Reality Eller Projection:? Hva ser vi

Et av de spørsmålene jeg har spurt meg selv nylig er; ser vi virkeligheten basert på hvordan det er i dag, eller er vi tolke og skape det basert på hva som skjedde i vår fortid

Det første svaret på dette spørsmålet kan være; Vi er selvsagt å se virkeligheten for hvordan den er i dag, hva annet er det.

Dette høres ut som en fornuftig og enda en logisk konklusjon, å tenke at vi bare opplever livet som det er, og det er bare én betyr når det kommer til de situasjoner og erfaringer i livet vårt. Men hva om det ikke er en absolutt betydning, og det eneste som betyr at vi vanligvis ser er basert på våre egne anslag og fortolkninger &'; av hva som skjer

Hvor kommer de fra

Så det neste spørsmålet som kan komme til hjernen.?; Hvor kommer disse anslagene og tolkninger, som vi har, kommer fra? Og hva stopper en fra å være fullt til stede og å være i stand til å se virkeligheten for hva den er i dag?

Min nåværende forståelse er at de kommer i våre yngre år. Dette er gjennom projeksjoner, tolkninger og ideer som folk rundt oss har om oss i løpet av disse grunnleggende årene.

Som vi kommer til å akseptere og legemliggjøre hvordan menneskene rundt oss reagere og oppføre seg, begynner vi å skape en dysfunksjonell visning av ikke bare oss selv, men også av verden.

Det jeg mener med dette er at i stedet for å se situasjoner i livet vårt som unike og forskjellige fra den siste, kan vi ende opp med å se hver enkelt som om det var de samme.

Vår Inner Child

Selv om kroppen vår har endret seg og mange år har gått siden vi var barn, barnet vi en gang var fortsatt bor i oss.

Hva dette betyr er at alle de opplevelsene vi hadde som barn som forårsaket oss smerte og konflikt vil fortsette å spille ut i livet vårt, inntil denne indre barnet blir anerkjent og helbredet.

indre barnet er ikke noe vi kan benekte eller skille oss fra og påvirkninger hver del av livet vårt.

Dette er fordi det er stadig prøver å gjøre opp for alle de behov som ikke ble oppfylt da vi var barn og med mindre vi kan begynne å observere vår indre barnet, vil vi reagere og oppfatter verden gjennom øynene til vår indre barnet.

Emotional Age Og kronologiske alder

Så hvis vi er fortsatt ubevisst identifiserer med vår indre barnet og derfor spille ut disse gamle mønstre og atferd, er det ikke for mye av en overraskelse at vi kan finne oss selv opptrer på måter som er reaktive og bevisstløs. Måter som don &';. T reflekterer hvordan vi ønsker å oppføre seg eller som virkelig gjenspeiler hvem vi er og som tiltrekker oss inn i situasjoner som gjenspeiler vår barndom

Kroppen vil fortsette å vokse, men vår indre barnet er fortsatt ute og søke etter alle de behov som ikke var tilstrekkelig oppfylt. Og en konsekvens av dette er at vår emosjonelle intelligens kan være fjernt fra hvor gamle vi er og vår biologiske alder.

Reference Point

Med disse erfaringene å være den første referansepunkt for oss som et barn, skaper dette en sammenslutning av fortrolighet, og som et resultat sikkerhet for vårt ego sinn. Som jeg nå ser det, er det to deler til denne prosessen.

Det ene er at disse måtene å handle og oppfatte verden kan ha vært funksjonell for oss som barn og likevel som vi vokser og utvikler seg som individer, Dette kan ikke lenger tilfelle. Den andre er at selv om det var dysfunksjonelle for oss selv som barn, er det vårt indre barn &'; s bare referansepunkt og derfor holder på minnet og referansepunkt som en måte å beskytte seg selv.

Men gjennom prosessen med å observere vår indre barnet og som et resultat sammenslåing med det, i stedet for å bekjempe det, vil vi se at det er alltid en annen måte for oss å handle, og å se verden . For å være i stand til å se gjennom øynene til hvem vi er i dag, og ikke gjennom øynene til hva som var trygt for oss mange år siden

Hold On

En stor del av hvordan vårt ego sinn fungerer er gjennom sin funksjon av å holde på hva den oppfatter som trygge. Fra min erfaring vil jeg si vår ego tankene er i stor grad betinget av vår barndom. Så selv om bevisst kan vi ha et ønske eller intensjon om å la gå og handle på måter som gjenspeiler vår sanne natur, ville vårt ego sinn heller dø enn å la gå.

Det jeg nettopp har sagt høres kanskje litt overdrevet. Men med vårt ego å være den mest primitive og eldste delen av hjernen, det hasn &'; t fikk muligheten til å stille spørsmål. Dette er den delen av oss som fungerer i svært grunnleggende måter. Kampen, fly eller fryse svar, oppstår herfra.

Dette kommer tilbake til naturen av ego, med endring som betyr døden. Dette er grunnen til at flere slåss vi våre sinn mer frustrasjon og sinne vi vil akkumulere.

Å være The Observers

Dette bringer oss oppmerksom på viktigheten av å være et bevisst menneske, å utvikle seg fra våre primitive natur og å operere i verden som et helt menneske. Som lever ikke bare fra kroppen vår, men også fra våre hjerter. Å observere oss selv og å stille spørsmål ved hvorfor vi gjør det vi gjør.

For å bekjempe eller å motstå våre sinn vil bare bidra til å styrke vår ego sinn. Som det sies " hva vi motstå vedvarer &' ;. Å bli observatørene av våre sinn betyr å gå ut fra sinnet, fjerner motstanden og kamphandlingene. Å bevege seg bort fra svart eller hvit eller alt eller ingenting dual sinnets natur.

Dette er selvfølgelig en prosess og som alt annet i livet vårt, innebærer engasjement og utholdenhet. Det er ikke alltid hyggelig overfor de dype delene av oss selv at vi har lenge nektet og neglisjert. Men jeg tror at det vi får fra det, eller skal jeg si avsløre fra det, er langt større enn noe vi må møte
.