Kommunisere Intimately: De 3 Rs av Marriage

Det er et vanlig scenario: Gutt møter jente. Gutt fir Girl, så gifter seg med henne, og så leve lykkelig i all evighet.

Ikke tro meg? Sjekk inn med dem åtte år senere og se selv: et boliglån, to barn, sjonglerer husarbeid og regninger og barnevakter og arbeid og sosiale krav .... Betyr ikke det høres gjerne du

Boy og Girl, som vi kaller dem - også kjent som Du og partneren din - kanskje dele disse pliktene i livet, men trolig føle seg helt alene i prosessen. Mange par i Amerika lider av en feil i kommunikasjonen under ekteskapet som gjør dette mulig. Tross alt, er ekteskapet sett på som en levetid forpliktelse, og livet sikkert bringer sine oppturer og nedturer til å bære.

Så, hvordan kan du holde kontakten med din ektefelle gjennom dem alle? Det korte svaret er, du gjør ikke

Men hvis du er villig til å sette i en liten innsats -. Selv svært liten innsats - du kan sette opp en enkel rutine som kan koble deg og din ektefelle raskt og enkelt, uansett hvor kaotisk uke. Bare følg de enkle stegene nedenfor hver måned eller mer, og du vil se din kommunikasjon og forståelse bedre på kort tid.

Hvordan vet jeg at dette vil fungere? Ikke lenge før vår første årsdagen, min egen mann og jeg satt til arbeid, hamre ut et lite triks for å holde oss koblet - noe spesifikt til vår personlige kommunikasjonsstil som gikk utover de vanlige talemåter vi holdt høring fra mer erfarne ektemenn og koner, og at det bare holdt oss gjette (som "ikke svette de små ting" eller "aldri gå til sengs sint"). Så mange av selvhjelps og par bøker jeg leste på den tiden hadde fantastiske kommunikasjonsøvelser som bare endte opp med å bli for tidkrevende eller på annen måte komplisert for oss. Etter å ha testet og til slutt avvise mange av dem, tilpasset vi denne øvelsen som vi kaller "De 3 Rs av Marriage" (c)

Spør din kompis.

(1) Hva er en ting du Innse at laget du mener elsket i dag?

(2) Hva er én ting du gjorde for å gå tilbake kjærlighet til meg i dag?

(3) Hva ønsker du å be om at jeg gjør for å vise deg elske morgen?

Legg merke til hvordan hvert spørsmål konsentrerer seg om å lytte til den andre personens følelser og å se verden gjennom hans eller hennes øyne. Kjærligheten er det sentrale temaet, slik at samtalen er alltid en feel-good måte å avslutte dagen. Hva lærer du om din partner.. (Si, at han eller hun er virkelig tenker på deg når klippingen tunet - slik at du ikke trenger å) og hva du lærer om deg selv via denne prosessen kan forbløffe deg
  ;