Vær din egen Mojo Maker

Når vi mister vår “ mojo &"; og selvtillit er ikke bare smertefullt, men det kan holde oss fast i en redd og følelsesmessig ubehagelig sted. “ Mrs. Doubtyourself &"; er navnet jeg gi den stemmen i hodet ditt som er din stemme av tvil. Hvis du lytter til den, vil det holde deg fast, redd og holde deg fra å flytte fremover. Det er viktig å identifisere det for hva det er, skyve den til side, og la din trygg stemme ta over. Når du vet fienden (Mrs. Doubtyourself) kan du lettere beseire den. Det er viktig å forstå at denne stemmen taler til alle, som vi alle har selvtillit tvil.

Når vi mister vår selvtillit er det nyttig å prøve å fastslå nøyaktig når og hvorfor det skjedde. Det kan være som en forfatter du fikk et avslagsbrev, eller gjorde &'; t får jobben du ønsket, eller du fikk sparken. Det er veldig viktig å være ærlig med deg selv, ta fullt ansvar for alle deler du hadde i noe som er mindre enn vellykket. Lytt nøye til deg selv, hvis du gjør det vil du sannsynligvis høre hvor hardt du er på deg selv. De fleste av oss er ned rett bety for oss selv. Vi sier ting til oss selv at vi aldri ville si til noen andre. Det &'; s en ting å utforske de forskjellige måtene du kunne ha håndtert visse situasjoner, og noe helt annet å verbalt misbruk selv. Pantet skade av negative selvbilde snakk er, tap av selvtillit, beven om fremtiden, og frykten for å prøve i frykt for å mislykkes.

Det er alltid en god idé å se tilbake og se hva du kan ha gjort bedre. Måten vi vinner, er å lære når vi taper. Vi har alle en høy røst “ Mrs. Doubtyourself &"; og en mykere stemme “ Ms. Selvsikker &" ;. Vi må forstå at vi tror at vår egen stemme og tror det taler sannheten, når det faktisk er det ikke. Det er rett og slett stemmen til vår største usikkerhet og frykt.

En måte å lytte til rolig Mrs. Doubtyourself, er å gjøre opp status for våre personlige eiendeler og opptelling av våre suksesser og triumfer. Vi absolutt må ta ansvar for egne handlinger og valg, men vi gjør oss selv en stor bjørnetjeneste når vi bare se de feilene vi &'; ve gjort, og leve med beklagelse i stedet for håp. Det krever mot å ikke misligholde inn mentalt og følelsesmessig slo oss opp. Når vi gjør det, ser vi oss selv som maktesløse mot våre oppfattet utilstrekkelighet. Det er mye mer gunstig hvis vi undersøke ulike måter vi kunne ha håndtert situasjoner, og jobbe med bedre strategier i fremtiden.

Building selvtillit kan gjøres ganske enkelt ved å spore og omfavner de minste hver dag suksesser. Hvis vi undersøker og erkjenne hindringer og motgang vi &'; ve vinne i det siste, vil det bidra til å gjøre oss til å føle kompetente, dyktige og selvsikker. Det er derfor vi må være forsiktig med hva vi sier til oss selv, fordi det vi sier er hva vi mener og hva vi blir. Vi vil være både et havari av våre negative tanker, og mottaker av våre mest positive tanker! Så lytte og være oppmerksom på hva du sier til deg selv. Dine ord og tanker er din makt, og de kan hjelpe eller skade deg.

Sjekk dine tanker, for de blir ord. Sjekk dine ord, for de blir handlinger.
Se dine handlinger, for de blir vaner. Sjekk dine vaner, for de blir tegnet
se din karakter, for den blir din skjebne
Frank Outlaw
. &Nbsp.;