Bor Calm Under Negotiations

Forhandlinger kan ses som involverer to parter som hver vil ha ulike utfall, og forsøker å finne et kompromiss som passer alle. Din forventning kan være basert på en tro på at den andre personen kanskje ikke liker ditt tilbud eller forslag. På den andre hadde troen kan være som i utgangspunktet begge parter ønsker det samme eventualitet og alle forhandlinger for å stryke ut noen rynker.

Du kan se her hvordan dine egne forventninger på begynnelsen kan påvirke både hvordan du føler om og hvordan du avtale med forhandlinger. Dette er grunnen til at en megler er oftest søkt å ta varme og intensitet ut for å håndtere dine egne saker, det være seg forhandlinger et skilsmisseoppgjør eller et hus kjøp. Du kan ikke unngå å bli følelsesmessig berørt av de tingene som betyr mest for deg.

Hvis du ser på programmer som "House Hunters" du kanskje har lagt merke til, som jeg gjør, hvordan hver person avtaler med de følelsesmessige prosessene som er involvert i flytting ens hjem. Noen mennesker er veldig kresen og synes å lete etter smutthull før de ser på de gode sidene ved en eiendom. Du hører folk si "jeg liker ikke at maling farge", eller "jeg liker ikke de brikkene" eller "Jeg ønsket granitt benkeplater".

Det er utrolig for meg at disse tingene blir umiddelbart bemerket og kommentert til tross for at selve rommet er fabelaktig og vil passe dine behov utrolig godt. De som er mer åpen og positiv vil alltid legge til noe om at disse tingene er ikke en avtale breaker eller er lett fast. Utvalget av holdninger som vises kan vise seg å være interessant å observere.

Det sies at å flytte hjem eller få skilt er to av de mest stressende situasjoner for å måtte forholde seg til, og i begge tilfeller er det lett å føle seg ute av kontroll eller helt overveldet. Når det er sagt er det også utrolig viktig at du kontrollerer dine følelsesmessige reaksjoner og forbli så rolig som mulig.

Den fysiologiske effekten av opplevd trussel, som er hva stress er, betyr at kroppen går på "high alert"; kroppen din er klar klar til å kjempe eller flykte. Verken alternativet er hva som kreves i situasjoner med dagens moderne stress, men dette er hvordan kroppen din reagerer som et resultat av genetisk evolusjon. Din puste blir grunne, hjertet slår raskere og adrenalin overspenning gjennom kroppen din som den velkjente okse i en porselensbutikk.

En av de enkleste måtene der man kan stoppe denne reaksjonen, eller sjekk det raskt, er å fokusere på pusten din; som du fokuserer på dyp og selv puster kroppen begynner å roe og slappe av. Du kan på denne måten bevege seg fra den posisjonen i høy beredskap til en av fokusert oppmerksomhet; dette selvfølgelig er en nødvendig tilstand når du er i en situasjon som krever forhandlingsteknikk. Og selvhypnose gir en annen måte som en kan kontrollere sine emosjonelle reaksjoner.

Roseanna Leaton, spesialist i hypnosis mp3 nedlastinger for helse og velvære.

PS Oppdag hvor enkelt det er å fokusere tankene dine med hypnose; ta deg en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside nå
.