Forbedre Memory med Hypnosis

Å ha problemer med å huske ting kan være en frustrerende ting. Det er mat, urter og vitaminer som kan ta for å hjelpe med minne forbedring, men det er andre ting som også kan gjøres. Noen ganger hukommelsestap kan skje på grunn av alder eller traumer, men uansett årsaken til hukommelsestap det kan forbedres.

Studier har vist at psykiske spill kan bidra til å forbedre hukommelsen og holde mentale prosesser sterk. Nye bevis begynner å bevise at hypnose kan også hjelpe til med å holde minnet fungerer. Faktisk hypnose har vært brukt i mange år for å bidra til å gjenopprette tapt, tett, eller fortrengte minner som var skjult på grunn av trauma.

Hva er Hypnose?

Hypnose er en mental tilstand som er brakt frem gjennom en prosess som kalles en induksjon. Dette induksjon kan ta mange forskjellige former, men de alle lede kunden gjennom en avslapning prosessen. Dette tjener til å både slappe av klienten så vel som opptar det bevisste sinnet.

Gjennom avslapning prosessen klienten vil bli oppfordret til å ta dype åndedrag. Hypnoterapeut vil forklare at med hvert åndedrag kroppen blir mer og mer avslappet. De kan føre sin klient gjennom hver del av kroppen som forklarer at hver del av dem er avslappende. Dette vil hjelpe klienten til å komme inn i en transelignende tilstand i sjelen.

Når kunden er avslappet hypnoterapeut vil male et bilde for klienten å gå inn. Dette vil variere avhengig av type arbeid og healing kunden er ute etter. Hver økt vil bli justert for å gjøre den jobben for den spesifikke kunden.

Hypnose for Memory

Når du gjør hypnose for minne hypnoterapeut kan foreslå en scene som et stort bibliotek. De vil gå gjennom hele scenen beskriver hver brikke i detalj eller tillater kunden å fylle i detalj seg selv ved å spørre hva hver minste detalj ser ut. Jo mer spesifikk sette opp dypere hypnose erfaring vil være.

Når scenen er satt, og detaljene lagt ut hypnoterapeut kan tyde på at det store biblioteket er fylt med hele sin hukommelse. Alt de har gjort, følt, opplevd, kjent eller vært vitne til i løpet av livet venter innenfor dørene. Terapeuten vil gå på å forklare at hvis du kan &';. T huske noe minnet er fortsatt der, men du må være i stand til å finne den i det store biblioteket

Hvis du bruker hypnose for å avdekke én bestemt minne eller tidsramme hypnoterapeut kan lede deg til å finne den delen av biblioteket. De kan foreslå en bestemt bok å oppsøke som vil tillate at minnet om å komme tilbake inn i din bevissthet.

Hvis du er ute etter å forbedre den generelle minnefunksjoner de kan foreslå måter å tappe inn i dette biblioteket, selv når den ikke er i en hypnotisk tilstand. Kanskje de introdusere deg til en bibliotekar som kan hjelpe deg å se for faget når det trengs. Du kan også kobles til en følelse av dette biblioteket vite at når som helst kan du koble til informasjonen som er lagret her.

Post Hypnotic Forslag

Ved å sette opp signaler og seeding din underbevissthet hypnoterapeut vil være i stand til å hjelpe deg med å huske med post-hypnotiske forslag. Disse forslagene kan omfatte en tid omfang. I hypnotisk tilstand en hypnoterapeut kan endre oppfatning eller et atferdsmønster.

Et innlegg hypnotiske forslag vil skape triggere som hjelper deg å gå inn og ut av hypnotisk tilstand i vanlig våkne liv. En serie av hendelser eller mønstre vil føre dette trigger bli påvirket. Måten dette fungerer på er ved å foreslå at alt kan bli ignorert av klienten etter full bevissthet. Et søkeord starter forslaget og et annet ord ender det.

Med post hypnotiske forslag hypnoterapeut kan gjøre det så et objekt blir usynlig og kan ikke sees av klienten. Selvfølgelig, dette er ikke målet med hypnose for minne, men innlegget hypnotiske forslag er en kraftig del av hypnose som kan bidra til å endre mønstre og gi rom for minne til å være mer aktiv.

Self Hypnosis

Self hypnosis er også vellykket når det gjelder å minne forbedring. Ved å jobbe med en forhåndsinnspilt hypnose session kan du forbedre din egen hukommelse fra komfort til ditt eget hjem. Ved å ta en aktiv rolle i minnene kan du forbedre måten hjernen din fungerer
.