Hva-Is Is Not Real Challenge

Hva mener vi med hva-Is? Er du klar over disse to formene for det? Vet du hva den virkelige utfordringen som vi står overfor er med hva-er?

Noen få mennesker kommuniserte med meg nylig om utfordringer med hva-er. Her &'; s tingen: Hva-er isn &'; t utfordringen. Utfordringen er vår motstand mot hva-er og hvordan å overgi seg som motstand, og hva overgivelse egentlig betyr. Så, hva mener vi med hva-er?

Den første formen er det som har foregått, og fortsetter å gå på. Motstand vi føler kommer fra det faktum at noe i oss har forandret seg om hva &'; s skjer, og vi (ego-sinn) ønsker eller trenger noe eller noen i vår ytre verden å matche og /eller levere denne endringen i oss. Ego-sinnet vil ønske denne kampen og levering skal skje umiddelbart eller så snart som mulig, fordi kontrasten er ubehagelig.

Hva &'; s viktig å innse om ubehag er at det kommer fra ego-sinn &'; s dialog (tvangsmessig tenkning) om hva det spiller &'; t liker eller finner uutholdelig; den fokuserer på dette. Veien ut av og utover ubehag er å la din Ånd-Being aspektet arbeid med dette, med tanke på lov Matchende Vibrations. La denne åndelige aspektet av dere vurdere hva som kan gjøres, og fokusere på det, se for seg hva som kan være og fokusere på det, og i riktig timing du ta rett handling.

Den andre formen er det vi vanligvis mener, som er at noe endret eksternt i våre liv som vi (ego-sinn) didn &'; t velge selv på forhånd. Og ubehag for ego-sinn setter inn, mye på samme måte som beskrevet ovenfor. Oppløsningen er den samme: det første vi må gjøre er utgivelsen motstand mot hva-er nå. Kanskje det &'; ll hjelp til å bedre forstå motstand, slik at vi bedre kan forstå hvordan og hvorfor å slippe den

Kanskje våre motstands tendenser stammer fra et behov eller innpodet kravet om konsistens, orden og ryddighet i livet (rense. rom, rydde pulten din, gjør dette på dette tidspunktet). Litt orden og konsistens er nødvendig for at vi skal fungere godt. For eksempel, som ønsker å kaste bort tid på å lete etter noe når det &'; s enkelt å sette den tilbake på samme sted etter at vi bruke det? Noen behov for orden gjøre livet enklere og spare tid, mens noen lage unødvendige oppgaver og avfall tid, eller de fører oss inn sommel (enda en form for motstand), eller vi overvelde oss med å prøve å gjøre alt på en gang eller mer enn tid gjør (motstand mot naturlig flyt og riktig timing).

Livet er rotete, i grader og til ulike tider. Selv når vår ego-sinn er (midlertidig) er fornøyd, er noe rotete og kunne tas opp. En parallell eksempel er at når folk flest lage et måltid, kan kjøkkenet bli rotete; men det kan ryddes på et eller annet punkt. Det &'; s kalles å være i prosessen. Vi motstå prosessen fordi vi tror alt i livet og om oss skal alltid være i orden, ryddig, konsekvent - men det isn &'; t, er det?

Vi kan innføre orden på oss selv i vår ytre verden, men hva med i vår indre verden? Kanskje grunnen til vår ytre verden er rotete eller uro i visse områder og på bestemte måter er fordi det &'; s hva det &'; s som på det indre plan. (Jeg vet – det &'; s ingen kanskje om det.) Som med våre fysiske mellomrom - boliger, biler, pulter, etc., kan vi blitt så vant til vår rotete indre liv at vi don &'; t merke det, don &'; t betale riktig oppmerksomhet til det, eller er klar over det, men bare ignorere det … fordi ego-sinn aldri, liker alltid å ikke være riktig, selv om det vet det &';. er ikke riktig

Her er fem ganger eller måter når motstanden er sannsynlig å skje eller som skjer, og effektene.

One: Noe forandrer seg dramatisk i livet ditt. Resistance setter i big-time og blir til fornektelse. Du forsøker å fortsette å gjøre ting som om ingenting har endret seg, slik at du holder trykket den velkjente murvegg, fordi noe har endret seg - men du har' t. Og kanskje du skjønner &'; t vil. Ditt ego-sinn ønsker å returnere til det som var kjent, selv om ikke fullt ut tilfredsstillende. Men du må endre hvis du &'; re noen gang kommer til å føle seg bedre. Faktisk, det &'; s den eneste måten. Det &'; er et spørsmål om å finne ut hva som endringen innebærer. Men har du en bedre opplevelse og få bedre resultater hvis du endrer noe på det indre plan først og alltid, før du bruker din energi til hva &'; s skjer rundt deg.

To: Ting don &'; t går slik du forventet, eller folk don &'; t gjøre hva du forventet, og du får “ bøyd ut av form &"; om det. I &'; ll dele en personlig historie fra et par tiår siden. I &'; d invitert noen venner over på middag og mintes den siste gangen de &'; d vært over og hvordan en av dem didn &'; t følge min “ syn &"; om hvordan ting skal gå og hvor ulykkelig om at I &'; d vært. Jeg tok meg i å tenke dette, og bestemte seg for å la det gå! Jeg bestemte meg for å oppfylle min visjon for kvelden så langt som måltidet og bordsetting gikk, og valgte å ikke ha vedlegg etter det, for å gå med strømmen og være spontan (og tillate dette for alle) heller enn å innføre noen forventninger. Jada, det er tider når orden og tidsplan skape flyt, men det var en stor lærepenge for meg: når du tillater slike øyeblikk å utfolde seg på sin egen måte, du og alle andre har en mye bedre tid.

Jeg tror vi får betinget på denne måten (urealistiske, urettferdige, og ingen morsomme forventninger) fra hvordan de ulike systemene i våre liv er satt opp: alle “ ender &"; må være i radene; alt må være så forutsigbar som mulig; alle bør kjenne “ regler &" ;; jo færre overraskelser, jo mindre vi &'; ll nødt til å bruke våre naturlige instinkter og kreativitet, og jo mer vi &'; ll må virkelig stole på oss selv. Hvis du &'; re sender en shuttle til månen og tilbake, er system er veien å gå. Men ikke alt i livet trenger denne typen disiplinert system brukes til det, mest spesielt ikke ganger ment å være hyggelig

Tre:. Demonstrasjonen av petulant likegyldighet ofte uttrykt som “ Uansett &"; eller “ Jeg don &'; t omsorg &"; er motstand. Denne motstanden betyr vanligvis vi skjønner &'; t vil bruke oppmerksomheten mot noe eller noen som doesn &'; t enig med vår ego-sinn &'; s perspektiv. Dette fører til ego-sinn å motstå søker å forstå en annen &'; s posisjon. Ego-sinnet ønsker å være rett. Å endre sin sjel kan bety det &'; s galt

Fire:. Når du motstå akseptere og elske deg selv som du er, du &'; ll motstå andre og livet som de er. Denne motstanden fører til dom, kritikk, avvisning, og kanskje også prøver å tvinge endring i stedet oppmuntre gunstig forbedring – i forhold til og i andre og' hensyn. Hva jeg mener om motsette hvem du er, er den stemmen som sier at du &'; re mindre eller ikke nok – ikke slank nok eller fylt ut nok, ikke attraktiv nok, ikke rik eller velstående nok. Listen over ikke-enoughs kunne gå av og på. Disse tankene føre til at du motstå deg, å motstå oppdage hvem du egentlig er, eller slik at du kan være uten alle disse meningene veiing deg ned. Du kan være i fred med hvem du er og forbedre det du velger å samtidig. Ett doesn &'; t utelukke andre

Five: Motstand mot hva-er setter ego-sinn inn i toppen sted av betydning og setter andre og flyten av livet under eller etter denne i betydning.. Ego-sinnet ønsker hva den ønsker og til pokker med alle og alt annet. Spirit – yours, andre &'; s, og livet &'; s er glemt av ego-sinn i slike tider.

Ego-sinnet doesn &'; t som endring det gjorde &'; t satt i bevegelse, så motstår endre det er uunngåelig og pågående. Noen endringer er plutselig, men mange er så subtile vi don &'; t merke til dem før resultatene gjør dem synes plutselig å ego-sinn. Surrender – å gi slipp på motstand – tillater oss å ta hensyn og velge hvordan du justerer. Dette inkluderer søker hjelp når vi trenger det, noe ego-sinn noen ganger nøler med å gjøre fordi dette kan tyde på identiteten den ønsker å demonstrere som “ perfekt &"; isn &';. t Anmeldelser

Motstand er dom, og dom holder hva-er på plass fordi dommen er en vibrasjon som blir matchet, positive eller negative. Ego-sinn har en tendens til å legge mer energi i og vekt på å bedømme hva det spiller &'; t like enn på hva det gjør, noe som forklarer mye hvis du tenker på det. Dette er også grunnen til at takknemlighet er viktig å øve. Jo mer du forteller deg selv om noe mer solid blir det som din erfaring. Så du må bestemme om ego-sinn eller din Ånd-Being vil gjøre snakker

Eckhart Tolle hadde dette å si om overgivelse: “ Surrender er den enkle, men dype visdom gir til snarere enn motstridende. flyten av livet .... Aksept av hva som er umiddelbart frigjør deg fra tankene identifikasjon og dermed kobler deg vesen. Resistance er sinnet .... det er ikke den generelle situasjonen at du må akseptere når du overgi seg, men bare den lille segment kalt Now &";.

Det er ingen måte å være fullt til stede i nå og fullt i din makt og kreativitet og produktivitet (eller tjeneste eller betydning) når du er i motstand. Men, disse blir fritt yours det øyeblikket du overgi din motstand. Surrender er et valg. Men, det isn &'; ta valget mellom å gi opp eller gi etter, så ego-sinn har en tendens til å tro. Det &'; s valg for å redusere eller eliminere selvpålagt lidelse som blir lagt på toppen av noe følelsesmessig smerte umiddelbart produsert av en uventet endring eller en avslørte misnøye. Overgivelse inviterer Spirit eller universell bevissthet i, som kan &'; t fungerer så bra som det kan i og på deg, din situasjon, eller livet ditt, så lenge motstand blokker vei

overgivelse er i ferd med å erkjenne at «. ; melken har sølt &"; og at utslippsbehov tas opp. Stamper føttene og skriker om utslippet vant &'; t endre det faktum av det – Aldri. Spirit Bevissthet vil velge å rydde opp, vil velge å finne ut hva de skal gjøre eller ikke gjøre neste gang, og deretter la arrangementet gå. Ego Bevisstløshet vil gå videre og videre om det, og sannsynligvis ta det opp en eller flere ganger i fremtiden, eller gjøre som vet hva annet som isn &';. T konstruktiv eller produktiv

Surrender betyr at du erkjenner hva-er , men det spiller &'; t bety at du ikke gjør noe for å forbedre det du kan i deg og om en situasjon. Merker jeg gjorde &'; t si hva du kan forbedre om andre. Andre, akkurat som du er, som er i stand-minded og -bodied, er ansvarlige for sine egne forbedringer

Det &';. Sa relevant linje med dialog på slutten av filmen Harry Potter og Ildbegeret. Voldemort er tilbake, og Humlesnurr forteller Harry, “ Snart må vi står overfor valget mellom hva som er rett og hva som er lett &"; Egentlig står vi overfor dette valget i hvert øyeblikk. Du kan si det &'; s ingenting enkelt om motstand, men det &'; s hva vi velger ofte og staten vi ofte forbli i Det isn &';. T at vi forteller oss selv at det &'; s enklere enn å overgi motstand, men hvor lett gjør ditt ego -mind tror eller føler overgi motstand er? Ditt ego-sinn ønsker å argumentere med dette, selv om din Ånd Being vet det &'; s det riktige valget å gjøre.

Du kan undervise eller oppfordre deg til å spørre om en tanke, følelse, ord eller handling er basert på motstand eller i flyten at overgi motstand bringer. Det &'; s god praksis, en du &';. Ll setter pris

Øvelse gjør fremgang Anmeldelser og kopier; .. Joyce Shafer

Du er velkommen til å bruke denne artikkelen i nyhetsbrevet eller på din blogg /nettside så lenge du bruker min komplett bio med det