4 trinn til Finne Courage

Vi har hatt møte svært vanskelige utfordringer, gjøre livet endrede beslutninger eller trekke våre boot troppene opp og plukke en retning. Baby Boomers, de over femti, begynner å innse utbruddet av å skape sin fremtid og arbeider med pensjon problemer. Dette er nytt territorium for dette historisk stor gruppe forbrukere. De lever lenger enn generasjonene før, og er kjent for å tenke utenfor “ boksen &" ;. De siste stadier av livet vil ikke være typisk. De er “ Ledere av Pack &" ;, er villige til å se på livet i utradisjonelle måter. Dette har tatt mot til å svømme oppstrøms

En av de beste verktøyene for å finne motet er å oppdage din “. Definerende øyeblikk og " ;. A “ avgjørende øyeblikk &"; er en tid da du fant noe i deg selv at du gjorde &'; t visste eksisterte eller hadde glemt du hadde. Du dro den ut og endret en negativ utfordring til en positiv, livsforvandlende hendelsen. En du kan se tilbake på og være stolt av. Kanskje dette var en uventet overraskelse for deg og de rundt deg, eller kanskje du visste at du hadde styrke, men hadde glemt.

definerende øyeblikk kan bli oppdaget gjennom en vanskelig barndom, et dårlig ekteskap, å måtte bytte skole og karriere retninger, håndtere vanskelige medisinske problemer, aldrende foreldre eller å måtte bevege seg bort fra et liv du alltid har visst, for å møte stående på egen hånd. Listen er uendelig; Svaret er det samme – finne mot til å gjøre en positiv første skritt, for å lage en bane til fremtiden. Bruke “ avgjørende øyeblikkene &"; . vil arbeide for å gi deg den styrke du trenger i akkurat rett tid

Her er noen skritt for å oppdage ditt “ avgjørende øyeblikkene og " ;. Gjør denne øvelsen vil åpne øynene til de super kvaliteter du har til å trekke på. Se tilbake fra barndommen; arbeide gjennom til stede
1.) Lag en liste over alle de gangene du har funnet ut noe om deg selv som du gjorde &';. t vite før
Ex.. så liten som å være i stand til å sykle for første gang, kanskje lage en A i en kjemi klasse som du startet vill i, leve gjennom en skilsmisse og finne ut at du kunne stå lykkes på egen hånd, stikker opp for en venn når ingen andre var - de var følelsen alene eller avvist Anmeldelser Ta deg god tid; prøv å skrive en svært lang liste
2.) Se etter mønstre i din “. definerende øyeblikk og " ;. Var de fleste av dem om du eller gjorde de involverer noen andre? Hvilke som var like fyrverkeri på den 4. juli – store overraskelser – didn &'; t vet du kan gjøre det? Hvilke som måtte du kjempe for? ? Når fikk du må komme ned og finne styrke til å holde ut
3.) Plukk noen av dine utestående handlinger mot og dele dem med noen du stoler på, kommuniserer du godt, og de &'; re støttende for deg. Spør dem om noen av deres “ avgjørende øyeblikkene og " ;. Oppdage hverandre. Ting ingen av dere visste og gjorde &'; t forvente
4.) Sett “. Definerende øyeblikk &"; liste i nærheten for når den neste utfordringen dukker opp.

Lese gjennom disse notatene vil minne deg om de verktøyene du har i ditt arsenal for å møte negative situasjoner, forynge styrkene du naturlig har og hjelpe deg å huske at du virkelig kan bli kraftig. Du &'; ll finne styrke, mot og tro til å ta de første skritt; banen fremover vil vises
.