Den mektigste kraft i universet flyter gjennom You

Energi strømmer inn og ut av alt. Det &'; s ikke bare noe som kommer gjennom kraftlinjer. Det &'; s i luften, vannet, jorden og i USA. Alt er energi og energi strømmer gjennom alt. Vi gjør lage noen av våre egne ... men mer flyter gjennom oss enn vi noensinne kunne skape.

Å leve det mest fantastiske liv og å føle virkelig flott: gjenkjenne, kontakt med og at strømmen til å bevege seg fritt gjennom deg! Alle &'; s opplevelse av energiflyten er annerledes. Uansett hvordan du kommer til opplevelse, det kan overraske deg. Du &'; ll lurer på hva du gjorde før du har lært om å la det flyte. Enten du vet det eller ikke, om du med vilje føler det eller ikke, er energien som strømmer gjennom deg, akkurat nå! Når energien er gratis bevegelse, det øker vår vitalitet, vår begeistring og vår bevegelse gjennom livet.

Energi i aksjon

Energi strømmer inn (og noen ganger ut) gjennom toppen av hodet, ned gjennom kroppen og ut gjennom hendene og føttene. Vanligvis er strømnings ovenfra og ned, men det kan strømme inn og ut av kroppen i alle retninger. Det strømmer inn, co-blander seg med de tingene i kroppen vår (tanker, følelser, celler, uansett som mat) og deretter flytter ut

Eksempler:.

Tenk om en artist eller et skribent. De får i “ flyte &" ;. Når de er i “ kreative flyt &" ;, energi kommer inn, blander seg med sine spesifikke sett av tanker, talenter, følelser og visjoner, og deretter kommer ut gjennom dem, inn i tilværelsen som en ny skapning på papir eller på den måten de uttrykker seg .

Når de snakker om å være “ blokkert &" ;, betyr det at noe, sannsynligvis negative tanker eller følelser har midlertidig hindret flyten gjennom dem

Et annet eksempel er en sint person.. De har flyten skjer, det kommer gjennom, blander seg med sitt sinne og negative tanker og deretter kommer ut av dem ofte i form av vold eller negative snakke. Eller hva er verre; de skjønner &'; t frigjøre energi som nå er co-blandet med sin negativitet og de putre og småkoke til noe som skiller dem av, og de slipper det. BOOM! Energi må løslates. Det vil komme inn og det vil gå ut.

Hvis du har en masse negative følelser, tanker, tro inni deg, vil energiflyten bli bremset fordi negativitet strømmer på energi. Det setter seg fast, og produktet, utgitt eksternt eller holdes internt, vant &'; t være pen. Positivitet strømmer på energi for … ennå utfallet er langt vennligere. Fornuftig, doesn &'; t det? Vi har full makt over hva som kommer ut av oss.

Barn er en annen stor eksempel-Hvorfor har de så mye energi? Fordi det strømmer gjennom dem lett. De skjønner &'; t har noen grunn til bekymring. De er ikke tynget av all sin angst, frykt og sinne. De er fri for begrensninger av sinnet eller blokker til deres energi. Og de er fantastiske skaperne fordi de ikke har hatt sin kreativitet dømt eller opphevet. De kritiserer ikke selv ennå. De har ikke lært å sammenligne seg med andre, å tenke seg uverdig. De er bare i flyten av energi. Den beveger seg gjennom dem, og de sier hva de mener, føle hva de føler, lage hva de liker og don &'; t filter som voksne gjøre med en haug med shoulds og shoudn &';. Ts og sterke selv dommer

Får en følelse av energi

For å begynne å få en følelse eller en følelse av energi, tenk på deg selv som en kanal, kanal, rør eller rør. Lukk øynene og forestille seg det som kommer ned gjennom hodet ditt (som det alltid gjør) og deretter fornemme /føler det filtreres ned gjennom kroppen din, ut gjennom hendene og føttene. Gi den energien en farge hvis du vil.

Få stille et øyeblikk og bare kjenne det. Konsentrer deg på hendene for et minutt og følelsen av det å flytte ut av hendene dine. Deretter fokusere på føttene. Føle energien beveger seg ut gjennom føttene

Nå ser det flyter, aldri stoppe og mens du &';. Re følelse /sensing /se det, tenk hvor det kan bli blokkert. Bruk din intuisjon og kreativitet. Du kan bli overrasket over hva ideene kommer til deg. Hold styr på hvor du sans /følelse /se en blokk. Vanligste stedene for blokkene er hodet, hjertet og magen. De er enkle. Tanker (hode), følelser (i og rundt hjertet), Self-esteem eller fordøye mat (gut)

Så hvis du føler en blokk i hodet ditt, jobbe med de tanker som du konsekvent underholde. Hvis du føler en blokk i ditt hjerte, jobbe med healing dine følelser. Hvis du føler det i tarmen din, jobbe med selv esteem- slippe blokker og spise renere sunnere mat og drikke masse vann. Energi kan lett bli blokkert eller sitter fast etter mat som fordøyer sakte eller er laget av unaturlige ingredienser.

Å bli en klar kanal

For å være en klar kanal og å konsekvent heve dine vibrasjoner som er hva som skjer når energien går un-hindret, du &'; ll ønsker å tenke på hva som er i din kropp, hjerte og sinn på en konsistent basis. Jobbe med rydding og rensing kroppen av negative ting, materielle og ellers

Body:..

- En ren og klar kanal hadde masse vann beveger seg gjennom i tillegg til energi

-. Maten du får i deg bør være sunn, frisk og naturlig

- Å få opp og flytte kroppen din vil også dramatisk øke flyten av energi. Dette er tydelig å se med barna når vi forteller dem til « gå kjøre av at energi &"!; Eller sint eller frustrert person som er i stand til å frigjøre noe av sin energi med trening. Finn noen versjon eller type bevegelse eller øvelse som føles godt for deg. Haven &'; t funnet en? Fortsett å prøve. Noe vil føles bra for deg. Kanskje det &'; s dans eller hoppe på en trampoline, bading eller bli en aerobic klasse. Hva noensinne får deg i bevegelse, vil bidra til å øke energiflyten

Hjerte:

- Identifiser hva du fortsatt bærer.. Så tilgi og slipp gamle vondt

- Få klar på hva du kontrollere og hva du don &';... T Anmeldelser

- Styrk din egenkjærlighet

- Rens din emosjonelle intensjoner

-.. Slipp deg selv og andre mot ego-kontroll

- Bli legemliggjørelsen av medfølelse.

- Åpne ditt hjerte og lære å uttrykke kjærlighet til andre enn familie og venner folk

- Jobb deg gjennom din frykt

Mind:..

- Vær påpasselig med negative selvfølelsen

-. Fullt akseptere komplimenter. La dem virkelig synke inn

-. Vet at sinnet er et fantastisk verktøy, da rettet, skaper det i retning av din intensjon, overlatt til sine egne enheter, holder det gående, ofte tilbake til gamle tanker og mønstre

-. Erkjenne at alle FN-ment tanker bare stige og falle, og du trenger ikke å følge dem der de går

- Lær å meditere

. -. Arbeidet med å se /tenker de positive sidene ved enhver situasjon

-. Vær klar over hva du mater inn i ditt sinn. Det er akkurat som en datamaskin... Junk In, Junk ut

- Husk at tanker blir ting

- Tenk fine, kreative, ekspansiv, glade tanker når det er mulig

Ours og andre mennesker &'; s energi

Når du rister en ny person &'; s hånd ... du &'; ll føler deres grep og deres hud ... men du kan også få en puls av energi, kanskje noe elektrisk eller noe spennende. Kanskje du får en følelse om deres personlighet, sin energi: levende eller tett, glad eller deprimert, etc. Vi don &'; t nødt til å berøre en annen for å få en følelse av sin energi, though. Bare det å være i deres nærvær kan gi deg et veldig klart bilde. Noen mennesker er i stand til å se en annen energi også.

Kanskje du har personer i livet ditt som tapper deg. Folk som drenerer andre, (ofte kalt energivampyrer) don &'; t har lyst til eller haven &'; t lært å uttrykke energi positivt. De bruker sin egen energi, men ser ut til å trenge mer enn det som er levert til dem, slik at de suger det ut av andre. De kan ha noe så følelsesmessig negativt inni dem (som kan eller ikke kan uttrykkes) at all sin energi er brukt opp for å mate ting inni dem ... de da komme og prøve og få energi, ofte un-vilje.

Hva med folk som perk deg opp? Hvordan gjør de det? De har funnet en måte å ta den energien som strømmer gjennom dem, og for å gi den tilbake ut til verden på en positiv måte. At &'; s all. Det &'; s et valg. Det har å gjøre med hvordan de filtrerer sin energi, hva de skaper med sin energi. Positiv skapelse eller negativ opprettelse eller nøytral etableringen

Så hvilken er du?

Nå som du vet hvordan du skal la energien strømme gjennom deg mer fritt, hva vil du gjøre med din kreative energi? Det &'; s all yours å skape det livet du ønsker. Alt vi ser rundt oss kom inn i eksistens gjennom naturen eller gjennom menneskeheten. Du har for at makt: å skape! La energien strømme, kvitte deg med begrensende oppfatninger og følelser og stå tilbake ... den mektigste kraft i universet er kreativ energi og det renner rett gjennom deg. Hvordan vil du bruke det
 ?;