Er teknologi i konflikt eller Styrking Our Lives og relasjoner

Når vi blir mer og mer teknologisk koblet – til våre smarttelefoner, våre datamaskiner, våre iPods og iPads, vår Kindle og våre videospill – vi blir mer frakoblet fra virkeligheten og virkelige mennesker? Eller er teknologi tilrettelegging og berikende menneskelige relasjoner

I don &';? T tror det er et enkelt ja /nei svar, som teknologien kan BÅDE berike og utarme virkelige relasjoner. Vi holde kontakten med folk som bor langt vei gjennom Facebook, telefon, e-post eller skype. Vi kan kommunisere direkte med hvem som helst, bare ved å trykke på en finger. Likevel kan den samme teknologien hindre oss fra å være ansikt til ansikt med mennesker, som en telefonsamtale kan bare gjøre det. Vi kan “ defriend &"; folk vi ikke lenger ønsker å knytte til bare ved å trykke på en tast på våre tastatur. Ingen andre tanker. Ingen skyld. Ingen forlegenhet. Vi skjønner &'; t engang å gi lange forklaringer for våre beslutninger. Vi kan opprettholde mer overfladiske kontakter, unngå å bli for personlig.

Den viktigste konsekvensen av å bli hekta på teknologi, men er fragmentering av vår tid. Vi kan ikke gå gjennom et måltid uten å sjekke våre Bjørnebær; Vi kan ikke gå gjennom en hel samtale uten å bli distrahert av vår telefonen ringer, eller ved å sende. Ofte vår oppmerksomhet er spredt mellom mer enn ett fokus. Dette er hva jeg mener med fragmentering. Vi fungerer i biter: ett øyeblikk her, det ene øyeblikket er det, og tilbake til den første fokus, og så videre. Barn klager foreldrene don &'; t gi dem fulle oppmerksomhet, som de lytter til sine dager på skolen mens du sjekker e-posten eller SMS. Realiteten er at de fleste av oss ikke kan gjøre mer enn én ting om gangen også. Når vi hopper frem og tilbake mellom ulike områder, ender vi opp ved å være fullt steds. Barn, når de merker foreldrene ikke betaler dem fulle oppmerksomhet når de snakker, kan tro det &'; s deres feil. Kanskje de er skuffende til foreldrene, eller ikke interessant nok, eller foreldre don &'; t elsker dem, kan de lurer på. Før eller senere vil de koble også, og skaper en rift som vant &'; t repareres som de blir eldre. Til slutt de også vil bli hekta på teknologi som de så sine foreldre gjør, og fragmentere sin oppmerksomhet mellom ulike områder, mennesker og aktiviteter.
Annen snik aspekt av teknologien er at den alltid er tilgjengelig, og svarer på våre kommandoer uten klagende, uten å kaste et raserianfall eller mislike oss, i motsetning til virkelige mennesker som kan gjøre alle disse tingene og mer. Vi blir vant gi kommandoer og umiddelbart og konsekvent adlød. Vi dermed blitt mer utålmodig med våre partnere i det virkelige liv, og forventer at de skal svare på oss akkurat som våre teknologiske enheter gjør. Noen av oss kan søke tilflukt i teknologien fullstendig, noe som begrenser menneskelig kontakt og narre oss selv at vi er “ koblet &"; gjennom bruk av sosiale medier og telefon- og e-post interaksjoner.

Hva kan vi gjøre for å opprettholde en sunn balanse mellom teknologi og det virkelige liv og relasjoner? Svaret er: å opprettholde sunne grenser. Slå telefonen av når barnet kommer hjem fra skolen, eller når du har et måltid med din ektefelle, familie eller en venn. Gi personen foran deg din fulle oppmerksomhet når de snakker, heller enn å flytte frem og tilbake mellom personen og maskinen som krever din oppmerksomhet. Koble når du er ute, ta en tur, vanning blomster og generelt å være i kontakt med naturen, eller når du trenger en plass å tenke, reflektere og nyte ensomhet for å føle fylles og restaurert.
.