Joy Stealers - Hvordan å opprettholde Joy

Hvordan fikk du starte dagen? Visste du hilse på morgenen med forventning om gode ting, med intensjonalitet av lykke, eller gjorde du føler for å trekke dyna over hodet, og som kylling lite, bare begrave deg selv? Dine tanker som du begynner dagen, er en viktig faktor i å bestemme nivået av glede deg &'; ll erfaring i løpet av dagen. Hvis du er redd for hva som venter deg utenfor døren din, kan du bli fristet til å bli i sengen. Jeg vet, du &'; re sa: &"; jeg kan &'; t bo i sengen hele dagen. Jeg har for mye å gjøre og" Vennligst forstå at du don &'; t må være liggende i sengen for å være sover. Hvis ditt sinn er konsumert av negative tanker, vil det ta fra deg alle gledene i livet, og du vil sove på dine velsignelser. Hver dag er fylt med alle typer mennesker og situasjoner som kan holde deg fra det fantastiske livet du har fått. Med all stress og belastninger i livet som kan komme din vei, må du gjøre en bevisst beslutning om å nyte livet uavhengig av omstendighetene. Du må begynne å gjenkjenne “ glede stealers &"; i ditt liv. Hva er noen av dine triggere som kan rane deg og få deg til å gjøre en 180 graders sving i din holdning
1.Anxiety – angst spiller en så sentral rolle i livet ditt som voksen. Som en ansvarlig voksen, kan du &'; t hjelp, men bekymre seg “ ting &"; som &'; s skjer i livet ditt. Enten det være regninger, din ektefelle, dine barn, din jobb, eller hva du &';. Re kommer til å fikse for middag er det utallige mennesker og /eller situasjoner i hverdagen som kan føre til at du stresset
2.Family – ingen har den perfekte familien. Så mye som du kan elske din familie, kan problemer i familien oppstår som teste grensene for din tålmodighet. Krangling og interne stridigheter kan krype inn i din ånd og rane deg av gledene i livet. Som en oppdrager, er det umulig for deg ikke å internal hva &'; s skjer i familien &'; s liv
3.Anger – hvor mange ganger har du vært sint på noen for noe som har skjedd i det siste? Du kan &'; t endre det, har gjerningsmannen gått videre med livet sitt, men likevel, du har lov til frø av ondskap å slå rot og blomstre i ditt hjerte! Anger er en av de verste glede stjele. Det kan ta fra deg ikke bare glede, men også helsen din.
Du må ta ansvar for din glede og lykke. Hvis du er avhengig av andre mennesker eller mangel på drama i livet ditt for å gi deg med det, vil du alltid være jage at unnvikende drøm om oppfyllelse. Du er den eneste som kan stjele din glede. Du kan ikke alltid være i stand til å kontrollere ting som skjer i livet ditt, men bare du har kontroll over hvordan du internal og reagerer på situasjoner. Du har en endeløs forsyning av fantastiske ting inne i deg og uansett hva &'; s skjer rundt deg, kan du trekke fra dette tilbudet. Alle har glede tyvene i sitt liv. De er mennesker som går rundt og klandre andre for deres ulykkelighet. Du vet hvem de er. Du har sannsynligvis noen kolleger sånn eller kanskje til og med noen i familien din. De ønsker å redusere dine muligheter ved å formidle en følelse av håpløshet i livet ditt. Du har et valg, vil du velger å gjøre livet ditt et eventyr eller bosette seg og klage i brunst du har bygget for deg selv? Det finnes måter å enten finne eller gjenerobre den gleden:
1.Look for hva &'; s høyre i stedet for hva &'; s galt. Du kan alltid finne noe galt i enhver situasjon, omstendighet eller person i livet ditt. Hvis du virkelig vil ha glede i livet ditt, ta en ekstra øyeblikk og se etter det gode i livet. Hvis du forsov i morgen, og er sent på jobben, don &'; t la det ødelegge dagen din. Gleden er at ikke bare gjorde du våkner opp, men du har en jobb å gå til!
2.Live ditt liv på egne premisser. Det &'; s naturlig å ønske å bli akseptert og likt av alle. Men, for at du skal gjøre dette, ville du har å leve opp til forventningene til alle du vil like deg. Glem hva andre forventer at du skal gjøre eller hva de forventer at du skal være. For at du å finne skjønnheten i livet ditt, må du velge hva du vil ha ut av det og hva du vil gjøre med livet ditt. Finn din lidenskap og ditt formål!
3.Enjoy denne reisen som kalles livet. Hvor mange ganger har du følt litt skuffet når du &'; ve nådd et mål eller utført et oppdrag? Ofte er spenningen i reisen. At &'; s hva livet ditt er, det &'; s reise for å nytes hvert steg på veien. Livet er fullt av lærdom og noen ganger disse timene kommer fra fiasko og skuffelse. Se etter leksjoner i livet ditt, lære av dem, vokser fra dem, og deretter gå videre.
4.Master kunsten tilgivelse. Tilgivelse hvis enkelt største våpen for å bekjempe dine glede stjele. Det har ingenting å gjøre med den andre personen. Tilgivelse er en egoistisk handling. Den lar deg rense din ånd for å frigjøre alle de giftstoffer som bygges opp i kroppen din og få deg til å være ulykkelig og ulykkelig. Tilgivelse frigjør deg fra styre at noen andre har fortsatt over deg til « presse knapper &";.
Din glede er ikke funnet i andre, derfor bør du ikke tillate “ andre &"; å stjele din glede. Din glede er funnet i ditt hjerte, og hva &'; s i ditt hjerte strømmer dine tanker som til slutt drivstoff livet ditt. Ta personlig ansvar for din lykke. Alle er ikke en Beethoven, men du har en stemme! Lag din egen musikk
.