seg gjennom en midtlivskrise på flere nivåer. I dag er min første bok, er The Ripple Effect komplett, høy achievers 3,0 har blitt lansert, og jeg forbereder for den mest spennende resultatene av mitt liv.

"Live med lidenskap!" -Tony Robbins

Livet i disse dager er fylt med aktiviteter jeg er opptatt av. Jeg er en del av et team jeg er spent på å jobbe med. Jeg kommer til å trene, skrive, lage, frivillig, utføre, undervise og coach. Jeg lever et liv i samsvar med den personen jeg har alltid ønsket å være. Ikke misforstå jeg ikke har "kommet". Nå er rett og slett svært forskjellige (og mye bedre) enn en ikke altfor fjern fortid.

Jeg stoppet i dag for å stille det samme spørsmålet jeg stilte meg selv nesten to år siden, da jeg følte meg hjelpeløs, håpløs, og ute av kontroll.

"Vel, hvordan havnet jeg her?"

Jeg har stående firekjernekomponenter i min snuoperasjon:

1. Overgi seg. Jeg ba. Jeg hadde bedt før, ofte. Jeg ba om veiledning, visdom og klarhet; for evnen til å ta gode beslutninger. Disse kan virke som intelligente bønner, men når jeg ba dem de var noe mer enn ulike måter å si, hjelpe meg å få flinkere til å få det jeg vil. Noe var annerledes med denne bønnen. Det kom fra et annet sted, en av ingen agenda; åpne til hva svaret jeg fikk. Jeg ba om å være mannen Gud skapte meg til å være. Nesten umiddelbart ble jeg til stede på denne sannheten: Jeg hadde fått mye og var derimot, gir svært lite. Min bønn ble besvart først i form av:
2. Fysisk trening. Jeg tror intens, konsekvent fysisk trening for å være den viktigste enkelt disiplin Jeg er engasjert i å begynne min behandlingstid. Etter nesten fem måneder med en stillesittende livsstil, utøvd jeg minst 30 minutter per dag hver dag i 78 dager i strekk. Siden den gang har jeg hatt en minimum 45 minutter per dag, fem dager i uken. Disiplin i dette området spre seg til disiplin i alle viktige områder av livet mitt. Dette førte meg til:
3. Personer. Jeg koblet med noen. Jeg gir slipp på andre. Jeg gikk ut av min måte å være rundt folk jeg respekterte, troverdige, og ønsket å vokse med. Underveis ble jeg introdusert til Dag Adeogba i en lørdag morgen boot camp. Dag ble min venn, mentor, og personlig trener. Jeg gikk til tre til fem nettverk møter per uke. Jeg investerte tid med mennesker jeg Met- ikke å gjøre et salg, er det bare å koble til. Jeg ble aktivt involvert i en kristen menns gruppe kalt Ironmen. En strategisk allianse med BNI ble styrket da jeg møtte David Alexander, nå CNO av høy achievers. Jeg begynte å bevisst velge min:
4. Livsstil. Sakte men sikkert uønsket atferd og dårlige vaner ble erstattet med mennesker, aktiviteter, tanker og erfaringer i samsvar med den personen jeg visste at jeg kunne være. I tillegg til å ta vare på virksomheten, tok jeg tid til å lære og vokse. Jeg begynte å skrive musikk, blogging, og utfører for alle som ville høre. Kirke, familie, og tjenesten ble mer av en prioritet enn noen gang før i mitt liv. Jeg tok vare på kroppen min med bedre ernæring og helsevaner. Jeg trente for og gjennomført tre Tøff Mudders i 2011.

Det skjedde ikke over natten. Faktisk mange av mine bestrebelser, spesielt forretnings- og finans, tok lenger tid enn jeg trodde at de ville. Noen fortsatt er. Men det nesten ikke spilte noen rolle. Jeg begynte å leve det livet jeg alltid har ønsket, men hadde aldri helt realisert. Ikke bare glimt her og der, men fullt omfavner en livsstil av prestasjon.

"Thinking er den vanskeligste jobben er det som er den sannsynlige årsaken til at så få mennesker engasjere seg i det." -Henry Ford

Noen ganger må du bare lene deg tilbake, ta et dypt pust, og reflektere. Uansett hvor du er på reise, er akkurat nå det perfekte tidspunktet å gjøre dette. Hvis du velger å ikke gjøre det nå, planlegge deg minst en time for å gi deg selv denne gaven i løpet av de neste to dagene. Bruk den tiden du trenger. Være der du er. ? Reflektere noen minutter på svar på hvert spørsmål.

Hvordan havnet jeg her?
Hvordan er livet mitt annerledes nå enn for et år siden
Er jeg nærmere å bli den personen jeg vet Jeg kan være?
Hva er jeg mest takknemlig for?
Er jeg leve det livet jeg virkelig ønsker å leve?

Hvis ikke, kanskje det begynner med en bønn, en push-up, og en person

http://highachieversnetwork.com/blog
.