Super Woman er en sjonglør Living in Suburbia

Å være kvinne i dagens samfunn er full av utfordringer som vår bestemor aldri måtte tenke på. Så mange kvinner i dag er gjøglere av yrke. Vi sjonglere skole med deltidsarbeid, vi sjonglere våre karrieremål med omsorg for en familie, sjonglere vi presset av ytre forventninger med våre egne interne forventninger, og vi sjonglere sosiale forventninger til vår rolle som en kvinne med våre egne ideer om hva slags av kvinnen vi ønsker å være.

Med kvinnefrigjøring kom de ekstra press for å måtte gjøre alt. Vi kjempet for retten til å stemme, vi kjempet for å fortsette å jobbe utenfor hjemmet etter andre verdenskrig, inn i arbeidsstyrken i hopetall gjennom 70-tallet og 80-tallet, og utviklingen av prevensjon ga oss muligheten til å forlate hjemmet. Dagens kvinner arbeider. I dag tjener kvinner høyere utdanning. I dag er flere kvinner tjener grader enn menn (jeg har ikke tenkt å røre på lønnsulikhet, er en annen sak). Med alle disse prestasjonene, og streve for å lykkes, er kvinner fortsatt forventes å oppdra barn, handle for huset, lage middag og tjene deres familie, administrere familiens økonomi, og opprettholde et rent bomiljø. Dette er ikke likestilling for kvinner, tror jeg vi savnet båt på dette.

I bytte for vår uavhengighet og fremme vår utdanning, har vi klart å skape en situasjon der flere kvinner føler seg utbrent, overveldet, og stresset. Oftere disse dager kvinner har fått nok og forsvinner, forlater sine familier. Nylig, en kvinne dukket opp igjen etter et tiår med å leve i FL. Men dette er ikke en unik situasjon. Et enkelt Google-søk på "kvinne forlater barn" eller "kvinne forlater familien" avslører en endeløs liste med artikler som beskriver kvinner som har blitt så overveldet med ansvar at de kjørte bort. Enda mer sjokkerende er kvinnene som drukner sine barn i løpet av en sinnsyk episode fordi de er så overveldet alle tanker om rasjonell forsvinne. Disse historiene er sjokkerende, forferdelige, og øker i frekvens.

Tidligere hadde jeg skrevet en artikkel om viktigheten av gjensidig avhengige relasjoner, er denne ideologien et sentralt prinsipp i disse historiene. Disse kvinnene er i stressende situasjoner og har modnet bare til nivået av avhengighet eller uavhengighet. Når de er cornered og ut av mestringsstrategier de ty til flukt. De bestemmer seg for den viktigste personen i verden er seg selv, og de fokuserer på selvoppholdelse. Personer som har modnet til en gjensidig avhengig nivå er i stand til å se at selv om egenomsorg er viktig, kjører bort er ikke det beste alternativet. Ingenting er så fryktelig at det er slutten av verden. Deres verden kan ha endret seg, men det vil alltid være hva de gjør det. Relasjonene de opprettholder med andre er et komplekst system der de kan stole på andre for støtte, lufting, objektive meninger /ideer, og lettelse fra deres situasjon.

Mange kvinner sliter med å nå dette nivået av modning og vender betydelige belastninger uten midler til å emosjonelt /psykisk /fysisk takle de situasjonene de er i. Det gjør meg lurer på om årsaken. Som over oppnådde kvinner, har vi tatt på mer enn vår andel i håp om å kompensere for tiår med ulikhet? Har denne individualistiske samfunnet vi lever i ikke forberedt oss å kunne takle og håndtere de nye stressfaktorer som vi nå står overfor? Kanskje hektisk livsstil vi lever i er for fort, og uansett hvordan teknologien hjelper oss å styre våre liv vi er ikke alle utstyrt for å lykkes i en rask høy presset livsstil?

I det siste har vi avsluttet oppgaver på en lineær måte. Vi jobbet på en oppgave av gangen. Vi avsluttet noe før vi startet neste prosjekt. I dag er vi hjelpe barna med lekser, mens vi holder et øye på mat matlaging og administrere våre e-poster fra vår mobiltelefon. Vi er alltid koblet til alle, er vår nedetid ikke-eksisterende, og fotball mamma alltid kjører bil bassenger rundt om i byen. E-post og telefonsamtaler må returneres raskt og umiddelbart, mennesker krype ved tanken på å forlate sine hjem uten deres mobiltelefon, andre sover med den ved siden av sine senger våkne om natten for å sjekke e-post. Vi har økt produktiviteten til vanvittige nivåer uten hensyn til kvalitet egenomsorg. Alt i navnet av å være uavhengige sterke kvinner. Det vi har klart å gjøre er å bite av mer enn vi kan tygge, og utvikle forseggjorte sjonglering rutiner for å holde alle ballene i luften. Er dette høy produktivitet verdt nedgang i livskvalitet? Hvor ofte er vi i stand til å sitte sammen med familien og se en film sammen? Hvor mange familier spiser middag sammen hver kveld? Ill hoppe min mening om hvordan kronisk stress og dårlig sosial støtte har negativt påvirket helsen vår, men bare oppgitt det har påvirket oss mer enn de fleste kan forestille.

Kvinners rolle har dramatisk endret seg de siste par tiår på en slik hurtig tempo at mange kvinner fortsatt spille fange opp og prøver å finne ut hvordan å balansere livet og arbeidet. Livsverk balanse strekker seg lenger enn en karriere og hus. Det handler om å håndtere stressnivået, forstå det er grenser for hva du kan ta på, og være komfortabel å si nei. Kvinner er historisk leverandører, og oppdragere. Jeg kommer over mange kvinner som fortsetter å bære vekten av engasjement og tjeneste for andre og aldri utvikle bevisstheten eller styrke til å be om hjelp eller å fortelle noen NO. Dette vanlig fenomen er ikke naturlig lov. Vi kan endre dette. Vi kan ta vare på oss selv samtidig som det gir for andre. Det er en måte å balansere vår lykke med dem rundt oss. Hvis du finner balanse i livet ditt, alt er mulig. Ikke gi opp, og ikke gi etter Bare se på hvor mye vi har oppnådd
. &Nbsp!;