Boundaries: Hvorfor noen mennesker har ingen grenser

Å være menneske betyr å være sårbar, og så er det utrolig viktig at vi ser på oss selv og don &'; t tillate folk å inngå kompromisser som vi er?. Fysisk vi er sårbare, og dette gjelder også for vår mentale og emosjonelle sider. Hver og en av disse behovene for å bli ivaretatt og beskyttet fra det som er, eller hva som kan være skadelig for vår velvære

Og hva grenser gjøre er å tillate en å beskytte deres personlige plass; uten dem man er åpen for alle slags ting. Men nettopp fordi dette er tilfellet, spiller det &'; t bety at alle har sterke og sunne grenser

Andre mennesker kan bebreides for å komme inn på en &';. S personlige plass eller gjøre ting som man doesn &'; t enig med og likevel, hvis man hadde sterke grenser, vil dette være mindre tilbøyelige til å finne sted. Det vil være ganger når man trenger å bevisst håndheve dem, som en annen person ikke kan være klar over dem

Og en annen person doesn &';. T til nødvendigvis å være skadelig å gå på akkord ens grenser. I deres øyne, kunne hvordan de oppfører seg helt normalt. Dette er fordi vi har alle våre egne synspunkter om hva som er passende og hva som ikke er hensiktsmessig

Alle Områder

Selv om dette er naturligvis kommer til å påvirke alle områder av en &';. Liv, det kunne være noen områder hvor ens grenser krysses mer enn andre. Relasjoner som man har på jobben kan være den største utfordringen, eller dette kunne forholde seg til familiemedlemmer, venner eller elskere.

Eller man kunne finne at dette er noe som skaper problemer i alt ett område av livet . Deres personlige plass er da stadig blir invadert av andre og derfor, sinne og frustrasjon kan være følelser som de har blitt vant til.

Selvsikkerhet

Å stå opp for seg selv og sette ens grenser i en empowered måte, kommer til å føle ubehag for denne personen. De kan synes det er så ubehagelig, at de skjønner &'; t si eller gjøre noe som helst. Så ingenting vil endre seg og andre mennesker vil fortsette å behandle dem på samme måte.

Man kan se andre mennesker og lurer på hvordan de skal stå opp for seg selv. En annen person kan ha noe problem å beskytte deres personlige plass, men man kan føle at det ikke er trygt for dem å gjøre det samme. Hva føler seg trygg er slik at en annen person til å gjøre hva de ønsker å tekkes dem. Og hva man ønsker eller behov er så sekundær og til slutt irrelevant

Eksempler

Når man har ingen grenser det kan føre til en rekke utfordringer, og noen av disse kan være:. Å si ja når man bør være sier nei og vice versa; følelsen ansvarlig for hva andre gjør eller ikke gjør; sette opp med folk som er respektløst og fornærmende; enige med folk, når dypt ned de er uenige med dem; la de gale menneskene i deres liv og stoppe de riktige personene fra å komme inn; slik at andre mennesker til å fortelle en hvordan de bør eller ikke bør leve sitt liv og mange andre ting.

The Swinging Door

I de vestlige filmene, ikke dørene bare svinge en vei, de også svinge den andre veien. Og når noen har ingen grenser, de kan spille ut en annen rolle. Her kan man ikke være den som stadig blir kompromittert; de kan være den som forårsaker andre til å bli svekket.

Kontrollere andre så blir deres normal måte å fungere. Men mens den andre personen vil bli brukt til å ta på andres virkeligheter; denne personen vil prøve å få andre til å ta på deres. Å bli kontrollert eller å kontrollere, er bare to uttrykk for samme sak

I dette scenariet kan man ende opp med. Prøver å fortelle andre hva de bør eller ikke bør gjøre, tenker og føler; behandle andre på en måte som er respektløst og fornærmende; ønsker å gjøre andre sier ja, når de skal si nei og vice versa, og går inn på en annen person &'; s. personlige plass

To Choices

Dette er ikke noe som er svart og hvit og det kan avhenge av konteksten. En person kan være kontrollerende i ett miljø og ende opp med å bli kontrollert i et annet

Eller en person kan styres i ett miljø og i en annen situasjon; de kunne være den personen som styrer. Så det er mange faktorer i involvert her. Og hva forblir den samme, er at man har ingen følelse av hvor de begynner og slutter, og hvor andre mennesker begynner og slutter.

Fysisk Separat

Selv om det kan være klart at man er fysisk atskilt fra andre, spiller det &'; t bety at man føler seg følelsesmessig atskilt. Og dette er en stor grunn til hvorfor man kan ende opp med å bli styrt av andre eller prøve å kontrollere andre.

For den personen som ofte styres av andre, er de sannsynligvis til å oppleve høye nivåer av frykt i situasjoner der de trenger å stå opp for seg selv. Og for den som vanligvis prøver å kontrollere andre, kan de føle en følelse av å være maktesløshet innenfor.

Men selv om dette er å beskrive to personer, disse følelsene kan bli følt av samme person. Så en person kan komme opp mot noen som er sterkere eller kraftigere på noen måte og de frykt for å stå opp for seg selv kunne oppstå. Følelsen av å være maktesløs da blir sekundært i denne situasjonen.

Og når man er sammen med noen som kommer over som svakere og mindre innflytelsesrike, vil denne frykten forblir skjult og deres følelse av å være maktesløs vil være hva som er gjort bevisst. Frykten er dypere og følelsen av maktesløshet er det som er på toppen av frykt.

Projection

Disse følelsene vil ha assosiasjoner og minner knyttet til dem. Så man vil regress til den tiden da disse følelsene ble først dannet. Og mens årsaken til disse følelsene kan ha skjedd for mange år siden, og har ingenting å gjøre med folk i de nåværende liv, vil disse følelsene bli projisert på disse menneskene.

Dette betyr at man vil handle i samme måte, føler det på samme måte og tenke som de gjorde da disse følelsene opprinnelig ble forårsaket.

Årsaker

Årsaken til disse følelsene kunne vært hva som har skjedd i løpet av ens voksne år og en annen viktig Klokken er da man var barn. Som barn, har man ingen grenser, og kommer til å lære at de er atskilt fra andre, og andre er atskilt fra dem, gjennom hvordan deres omsorgspersoner svare på dem.

Barndom

Så hvis ens omsorgs generelt respektert deres personlige plass og tillot en å ha sine egne tanker, følelser ønsker og behov; så ville de etter hvert har kommet for å se at de var atskilt fra andre, og andre er atskilt fra dem

Hvis dette didn &';. t skje, og ens omsorgs generelt svekket seg personlig plass og gjorde &'; t tillater en å har sine egne tanker, følelser og behov og ønsker; da ville man ha kommet for å se at de ikke er atskilt fra andre, og andre er ikke atskilt fra dem

Dette ville bety at man ville ha kommet for å se at det ikke var &'; t trygt for dem å ha en følelse av selv. Hva var trygg var gledelig andre og gjør som de sier. Og for å oppleve dette om og om igjen, ville ha medført en til å føle seg svært maktesløs.

å kontrollere eller å bli kontrollert

Gjennom denne erfaringen, kunne man da har kommet til den konklusjon at eneste måten å føle en følelse av makt er å etterligne ens omsorgspersoner. Så gå inn på en annen &'; s personer i raskt tempo og fortelle dem hva de skal gjøre, blir det eneste alternativet for å føle en følelse av makt

Eller man kunne bare ende opp med tilbakegang til hvordan de følte på den tiden og lar andre mennesker. å kontrollere dem. Så å være kontrollert eller kontrollere andre, kan virke som den eneste alternativene tilgjengelige

Bevissthet

Men mens disse kan synes å være de eneste valgene, gjennom stiger over denne dynamikken, kan man komme til å se at det er et annet valg. Og det er å ha selvkontroll. Men for å ha selvkontroll, må man gi slipp på følelser og følelser som har bygget opp i kroppen.

Disse kan være følelser av å være maktesløs og det er det ikke trygt å være seg selv . Ettersom disse er løslatt, vil man begynne å føle en følelse av selvkontroll og med at en &'; s. Grensene vil etter hvert danne

Dette kan gjøres ved hjelp av en terapeut eller healer som gjør det interessant å møte sin følelser og følelser og slipp dem
.