ANGER Administrerende sitt utbrudd!

Når jeg gikk ute på en vakker solskinnsdag, jeg hadde stoppet for å prate med mine hester og gikk mot det åpne feltet, når min hund kom lading glede. Det føltes akkurat som et lokomotiv ramming i beina mine i full fart, og sendte meg flyr opp i luften.

Landing på ryggen min, stanger hodet mitt, jeg skrek, som smerte skutt gjennom ryggen min og stjerner virvlet rundt hodet mitt.

Puppy, innser han hadde fått meg rørt opp, kom å gni nesen mot ansiktet mitt. Jeg var ikke i humør for hans overtale! Jeg ville ha fordampet ham på samme øyeblikk! Føler det, antar jeg, han sirklet meg rolig, hans store gule øyne fulle av bekymring.

Som smertene lindres, jeg så den blå himmelen med små, hvite, myke skyer. Solen skinte klart!

Flashbacks of Puppy &'; s ankomst fikk meg til å tenke. For noen år siden, hadde han blitt forlatt i nærheten av mitt hjem. Mine sledehunder, rester fra mine nord bestrebelser, hadde tiltrukket ham, antar jeg. En god £ 90 husky, blandet han perfekt. Etter å ha prøvd å spore opp sin proveniens uten å lykkes, vedtok vi ham. Gjennom årene, hadde ingen noen gang hevdet han. Han hadde nå overlevd alle de andre. Fremdeles på sin fulle styrke og skjønnhet, bevoktet han huset godt.

Han må ha vært en slede hund fordi det eneste han visste hvordan å gjøre var å trekke. Ikke spesielt rask, det hadde tatt ham 2 år å lære å sitte når fortalt. Ja, han er litt tett! Likevel, i hans øyne, kan du se at han virkelig ønsker å ta deg og lytter oppmerksomt, spesielt hvis du har en godbit i hendene. Hvis skrek til, Cowards han ned ynkelig, men så snart trusselen har passert, går han og hopper med glede igjen! Det isn &';! TA mener bein i kroppen hans

Som jeg fortsatt lå i feltet, innså jeg at smertene var borte sammen med momentan sinne. Flytte lem etter lem, ble jeg også klar over at ingen skade ble gjort per se.

Puppy nå lå ved siden av meg, hans store gule øyne fulle av kjærlighet og undring. Jeg holdt ut en hånd og talte til ham forsiktig, forklarer hvor farlig dette kan ha vært. Han lyttet så kom å gni nesen mot meg igjen. Forgiven? Ja han var. Han var rundt 7 år gammel da. Nå, i en alder av 11 eller så er han rolig når jeg går med ham og holder seg respektfullt bort fra beina mine.

Vel, på det tidspunktet, kom jeg til å tro at det var bedre å reflektere over gode minner, og deretter til å tenke, før du svarer på hvem eller hva provosert den spontane sinne
Så her &'; s my little rette.

Trinn 1 Vurdere situasjonen
Trinn 2 Finn positive. tanker eller minner å roe ned ire.
Trinn 3 Har du en indre dialog for å se fordeler og ulemper ved å vise raseri din i dette øyeblikk.
Trinn 4 reagere rolig, sette av noen diskusjon til senere. Anmeldelser Trinn 5 Etablere mottiltak for å unngå at dette skjer igjen.

Min mottiltak var å aldri ringe valp da han var på mer enn 15 fot uten å ha øynene på ham for å se om hans bane var i innretting å avskjære min skride og takle meg

Ta deg tid til å identifisere aktuelle mottiltak, og oppbevar den slik at du kan ty til det når som helst når det &';!.. s trengte

holdning og perspec

  1. Til ansiktet ditt Fears
  2. Vær snill mot YOURSELF
  3. Tid for å bryte Rules
  4. Kvaliteter og attributter av en Best Selling Author
  5. Hvordan å bryte en dårlig Habit
  6. Hva om ingenting går rett? E-læring uten drama
  7. Teen Attitude: Hva er normalt? Hvordan det påvirker atferd
  8. D Is For Define
  9. Praktisk åndelighet - På Reclaiming Religion Gjennom Spiritual Direction
  10. LIFE COACHING ER SOM EN SMOOTHIE FOR SOUL
  11. Hvordan Forvirrende Yearning med ØNSKER påvirke Law of Attraction Resultater
  12. ? Du vil få Knocked Down - Skal du holde nede
  13. De to sider av Hope
  14. Din suksess avhenger av DIN DIET
  15. Change
  16. Dans Med Joy
  17. Skift Din selvkritikk med Self-Medfølelse!
  18. Hva definerer din tillit? /Online Marketing
  19. Kraften av positiv Atitude
  20. Er du Stuck In The Comfort Zone?