Emosjonell intelligens Bevissthet Month

Oktober er Emotional Intelligence Awareness Month!
Denne måneden lang kampanje gir en utmerket mulighet til å diskutere de nyttige og skadelige reaksjoner på følelser og andre relaterte emner. For dem ukjent, emosjonell intelligens er en selvstyrt initiativ til å gjøre sunne vurderinger om hvordan våre sinn påvirker kvaliteten atferd. Slike vurderinger kan hjelpe oss til bedre å forstå våre sinn og redusere følelser skadelig, men naturlig effekt på våre tanker og atferd

I dag &'; s. Verden av forstyrrende uro det &'; s lett å innse at nummer en vurdering av en sivilisert samfunn er kvaliteten på menneskelig atferd. Dette faktum understreker viktigheten av vårt utvikle en adekvat forståelse av sinnet &'; s emosjonelle egenskaper og problema naturlige tendenser. Lære å identifisere, forstå og håndtere våre følelser gjennom prismet av emosjonell intelligens kan gjøre en betydelig forskjell i måten vi bruker sinnet til en bestemt situasjon.

Emotional Intelligence Awareness Month bringer oppmerksomhet til betydningen av emosjonell kompetanse. Årets &'; s kampanje plakat tema høydepunkter “ Identifisere Natur &'; s Usunn Impact, &"; en grafisk helse-orientert hi-tech se administrerende følelser. Forstå våre følelser vil bære en langt større innvirkning på vår helse og trivsel – og vårt forhold til verden – enn vi kan ha forestilt. Emosjonell intelligens er virkelig hemmeligheten til å bygge sunnere sinn, får det beste ut av livet, og å utvikle et atferdsmessig tryggere verden.

Ifølge Dr. Stanley Greenspan &'; s bok, The Growth of the Mind, “ Refining hva vi mener med intelligens er en meget viktig sak. . . Intelligens reflekterer sinnet gjør sitt viktigste arbeid. . . &"; Forfatteren fortsetter med å advare oss om at, “ Vår definisjon av intelligens bør fokusere på den generelle prosessen der individer grunn, reflektere og forstå verden. . . Følelser, ikke kognitiv stimulering, tjene som sinnet &'; s primære arkitekt &";

I Dr. Daniel Goleman banebrytende arbeid, Emotional Intelligence: hvorfor det kan saken mer enn IQ, (1995) forfatter /psykolog først introduserte begrepet EI, og på bare syv år sin avhandling ble den mest utbredte lese samfunnsvitenskapelig bok i verden. Følgelig “ Forskerne vet nå at emosjonelle kompetanse kan bidra til å forebygge og løse utallige problemer som vi opplever i våre personlige og profesjonelle liv og"

Slik trening forbedrer de mest verdifulle ressurser vi har som individer – nemlig vår emosjonelle stabilitet og intelligens, vår fysiske helse og generelle sikkerhet, samt vår evne til å behandle andre mennesker og andre ting i en sunnere og mer meningsfylt måte. Ved å øke vår forståelse av emosjonell intelligens, er vi i stand til å få meningsfylte belønninger og tilfredshet langt utover hva vi ellers ville forvente av livet! En større forståelse av emosjonell intelligens på en verdensomspennende skala vil helt sikkert føre til en mindre atferdsmessig stresset planet
.