Hører du hva jeg sier? - 10 tips som vil hjelpe deg å forbedre dine lytte Skills

Ernest Hemingway sa en gang “ Når folk snakker, lytter helt. De fleste mennesker aldri høre &"; Hvor sant det er. Hvor mange ganger har noen spurte deg hvor du var, men doesn &'; t tar deg tid til å lytte til svaret ditt? De kan kutte deg av, begynner å snakke om seg selv, eller gå unna. Hvis du &'; re som folk flest, etterlater dette problemet sannsynligvis en sur smak i munnen. Folk ønsker å bli hørt og lyttet til; de ønsker å føle at noen bryr seg.

Vær ærlig med deg selv. Du viser samme oppførsel som du misliker, eller gjøre deg gjøre alle forsøk på å høre og lytte til de rundt dere? Hvis du finner ut at lytteferdigheter er dårlig eller trenger tilpasning, gir denne artikkelen tips om hvordan du kan bli en bedre lytter.

1. Lag en forpliktelse til å forbedre dine lytteferdigheter. Det er viktig å merke seg at lytting er ikke en ferdighet som vi er født. Vi må lære å utvikle gode lytteferdigheter, og kontinuerlig praktisere det vi lærer. Det er klasser og bøker dedikert til å hjelpe enkeltpersoner lære og perfeksjonere sine lytteferdigheter.

2. Snakke mindre og lytte mer. De fleste mennesker liker å snakke, spesielt om seg selv. Som sådan, arbeidet med å snakke mindre og lytte mer. Når du lytter til noen, kan det være lurt å hoppe inn og gi en mening eller forslag; imidlertid gjøre vårt ytterste for ikke å gjøre det. Gi ham muligheten til å være fullt hørt. I tankene dine, gjenta hvert ord han sier, umiddelbart etter at han har sagt det. Dette vil hjelpe deg å holde dine egne tanker i sjakk, som du vil lytte bare til høyttaleren &'; s ord

3.. Enten du lytter til en venn, kollega eller medarbeider, gi dem din fulle oppmerksomhet. Pass på at det ikke er noen distraksjoner (f.eks, telefoner, datamaskiner, TVer) som kan komme i konflikt med å gi full oppmerksomhet til høyttaleren. Hvis distraksjoner er uunngåelig, prøv å skille deg fra dem etter beste evne.

4. Vise objektivitet når du lytter til andre. Sett til side dine egne tanker, dommer og opplevelser. Opptre som om du skjønner &';. T har noen tilknytning til det som blir sagt

5. Når du lytter til mennesker med ulike synspunkter, sette deg selv i deres sko. Selv om du kanskje ikke er enig med dem, kan det hjelpe deg til bedre å forstå deres perspektiv. Prøv å finne en felles plattform; områder der dere begge er enige.

6. Vent til en person er ferdig å snakke før du svarer. Hvis du formulere et svar mens personen snakker, er du ikke virkelig å lytte til ham.

7. For å kommunisere at den enkelte har blitt hørt, oppsummere eller omskrive hva han sa bare for å bekrefte at du har hørt ham riktig.

8. Når du lytter til noen, tar notater, om nødvendig, for å huske viktige poeng.

9. Som du lytte til folk, ta hensyn til hvordan de er å formidle sitt budskap. Er de høyt? Er de snakker fort? Hvilke ord bruker de til å uttrykke hva de føler? Hva er tonen i stemmen sin? Deres tone gjenspeiler generelt sine følelser; hvordan de føler om problemet. Når folk er sinte, lei seg, eller brenner for en sak, volumet av sine tale øker, og skifter tonen. Når de er opphisset, kan de snakke raskere. Når de er deprimert, kan de snakke sakte, og tonen i stemmen kan være trist eller blottet for følelser.

10. Når du lytter til andre, også observere sine verbale atferd, som noen ganger den enkelte &'; s ord og ikke-verbal atferd vil være motstridende. Er deres armer og /eller ben krysset? Er de ser direkte på deg eller unngå øyekontakt? Er kroppen vendt seg bort fra deg? Vanligvis disse er tegn på at personen er “ lukket &"; fra å ha en samtale; han kan være flau, eller prøver å unngå en konfrontasjon, eller rett og slett doesn &'; t ønsker å snakke. Derimot, hvis den enkelte er smilende, ser rett på deg, og har en avslappet holdning, er han åpen for dialog.

Å lytte er en av de største gavene du kan gi til en annen person. Ved å forbedre dine lytteferdigheter, vil du bli en bedre venn, kollega eller veileder. Folk vil naturlig bevege seg mot deg, og setter pris på deg. Tipsene ovenfor vil hjelpe, men det ditt ansvar å kontinuerlig arbeide med å forbedre dine lytteferdigheter. . Det kan ta tid og krefter, men belønningen vil være verdt det

Copyright 2009 © Sharon L. Mikrut, All rights reserved
.