Obsession: Er Obsession A Bad Thing

ord avhengighet og besettelse kan synes å beskrive det samme?. Og likevel er det et klart skille mellom de to. En besettelse er noe som vanligvis er i tankene, og kan forholde seg til mennesker, ting og ideer; så alt som er abstrakt og alt som er konkret.

På den annen side, er en avhengighet noe som kan beskrives som en gjør og relaterer seg til de handlinger som man tar. Det er mulig for en å bli avhengige av noe uten å tenke på det hele tiden; og for noen å være besatt av noe uten å måtte handle på besettelse

Eksempler

Man kan bli besatt av noe, og dette kan være å gjøre med folk som er:. skuespillere, musikere , idrettsstjerner eller modeller. Akkurat som man kan bli besatt. Miste eller få vekt, ser yngre ut enn de er, ser bra ut til enhver tid, og å spise riktig mat

I tillegg til disse eksemplene, kan man også bli besatt med: berømmelse, suksess og vinne. Og dette kan forholde seg til en mann eller en kvinne som man er i et forhold med, eller noen som man ønsket at de var i et forhold med

Obsessed

Ordene ';. Du &'; re så besatt &'; uttrykkes ofte når en person blir oppmerksom på dette i en annen person. En besettelse kan da synes å være noe som man bør skamme seg over for å ha.

Og mens det er klart at det kan godt føre til dysfunksjonelle og usunn erfaringer, er det helt klart ikke svart og hvitt. Selv om det kan godt bli vist som noe som må unngås, kan det også føre til utrolige produktivitet, måloppnåelse og suksess.

Fokus

Men dette vil selvsagt avhenge av hva man er besatt . Hvis man er besatt med å miste vekt for eksempel, kan det føre til at både positive og negative konsekvenser. På den positive siden, vil det bety at man er sannsynlig å holde seg til prosessen og ikke gi opp på hva som må gjøres.

Det kan også bety at man vil miste synet av alt annet i livet, og balansen at dette ville bringe; skaper intens stress, angst og trykk i prosessen. Og på grunn av vedlegget at det å være besatt skaper, kan det resultere i en følelse håpløs, kraftløse og deprimert hvis det spiller &';. T gå til å planlegge

Vedlegg

Dette gir oss et innblikk i hva besettelse faktisk er. Det involverer sinnet feste til noe. Og når det har knyttet til dette, det være seg en idé eller en person, vil det ikke la gå; Litt som en baby med en dummy.

Her som helhet fokus vil bli fortært av et objekt, ide eller fantasi. Det blir ingen plass eller tid til noe annet for å få lov til én &'; s sinn. Så hva ego tankene kan gjøre selv denne prosessen, er å regulere ubehagelig og ubehagelige følelser.

forordning

En besettelse kan bli stemplet som en forsvarsmekanisme. Ved første øyekast ville det være lett å peke fingeren på ideer, gjenstander eller mennesker, og å si at disse tingene har makt over den personen som er besatt. Men dette er bare en del av ligningen.

Gjennom å være festet, de opptrer som en distraksjon, og som en måte å unngå det er for smertefullt for sinnet til ansikt. Så, som jeg nevnte ovenfor; de bidrar til å regulere ens følelser, men dette er lite sannsynlig å være en langsiktig løsning.

del av livet

Med mindre man bor på et fjell eller i midten av ingensteds og bort fra alt Det kommer til å være intern uro til tider. Og en måte å håndtere dette på er å bli besatt til noe som vil ta seg oppmerksomheten bort fra smerte.

Og hvis det er noe som vil føre til en følelse av tilfredshet blir skapt og ikke til langsiktige problemer , så er det sikkert en god ting. Til tider kan dette føre til følelse av ubalanse; men det &'; s del av livet og kan &'; t alltid unngås, og heller ikke det trenger å være

Bevissthet

Det som er viktig her er at man er klar nok til å overvåke denne prosessen.. Å vurdere hva som skjer, og deretter avgjøre om det fører til eller vil føre til konsekvenser som man ønsker å skape

Det ville lett å si en besettelse er en dårlig ting, men det &'; s. Åpenbart ikke Så enkelt er det. Hvordan emosjonell bevisst og intelligent man er, vil gå en lang vei å definere hva man er besatt til og hvordan besatt de blir

Hvis dette har blitt et problem i en &';. Liv, så de må kanskje søke hjelp av en terapeut, healer eller coach. Eller for å utdanne seg videre på dette viktige emnet
.