Lever du med vilje?

Jeg ble nylig invitert til å være en høyttaler for en kommende online telesummit kalt The Power of Purpose. Mens jeg &'; beæret over å være en del av dette programmet, invitasjonen hadde meg pause og reflektere litt om mitt eget liv og arbeid, og spesielt spør meg selv spørsmålet, “ Am jeg leve med vilje &"; Min første svar var: “. Ja, selvfølgelig er jeg &"; Men som jeg har tenkt på det dypere, kunne jeg se at det er mange aspekter av livet mitt og mitt arbeid som aren &'; t “ med vilje &"; i det hele tatt.

Denne erkjennelsen har vært både ydmykende og opplysende. Som jeg &'; ve fortsatt å sitte i denne henvendelsen, I &'; ve bli klar over noen av de spesifikke steder i livet mitt der ikke bare er jeg som ikke bor “ med vilje, &"; I &'; m opererer ubevisst eller som standard, rett og slett reagerer på livet som det &'; s “ skjer med meg &"; Mens jeg &'; m takknemlig for å ha arbeidet som jeg elsker, en kone og familie som jeg elsker, og så mange fantastiske ting som skjer i livet mitt – oftere enn jeg &'; d liker å innrømme, det &'; s lett for meg å falle i fellen av å føle som om jeg &'; ma offer for mine omstendigheter og ansvar. Kanskje du kan forholde seg til dette på noen måte

Som jeg &'; ve tenkte mer om dette hele konseptet med å leve med vilje, tror jeg det er to forskjellige aspekter av det. Det er “ Formål &"; med en kapital “ P, &"; som knytter seg til å finne ut og leve tro mot hvem vi er, hva &'; s viktigst for oss, og våre større grunn til å være i live. Og så er det “ formålet &"; med små bokstaver “ p &"; som er knyttet til bevissthetsnivå, mindfulness, og deliberateness som vi lever våre liv på en daglig basis. Begge disse aspektene av hensikten er viktig for vår samlede oppfyllelse i livet, men de er tydelig.

Å leve våre Formål

Å leve vårt formål (med stor P) er mye lettere sagt enn gjøres for de fleste av oss. Først av alt, må vi finne ut hva vårt formål er, som for noen av oss kommer lett og tidlig i livet, og for andre av oss tar det lang tid (eller kan synes å aldri helt dukke opp med ekte klarhet). Og selv for de av oss som føler som om vi &'; har funnet vårt formål, det ofte skifter og endringer som vi vokser og utvikler seg, noen ganger i betydelige måter

En god måte å dykke dypere inn i din egen. Hensikten er å spørre den enkle, men viktige spørsmålet, “ Hvis penger og logistikk weren &'; t et problem, hva ville jeg gjøre og hvor jeg vil fokusere min oppmerksomhet og energi &";?

stille og besvare dette viktige spørsmålet er noe vi kan gjøre med jevne mellomrom, for å se på med oss ​​selv og se hvor sant til vårt formål vi &'; re bor på et bestemt tidspunkt i livet. Men om svaret på dette spørsmålet er krystallklart for oss eller ikke, de fleste av oss don &'; t har penger og logistikk håndteres helt og /eller hva vi &'; re gjør og hvordan vi &'; re levende isn &'; t helt på linje med vår Formål . Dette “ gap &"; mellom vår Formål og hvordan vi faktisk lever er normal; det spiller &';. t gjøre oss dårlige, falske, eller svak (selv om vi ofte dømmer oss selv på denne måten når vi tenker på det som dette)

Størrelsen og betydningen av vår personlige gap gjør det, men har en innvirkning på oss – jo større gap, jo mer ut av stilling vi kan føle, jo mindre gap, desto mer “ med hensikt &"; vi kan oppleve våre liv. Vårt nivå av bevissthet om vår gap og vår vilje til å iverksette tiltak i retning av innsnevring gapet er hva som vil føre oss til et liv i dypere Formål

Det &';. Er også viktig å huske at denne prosessen er unik for hver enkelt av oss – det &'; s no “ riktig &"; måte å gjøre det. Leve Vårt formål er om vilje, autentisitet, sårbarhet, dristighet og mot. Og, som de viktigste tingene i livet, det &';. Sa reise, ikke et mål

Å leve med vilje

Å leve med vilje (med en liten p) handler om hvordan vi lever våre liv på en daglig basis. Hvor bevisst er du? Hvor bevisst er du? Hvor bevisst er du? Svarene på disse spørsmålene vil variere for hver enkelt av oss basert på en rekke faktorer, og kan også variere for de fleste av oss i løpet av en gitt dag, uke eller måned av våre liv.

Så raskt som livet ser ut til å være i bevegelse i disse dager, så mye informasjon og kommunikasjon som vi &'; re utsatt for, og som mange oppgaver som de fleste av oss har, det &'; s lett å la “ rotterace &"; av livet ta over uten oss selv å være fullt klar over det

Men, stue med vilje er en praksis – det &'; s om å være bevisst, oppmerksom og bevisst med både store og små ting i livet. Bremse ned, snakke opp, ta risiko, gjøre vanskelige valg, spør etter det vi ønsker, håndtere konflikter direkte, uttrykker vår kjærlighet og takknemlighet for andre, å ta vare på oss selv, og huske at vi &'; re forfatterne av våre liv er noen av de mange måtene vi kan leve med vilje på en jevnlig basis.

Å leve våre Formål og leve med hensikt er ikke lett, og i mange tilfeller ikke engang autentisk oppmuntret av de rundt oss. Det er mye enighet i vår kultur som “ liv &'; s vanskelig eller i det minste, for opptatt, &"; eller “ du kan &'; t virkelig gjøre det du elsker, &"; eller “ du må bare suge den opp og ta vare på bedriften, &"; og mange flere langs disse linjene. Disse typer tanker og tro dukker opp i hodet mitt på en ganske regelmessig, og jeg hører dem fra folk rundt meg direkte eller indirekte hele tiden. Men bare fordi vi har disse vanlige tanker eller tro, doesn &'; t gjøre dem sanne eller nyttig

For at vi skal leve våre Formål og leve med vilje, tar det ekte selvbevissthet og radikal mot.. Og, som Susan Jeffers lært oss alle gjennom sin bestselgende bok, må vi “ føle frykt og gjør det likevel &";.
.