*** Conquer INNER CRITIC

SANNHETEN OM din indre kritiker

Når du hører putdowns som “ Du &'; re ikke god nok &"; eller “ Du &'; ll mislykkes, &"; det &'; s vanskelig å forestille seg at din indre kritiker er slaving bort, nonstop, for det meste av livet ditt. . . med dine beste interesser i tankene. Hva? Din indre kritiker er misforstått, men dens intensjoner er så ren og positivt at folk flest til slutt rive opp med takknemlighet når de fullt ut forstår dette rådvill del av seg selv.

Du fødte din indre kritiker i tidlig barndom. Du veldig smart (men ubevisst) laget det som et beskyttende skjold for å unngå voksen misbilligelse. Din indre verge holdt deg tilbake med meldinger som, « Du aren &'; t kraftig nok til å gjøre hva du vil og"

Barn har mange begrensninger. Selv om du &'; ve vokst opp, har du forvirret, viljesterk indre kritiker ingen forståelse for den egentlige evner.

I dag fortsetter den negative stemmen til å holde deg tilbake med en kryssild av dis-myndig kommentarer og følelser, fra skam og angst til selvsabotasje. Inntil du re-utdanne denne ekstremt kraftig del av deg selv, din indre sensurere fortsette sin kamp for å beskytte deg mot skade, skuffelse, misnøye og svikt ved å sette deg ned. Du &'; ll føler uverdig, hjelpeløs, trøtt, kanskje til og med deprimert.

din indre kritiker trenger en ny stillingsbeskrivelse

Mine klienter er lettet når de oppdager sin indre kritiker er ikke deres fiende. De &'; re overrasket over å høre at du prøver å bli kvitt det gjør det sterkere. Lesere av den nye boken, “ Conquer indre kritiker, &"; få frihet når de oppdager at våre indre kritikere vil hjelpe oss og ble opprinnelig utviklet for å holde oss ut av problemer. Det &'; s veldig styrke å vite at du kan finne opp hva du opprettet

Det &';. er på tide å lære seg å bruke de sterke arm krumspring og nedsettende tale av denne høy-energi, potent del av deg selv til din fordel. Vellykket, glade mennesker, fra OL-utøvere til skuespillere og administrerende direktører, har oppdaget hvordan å utlede enorm verdi fra deres interne sensor. De vet hvordan å omfavne sin indre kritiker og re-kanal sin bemerkelsesverdige utholdenhet og energi på nyttige måter.

Når du utforsker mytene om din indre kritiker og du forstå dens potensielt positiv effekt, kan du enkelt og raskt forvandle intern sensor til en kjærlig, støttende intern coach. Du &'; ll elsker å bli sterk, trygg person du &'; ve alltid vært forutbestemt til å bli.

HVA KAN din indre kritiker GJØRE FOR DEG

Med en ny stillingsbeskrivelse, din indre kritiker vil levere gave etter gave til deg
&bull?; Du &'; ll oppdage dine skjulte styrker, slik at du &';. Ll være trygg på å være ekte selvtillit
• Du &'; ll være motivert av intelligent optimisme, produktive innsikt og et intuitivt kant
• Du &'; ll føler immune mot urettferdig kritikk fra andre mennesker
• Indre fred vil berolige deg, også når du står overfor nye utfordringer
• Du &'; ll utstråle selvtillit når du fremme dine evner og ferdigheter
• Ditt nye nivå av mot vil hjelpe deg å få anerkjennelse, respekt og takknemlighet du fortjener
• Tar intelligente risikoene vil bli en gledelig, spontane prosessen i stedet for å skape angst
• Du &'; ll trives når du nyte givende relasjoner hvor dine behov blir møtt

ER DU KLAR å redefinere din indre kritiker &';.? S stillingsbeskrivelse

Når du leser “ Conquer Your Inner Critic &" ;, du &'; ll dra nytte av en innovativ, frihet produserende tilnærming som fremkom fra mange års arbeid med hundrevis av coaching klienter som sto overfor de samme utfordringene dere &'; re sliter med. Som deg, de ble hjemsøkt av kritisk selvfølelsen. Negative kommentarer fra den ytre verden speiler de putdowns av sin indre kritiker.

Mange av disse klientene kjempet for å behage andre mennesker i stedet for å være autentisk. Fremme sine ferdigheter var vanskelig i arbeidslivet når de var engstelige eller sin tillit svekket. Det var ofte skremmende å ta en intelligent risiko.

Er du virkelig klar for å roe den ødeleggende stemmen din indre kritiker? Dra nytte av en velprøvd program testet av hundrevis av klienter før du deler de verktøy med deg. Du &'; ll få spesiell verdi fra illustrasjonene og arbeidsboken som er en del av boken. Bestill “ Conquer Your Inner Critic &"; hos
http: //www.amazon.com/Conquer-Your-Inner-Critic-ebook/dp/B00A3MB2UW/ref = ....

© 2012. hentet med tillatelse fra # 1 bestselgende bok, "Conquer indre kritiker" av Doris Helge, Ph.D.
.