A New Beginning for migrenepasienter: Utvikling Sann Hope

". Når du velger håp, er alt mulig" Anmeldelser - Christopher Reeve

Håp er et begrenset følelsesmessig ressurs. Det er mange migrenepasienter som ikke har vært vellykket med medisinske eller alternative muligheter for smertelindring. De har alle, men forlatt noen håper at deres livskvalitet vil igjen øke.

Hvis du kan få tilgang til indre ressurser som lar deg skape håp igjen, kan du starte ned en konstruktiv vei som vil hjelpe deg

A) for å gjenvinne kontroll over livet ditt, og Selge

B) for å redusere migrene-relaterte lidelser.

Folk har forskjellige nivåer av hopefulness. Dr. Jerome Groopman er en lege, en observatør og en forfatter som har spesialisert seg på avanserte kreftpasienter i løpet av sin lange yrkeskarriere. Han svarer autoritativt til disse to spørsmålene:

1. Hvorfor er noen pasienter som kan finne håp, men andre kan ikke gjøre det?

2. Kan håpe hjelp til å endre retning av en sykdom?

Selv om Groopman arbeid er basert på mennesker i ekstreme situasjoner, hans funn er relevante for de av oss som opplever vanlige migrene. Ofte kan det være svært vanskelig å klamre seg til håp i møte med uforutsigbare men hyppige migrene symptomer. Støttet av sin forskning, jeg har stor tro på at du kan finne håp igjen

I sin høyst original bok, "The Anatomy of Hope", gir Dr. Groopman en tre del definisjon av True Hope:.

· Det er en følelse som oppstår hvis du både tenker og føler at det kan være en bedre fremtid

· Sanne håp er mer enn optimisme, fordi håp uten å vite den fulle sannheten ikke kan være bærekraftig øyeblikket at tilbakeslag finne sted. Sanne håp er realistisk optimisme

· Selv om sant håp inneholder utsiktene til fiasko og de støter foten blokker fremover, til det armene oss med mot til å møte våre omstendigheter samt fleksibilitet til å heve seg over føringer.

Groopman bok består av et sett med historier om sine pasienter. Han lærte av sine pasienter og som de var som individer. Han deler håp i to komponenter -. Belief og forventning

For å ha håp, må du først tro at du har en viss kontroll over hva som kommer til å skje. Når du er overbevist om at du er et offer, er det vanskelig å tro på en kontrollerbar fremtid; men noen som føler de kan fortsatt gjøre en forskjell har håp. Når du er en migrene lidende, når du vet om andre migrenepasienter (denne forfatteren er en) som lever eller har levd kraftige liv, og du har også støtte fra en migrene coach, er du på vei til å gjenvinne kontroll.

Håper tillater enda en person til å demonstrere bemerkelsesverdig oppførsel i møte med tilsynelatende uoverstigelige odds: som Groopman gjelder, og med en svært begrenset sjanse for å finne en kur for deres tilstand vil holde en kreftpasient kjemper for å leve. På samme måte er det mange historier om slitne redningsmannskaper å finne et barn i live som ble begravet av et jordskjelv, etter lange dager og netter brukt på å lete. Mennesker har en veldig sterk vilje til å leve, og også til å berike deres lodd i livet. Ønsker du å fortsette å være en slave til innfall av migrene tilstand for resten av livet ditt - eller vil du heller gripe en mulighet til å lette din lidelse

Det er mye vitenskapelig bevis for at forventningen om forbedring av trivsel - enten gjennom medisinering, en operasjon eller annen plan - kan selv bringe på at forbedringen. Lettelsen vil skje fra hjernen kjemikalier som endorfiner, enkefaliner og dopamin. Det er derfor placebo fungerer (mange vitenskapelige eksperimenter har vist dette!). Groopman viser hvordan initiering av håp utgivelser disse kjemiske råvarer og begynner å bryte syklusen av smerte.

Jeg oppfordrer deg til ikke å forsinke før mot slutten av livet ditt før du finner ut om du er en virkelig håpefull person! Sammen, la oss se for bryteren som vil gi deg ekte håp igjen, og arbeidet sammen med hverandre derfra til å redusere lidelse fra migrene smerte
.