Ryggsmerter: Kan Trapped Følelser føre til ryggsmerter

Det er potensial for en å oppleve smerte i alle områder av kroppen sin?. Disse kan forholde seg til en som har en hodepine, mageproblemer, spenninger i skuldrene og /eller deres korsryggen for eksempel.

Med det er svært sannsynlig man har opplevd minst ett av de ovennevnte i år, enn si gjennom hele livet. For noen mennesker, kan de være vanlige erfaringer og hva som har blitt en del av deres hverdag.

For å leve på denne måten fra tid til annen kan ikke forårsake for mange problemer, men å hele tiden være under press i alle eller ett av disse områdene, kommer til å påvirker de velvære. Smerten doesn &';. T engang trenger å være for ekstrem, fordi hvis det er det på en ganske konsekvent basis, er det kommer til å bære en ned

Build Up

Det er også potensial for smerte å begynne så irriterende og irriterende, og deretter for det å bygge opp. Så som tine går, kan man ende opp med å bli overveldet og tatt ut av det. Og andre konsekvenser kan deretter vises og føre til enda mer smerte.

Denne prosessen kan være svært lineær og smertene kan bli verre ettersom minutter, timer og dager går forbi. Eller det kan bare flair opp og gå tilbake til hvordan det var før. Andre faktorer kan også gjøre en stor forskjell i hvordan denne smerten svinger

Andre faktorer

De vanligste faktorene er knyttet til:. Hva man har eller hasn &'; t gjort fysisk; hva de har eller haven &'; t spist og hvor stresset de er. Genetikk er også sannsynlig å bli kastet inn i miksen som en grunn

Så gjennom å ta hensyn til faktorer som de ovennevnte, kunne man. Endre sitt kosthold, trene mer og prøve å holde stressnivået til et minimum. Og denne tilnærmingen vil være nok for noen mennesker, eller det kan i det minste ta bort noe av smerten.

En nærmere titt

Det vil være ganske normal da, for en å bli spurt om hva de har spist, om de har gjort noe trening, og selv om hvordan deres sinnstilstand har vært. Men det er ikke like sannsynlig å skje er at noen skal bli spurt om deres emosjonelle tilstand.

Hvis de var rundt en lege eller noen lignende som var følelsesmessig klar, så dette kunne skje. Og likevel dette er mer et unntak enn en regel i den vestlige verden eller land påvirket av den vestlige verden.

Tilkobling

Så når man opplever fysisk smerte, er det ofte sett på som bare kroppen spiller opp på noen måte, og at man ikke har kontroll over hva som skjer " der nede &' ;. Og for å være menneske betyr at man er fundamentalt en følelsesmessig velvære

Følelser trenger å bli møtt og gitt ut, og derfor å flyte som en elv, men hvis dette kan &';. T skje som de oppstår, så dette behov skje raskt etter at de har dukket opp. Når de ikke er behandlet på noen måte, vil de ikke bare forsvinne og det vil være slutten på det.

De kan ende opp med å bli sittende fast i de vitale organer og muskler. Og som de er fanget i en &'; s kroppen, vil konsekvensene oppstå før eller senere

Cut Off

Men selv om disse følelsene har vært i en &';. Kropp, spiller det &'; t bety at de er klar over det. Man kan ende opp med å leve på hodet og har ingen bevissthet om hva som skjer i kroppen sin

Følelser er generelt oversett og som undertrykkelse er svært vanlig i dag &'; s. Verden; ikke bare er en usannsynlig å ha sunt forhold til sine følelser, men de kunne ha en følelsesmessig oppbygging i dem.

Dette bygger opp kan være et resultat av hva som har skjedd i hele sitt voksne liv, samt hva skjedd i løpet av sine barneår. År ende opp som passerer og sinnet kan glemme alt om hva som skjedde, og likevel kroppen er bare altfor klar over hva som skjedde.

Back Pain

Og disse fanget følelser kan føre til én erfaring fysisk smerte i ryggen, så vel som andre deler av kroppen. Men selvfølgelig, dette er ikke svart og hvitt; som ryggsmerter kan være på grunn av en fysisk påkjenning, en ulykke, eller hvor noen har vært sovende for eksempel

Den nedre delen av legemet er knyttet til overlevelse; så har nok penger, mat og blir støttet av andre for eksempel. Men innen den fysiske smerten kan være følgende følelser:. Oppgivelse, håpløshet, maktesløshet og døds

Disse følelsene kan høres litt ekstrem og likevel de ofte har sine røtter i det som fant sted da en var en baby og en barn. Hvordan støttet man føler som voksen avhenger ofte av hva slags pleie de fikk vokse opp.

Support

Så snart man er født, de er avhengige av støtte fra sin omsorgsperson /s. Hvis de er vanligvis rundt for å ta vare på en &'; s ønsker og behov, så man er sannsynlig å vokse opp med følelsen støttet

Men hvis denne støtten ikke er konsistent eller i noen tilfeller ikke-eksisterende, da man ville ha hatt. Odd øyeblikk eller mange øyeblikk der de følte: forlatt, håpløst, maktesløs, og at de skulle dø. Sinnet ville ha skapt forestillinger og tanker, og da dette ville ha blitt tatt som sannheten om livet.

Å stå ville bety at disse følelsene ikke ville ha blitt regulert av noen, og ville ha hatt å ha blitt skjøvet ut av deres bevissthet

Bevissthet

Og som disse følelsene forble i en &';. kropp og sinn holdt på tro og tanker, ville man ha noe annet valg enn å gjenskape den samme virkeligheten alle om igjen som voksen. Miljøet kan være forskjellig, men opplevelsen vil være det samme, og de samme mønstrene vises.

For å se at disse overbevisningene er ikke sannheten vil være en ting, vil neste trinn være å frigjøre disse fanget følelser og følelser. Dette kan gjøres ved hjelp av en terapeut eller en healer
.