Tolkninger: Har Våre tolkninger Definer hvordan vi føler

En ting som kan sies om mennesker er at vi alle ønsker å føle seg bra?. Dette behovet er noe som kan forbedre en " s levetid, og på samme tid, kan det også skape problemer. Det kan føre til at noen til å vokse og utvikle seg, og det kan også føre dem til å holde seg fast eller å regress.

For eksempel smerte kan brukes på en slik måte som vil tillate en å bli drevet videre i livet . Og gjennom dette, det er en mulighet for at de vil føle seg bedre. Dette kan være et resultat av dem endrer hvor de bor, et forhold eller sin karriere for eksempel.

Men på samme tid, kan man ende opp med å føle seg bedre ved å unngå den smerten som de føler. Her, en kunne utvikle et mønster av unngåelse og deretter ende opp. Over spising, bruker narkotika eller drikker for mye alkohol blant annet

Black And White

Og dette er ikke å si at én person vil alltid kanalisere deres smerte til noe konstruktivt, og andre vil alltid ende opp lammende smerten gjennom noen form for virkelighetsflukt. Det er ikke så svart og hvitt

Det vil avhenge av mange faktorer; om hva som definerer om noen omfavner deres smerte eller ikke. Som mens mennesker er vanedyr, det finnes alltid unntak.

Tolkninger

Men for at noen skal føle seg spesiell måte i første omgang, deres sinn vil ha behov for å ha gjort en viss tolkning. Sa en annen måte -. Hvordan man tolker det som skjer vil spille en stor rolle i hvordan de føler

Selvfølgelig ingen er sin egen øy, og vi er alle berørt av det som skjer rundt oss. Dette er en del av å ha empati og ha evnen følelse. Men dette doesn &'; t bety at hvordan man føler er derfor helt definert av hva som skjer eksternt

Personlig Reality

Hver og en av oss har sin egen personlige virkelighet.. Det er noen ting som vi alle kan forholde seg til, som for eksempel planeten vi lever på, lovene i universet og andre slike ting. Men med disse tingene til side, er vi alle har vår egen unike opplevelse her

De fleste mennesker, spesielt i vest, arbeider med de samme ". Ingredienser; metaforisk sett. Men når det gjelder hvor mange av dem er brukt og mengden av hver og en som er brukt, er det noe som varierer fra person til person.

Eksempler

For eksempel har alle på denne planeten potensial til å føle seg deprimert. Og noen mennesker vil være altfor kjent med depresjon, mens andre kanskje bare har opplevd det et par ganger i sitt liv.

Andre mennesker kan bli kjent med hvordan det føles å føle seg verdsatt og elsket, mens andre mennesker kan lure på hva &'; s det er. Dette spiller ingen &'; t bety at de kan &'; t skape et liv hvor dette er tilfelle; det er bare at disse " ingredienser &'; er ennå ikke utnyttet.

Faktorer

Så når det kommer til hvordan man føler, som et resultat av hvordan de har tolket noe, det kommer til å være ulike faktorer involvert. Det vil være det som har skjedd, og det vil være meningen at deres sinn legger til hva som har skjedd.

Denne betydningen kan tas fra det som nå skjer i deres liv, hva deres barndom var som og hva folk rundt dem komme opp med. Og mens disse kildene kan definere hva noe betyr, er det sjanse for at de ikke har noen relevans til det som har skjedd.

Feeling Good Or Feeling dårlig?

Ikke bare vil ens tolkninger definere hvordan de føler, de vil også definere hvordan de oppfører seg. Og dette viser hvor mye av en påvirkning de kan ha på noen &'; s liv. La &'; s si at noen tar kontakt med en venn og doesn &';. T høre fra dem for et par dager

Dette kan tolkes dit hen at de don &'; t ønsker å snakke med dem. Basert på denne tolkningen, kunne man føle: ignorert, avvist og /eller forlatt. Når du er i virkeligheten, kan det være noe personlig og slett gjenspeiler hva som skjer i den andre personen &'; s. Livet

Et annet eksempel kan være når noen opplever slutten av et forhold eller noe annet kommer til en slutt i deres liv. Man kan selvsagt komme til den konklusjon at deres liv er i ferd med å bli verre og føler en viss måte på grunn av det.

Men på samme tid, kan det også være et tegn på at man kommer til å tiltrekke seg noen som er en bedre match, eller at man er på vei inn retningen som er bedre egnet for dem

Reality

På den ene siden, er det faktum at sinnet doesn &';. t vet alt. Og bare fordi en viss tolkning er gjort, det spiller &'; t bety at den er korrekt. Dette er grunnen til at de intuisjon er så viktig når det gjelder å vite hva som skjer.

Og på den andre siden er det faktum at selv om ens tolkninger kan være galt, så de påvirker hvordan man føler seg, og dermed hvor de oppfører seg, de skal ha en innvirkning på ett &'; s. personlige virkelighet

Bevissthet

Så med dette i bakhodet, en ting som man kan gjøre for å forandre hvordan de føler og oppfører seg, er å ta hensyn til hvordan de tolker hva som skjer i deres liv. Og hvis en tolkning som forårsaker dem til å føle seg ned eller avmektig, så kanskje det ville være bedre for dem å endre betydningen de har skapt

En annen ting som kan få en til å danne tolkninger som er ". Negativ &'; eller disempowering, er når noen har fanget følelser i kroppen. Disse tolkningene blir deretter blir støttet av hva som skjer i kroppen sin, og ikke bare hva som skjer i deres sinn.

I dette tilfellet vil det være viktig for en å frigjøre fanget følelser fra kroppen og som dette skjer, tendensen til å tolket ting på en " negativ &'; måten vil begynne å avta. Og dette kan gjøres ved hjelp av en terapeut eller en healer
.