Er du kontroll over ditt eget liv eller et offer for omstendighetene? Du kan endre all That.

Er du full kontroll over ditt eget liv eller et offer for omstendighetene? Du kan endre alt dette
Mange av oss har “. Good Days &"; og “ Bad Days &"; og det meste av det er utenfor vår kontroll. Eller er det
Noen ganger kan vi komme ut av sengen og noe dårlig skjer med en gang, og vi kan si, “? It &'; s gonna be en dårlig dag &"; Dagen har så vidt begynt, og vi har allerede skrevet det ut som håpløs.
På den annen side, etter mange dager med regn, solen endelig skinner og vi føler fornyet energi og klar til å takle noe.
How ofte føler du at du er ansvarlig for ditt eget liv og hvor ofte føler du deg som et offer for omstendighetene? Visste du at du kan endre det? Visste du at dine prosenter kan måles med en Energy Assessment og resultatene også gi deg informasjon om hvor livet ditt syn hindrer deg fra å leve det livet du fortjener

Story:? Hvordan er din energi
Flere år siden jeg fant ut om et vurderingsverktøy, som jeg har nå til mine klienter: Energy Assessment. Her er min personlige erfaring med det. Verktøyet måler hvor stor andel av våre liv vi lever “ under streken &"; i følelser av victimhood og sinne, og hvor mye tid vi bruker “ over linjen &"; føler ansvar for våre liv. Fordi jeg var så imponert over de resultatene jeg bestemte meg for å trene for å administrere den vurderingen.
Så, bare noen måneder senere, som en del av opplæringen, tok jeg den vurderingen på nytt. I mellomtiden, en hendelse som var traumatisk for meg som skjedde i livet mitt. Jeg var overrasket over at det var en merkbar endring på vurderingen. Det gjenspeilet den måten jeg følte da. Når jeg spurte instruktøren, skaperen av vurderingen, var han bare overrasket over at hendelsen gjorde &'; t påvirke meg enda mer dypt. Så jeg vet første hånd, at ytre påvirkninger kan endre måten vi ser oss selv i verden, og at virkningen av en stor hendelse kan måles. Enda viktigere, kan vi positivt påvirke hvordan vi reagerer på livet &'; s rollercoaster ride. Vi kan endre vår energi og vår verdensbilde, slik at “ nedturer &"; don &'; t få oss ned for så lenge, og vi kan være “ opp &"; mer av tiden. Wouldn &'; t du liker å være opp mer av tiden? Det er mulig, til tross for hva livet retter ut for deg

Call to Action og hvorfor dette er viktig.
Vite hvor du er nå, er alltid det første skrittet for å få der du ønsker å gå. Å vite hvor du skal dra herfra er vanligvis det andre trinnet. Redusere hvor ofte og hvor lenge du føler deg som et offer, svare i sinne, havnebitterheten eller lignende følelser, vil frigjøre deg opp til å nyte livet mer og ta konstruktive handlinger på dine vegne.
Lag en liste over hvor i livet ditt du føler deg såret, ikke har kontroll, sint eller ergerlig. Kan du se mønstre som gjentas? Når du ser et gjentagende mønster du har identifisert noe i livet ditt som doesn &'; t jobben for deg. Tenk tilbake på den siste gangen en slik situasjon som skjedde. Hva skjedde først? Hva skjedde før det? Ofte kan vi forstå en situasjon bedre hvis vi tilbake til det som skjedde like før. Som kan være der vi får tidlig varsling tegn på at vi er i ferd med å inngå en smertefull mønster.
Når du vet de tidlige varseltegn, kan du ta noen avgjørelser. Neste gang det skjer hva vil du gjøre annerledes? Det isn &'; t så viktig hva du gjør, så lenge du er villig til å prøve noe annet til du finner et nytt mønster som fungerer bedre for deg
. Eksempel: Du kan være i stand til å fortelle forresten din ektefelle entrer huset etter en dag på jobb, om de hadde en god dag eller en dårlig dag, om du kan ha en vanskelig samtale, enten de trenger din støtte eller om du trenger å bli klar over ham eller henne.

Tar det Lenger:
Når du starter på banen for å endre de tingene som aren &'; t fungerer for deg i et forhold, kan det bli ustabil for en tid. Vi er vanedyr, og endringen er foruroligende for folk flest. Hvis forholdet (enten med partner, barn, venner eller kollegaer) er generelt god, kan du være i stand til å ha en samtale om mønstrene som don &'; t arbeid for deg og i fellesskap kommet til en bedre måte å kommunisere. Noen ganger den andre personen virkelig doesn &'; t innse hvor smertefull situasjon er for deg. Da har du muligheten til å skape en mer kjærlig forhold. På den annen side, hvis åpen kommunikasjon ikke er mulig, så alt du kan gjøre er å endre en del av en situasjon. Jeg kan garantere at det &'; ll endre ting, men ikke nødvendigvis til det bedre. Prøv forskjellige ting. Hvis den andre personen fordobler sine anstrengelser for å opprettholde status quo, kan du etter hvert bli møtt med et valg: lære å akseptere dem slik de er, og helbrede som best du kan, slik at du ikke lenger vondt så mye, eller bryte eller minimere forholdet. Skjønner selvfølgelig at hvis det er du som må endres, vil du tiltrekke andre mennesker som behandler deg dårlig til du endrer og helbrede. Når du helbrede, er det utrolig hvor du tiltrekke flere mennesker som er fin og kjærlig. Fra min erfaring, det er så verdt turen. Livet blir definitivt mye enklere og “ i flyten &"; . oftere

Kontakt meg:
Hvis du ønsker å vite din nåværende energi score til hvor mye negativitet du har i livet ditt, og hvordan du kan få inn flere positive, ring meg for å planlegge en Energy Assessment. Begynne å ha det livet du velger. Ring Edith på 847.913.3900
.