THINKIATRY & Emosjonelle selv-THERAPY

THINKIATRY & Emosjonelle selv-terapi i
Skrevet den onsdag den 19 januar 2011 kl 03:51
Thinkiatry &'; s 5 Prinsipper tenker, følelser, stemninger, Separate Realities, og livet i øyeblikket. Læring hver prinsippet gir kunnskap og ferdigheter til å integrere den neste i en tilnærmet idiotsikker prosess av selv-behandling for å eliminere negative tanker, følelser, stemninger, og deres innvirkning på vår mentale helse og relasjoner med andre hver dag.

Kvaliteten på vår dag-til-dag psykologisk funksjon begynner med vår tenkning, den første prinsipp. Alle våre følelsesmessige konflikter og plager i våre liv begynner med en negativ tanke – en negativ tenkte at vi velger å foreta reelle. Sinne, angst, frykt, depresjon og så videre kan ikke eksistere uten negative tanker.

Våre Følelser, Prinsipp # 2, er varden og navigasjons verktøy for å la oss umiddelbart vet negative tanker er aktive, og hvis de fortsetter vil ta oss ut av kurs mot emosjonelle plager og konflikt. Vi kan &'; t ha en negativ tanke uten å føle effekten

Hvis negativ tenkning vedvarer våre følelser akkumuleres og til slutt resultere i Thinkiatry &'; s. 3. Prinsipp, Moods. Bruke Thinkiatry &'; s prinsipper, kan Lave Moods bare skje når negative tanker får lov til å bli så mange og ekte at negative følelser sammensatte og til å bli en lav stemning. Ideelt sett bruker våre følelser til å overvåke våre tanker og avvise negativ tenkning vi begynner å føle vil hindre at disse følelsene fra noensinne å nå lav stemning scenen. Thinkiatry &'; s prinsipper lære selvterapi for å hindre negative tanker fra å nå tanken angrep eller lav stemning stadium, slik at mer tid til å føle seg lykkelig og innhold

Thinkiatry &'; s. Første tre prinsipper (tenkning, følelser og Moods ) har lært oss å se, identifisere og eliminere vår personlige sedvanlig negativ tenkning – vi kan nå føle seg lykkelig mesteparten av tiden. Forestill deg å leve uten stress, angst, frykt, og så videre – hvordan ulike livskvaliteten din kan være.

I sammendraget, 1ste tre prinsippene lære oss å eliminere negative tanker og nyte sunn psykologisk funksjon i våre personlige liv. Men, hva med våre relasjoner med andre som fortsatt lever med sedvanlig negative tanker vi har lært å kontrollere. 4. Prinsipp, Separate Realities lærer oss hvordan vi skal håndtere våre relasjoner for de som ikke er opplært i Thinkiatry

Separate Realities lærer oss at ingen mennesker noen gang vil tenke akkurat samme måte som vi gjør, og det &'; s OK. 1. 3 Prinsipper har lært oss hvordan og hvorfor andre er negative, følelsen dårlig, eller lidelse i en lav stemning. Du vil ikke lenger bli frustrert når andre don &'; t se ting på din måte – du vil ha mye mer medfølelse, forståelse og lykke i alle dine relasjoner. Og, selvfølgelig, vil du dele Thinkiatry &'; s. Prinsipper for å hjelpe andre som er klare og villige til å lytte

Til slutt, ved hjelp av kunnskap og forståelse for de første 4 Prinsipper din tenkning vil være sunn, dine følelser vil reflektere få, om noen, negativer; stemninger vil være rolig, og dine egne Realities relasjoner med andre vil være sunnere og lykkeligere. Eliminere negative tanker har nå frigjort mer tid til å nyte Thinkiatry &'; s. 5. Prinsipp Leve i øyeblikket

Mye har vært skrevet og sagt om å leve i øyeblikket, men jeg har aldri lest eller hørt om hvordan vi oppnår denne unnvikende åndelige premien. Thinkiatry &'; s prinsipper har bygget skritt for å eliminere negative tanker, følelser, stemninger, og forholdet konflikt. Du har nå mye mer tid til lykke, tilfredshet, og å leve i øyeblikket uten den tradisjonelle emosjonelle utfordringer forårsaket av vanlig negativ tenkning som sjelden gir oss når som helst for noe, men stress, frustrasjon og angst

Thinkiatry &'; prinsipper, vil Process, og Sti endre følelsesmessige landskapet i livet ditt til det bedre for alltid

Don &';. t vi alle har nok ting og ting bare gjør oss fornøyd før vi finner flere ting å kjøpe – investere $ 20 i deg, og din sunnere psykologisk funksjon og lykke. Du investere $ 20 og avkastningen på investeringen er selv Therapy kunnskap og ferdigheter du vil bruke mange ganger hver dag, vare livet ut, mens du setter deg i kontroll for å sikre sunnere psykologisk fungering, relasjoner, og et lykkeligere liv. Anmeldelser

Bli en Thinkiatrist, de lykkeligste menneskene på jorden.

Velkommen til Thinkiatry Webinar! Dette er din vei til egen forbedring og lykke
.