Tre Secret måter å lage Confidence

I dag Jeg er beæret over å ha min kollega Darcy Eikenberg som gjest blogger. Nyt artikkelen og deretter sjekke ut hennes nye bok, “ Ta med superkreftene til arbeidet: Din guide til Clarity, Confidence & Control &"; (tilgjengelig på Amazon.com)

Har du noen gang ønsket mer selvtillit? Hvis ja, du &'; re ikke alene. Vi &'; re trukket til det i andre, håpe på det for oss selv, men oftere enn ikke, aldri få nok av det. Men i en raskt skiftende arbeidsplass, trenger vi tillit nå mer enn noensinne.

Så hvordan kan du opprette tillit til deg selv på jobben? Hemmeligheten starter med. . . vel, falsk det.

Faking det? Nå, don &'; t misforstå. I &'; m handler om å bringe ditt virkelige, sanne, autentiske selv å jobbe hver eneste dag. Jeg tror hver og en av oss har unike og fantastiske superkrefter som verden venter på. Og - i en merkelig vri av atferdsmessige vitenskap, vente til du føler deg trygg på å handle trygg bare holder du venter. . . og venter. . .og venter. Ikke bra.

Når du setter de riktige verktøyene og vaner på plass for å skape en følelse av trygghet, en ekte tilstand av tillit vil følge. Så hvis du &'; d liker å vises (og til slutt være) mer trygg, kan du prøve disse tre hemmeligheter

1.. Sette de riktige ordene i munnen
Mamma var rett at øvelse gjør mester. Men hvor mange av oss faktisk praksis si ord som viser frem hva vi har oppnådd i det beste lyset

Prøv å sette de riktige ordene i munnen ved å si: “? I &'; er stolt av hva vi &'; ve oppnådd sammen &"; eller “ Det var flott å lede virksomheten min i å levere våre millioner dollar resultater i fjor &"; Det er mange måter å snakke om dine evner og prestasjoner som føles trygg og autentisk til deg – det bare tar praksis

2.. Vet du skjønner &'; t må vite alt, En stor barriere å tillit tenker at vi må vite alle svarene, hele tiden, for å være trygg på oss selv og vårt arbeid. Men det &'; s ikke sant. Faktisk kan du trekke tillit fra å vite at du vet du ikke &'; t vet

Hvis en vanlig gammel “. Jeg don &'; vet &"; gjør deg ukomfortabel, prøve noe sånt, “ Hva et godt spørsmål! Jeg don &'; t har et like godt svar. Hva tror du &"; Mange håper lederne begrense sine egne muligheter ved ikke å engasjere seg i saker eller vedtak før de føler de &'; ve fått nok kunnskap – og at gapet kan la dem bak

3.. Forvent feil
Å være trygg betyr å vite at du &'; ll rotet opp på et tidspunkt. (Ja, selv du Du &';. Re menneskelig —. Det vil skje) Den verste delen av eventuelle feil er overraskelse av det, så når du forventer på forhånd for å gjøre feil, du &';. Ve eliminert overraskelsen

Når feilene dukker opp, bare erkjenne dem (“ ah, det er du – I &'; ve ventet du &";!), takke den for sine leksjoner, og gå videre. Denne tilnærmingen kan jobbe i organisasjoner, også. Sørge for at teamene vet at du kan forvente en rimelig mengde menneskelige feil - og at du &';. Re sikker på du &'; ll vinne det – kan redde en verden av panikk og anklage når det skje feil

Hvilke av disse hemmelighetene vil du prøve først å lage mer av din egen selvtillit? Uansett hva du prøver først, bare don &'; t vente — verden er klar for deg til å skinne
.