You Can Foster Excellence in Yourself

Hver menneske er i stand til å fremme fortreffelighet. Problemet er at mange føler dårlig forberedt fordi de aldri har opplevd fortreffelighet eller de har en feilaktig idé om hva som utgjør fortreffelighet.

Så hva er fortreffelighet? Excellence er individuell. Du må definere det for deg selv, men i hovedsak er det to komponenter som hjelper definere som: action og justering. Handling består av å gjøre alt du gjør, i de beste, mest utmerket måte. Alignment gjelder kjerneverdier. Det er vanskelig å oppnå dyktighet i alle bestrebelser når det er noe ut av justering med dine kjerneverdier og indre ønsker.

Den første ingrediensen du trenger å fremme fortreffelighet er ønsket om å være utmerket. Med noe ønske, er du ikke kommer til å sette innsatsen frem at excellence krever. Gjør ingen feil, krever dyktighet arbeid. Å være utmerket krever ikke dom eller skylden, heller tar skritt mot å oppfylle ønskene du har i livet.

Når du blir lei med en aktivitet som du pleide å elske å gjøre, bør du vurdere om du har blitt selvtilfreds. Er det på tide å flytte til neste nivå? For eksempel, hvis du vanligvis ri på trimsykkel i 30 minutter per dag, og nå sykle i 30 minutter er ikke utfordrende, vanskelig, eller er kjedelig du, hvorfor ikke sparke den opp litt? Prøv å doble din tid, eller pokker, prøv en spin klasse. Kanskje du trenger å gjøre noe helt annet, som å skrive en langrenn maraton.

Utfordrer selv til å nå nye høyder er det som fremmer fortreffelighet. Så hva hindrer prosessen? Det kan klandre seg selv for ikke å gjøre det før, eller å være fordømmende av deg selv for ikke å skyve lenger, eller sammenligne deg selv med andre, i stedet for å gjenkjenne når en ny utfordring er nødvendig for å vekke ditt ønske om excellence. Når det du gjør begeistrer, motiverer, og på linje med dine kjerneverdier, vil du føle deg utmerket. Faktisk vil du være utmerket!

Oppnå fortreffelighet handler om å tillate deg frihet til å ta nye sjanser, starte nye vaner, og gjøre ting på en ny måte innenfra. Det handler også om å strekke utover det du trodde du kunne gjøre, ikke takke mindre, men samtidig ikke være harde med deg selv hvis du bommer. Husk at innsatsen er del av å oppnå excellence og folk som forsøker ingenting vil oppnå noe.

Ros deg selv for prestasjonene som ble gjort, selv inkrementelle seg, og ikke klandre andre for svikt. Failure er rett og slett en annen mulighet til å vokse og lykkes. Faktisk, når du ser svikt som en mulighet forbedre og utfordre deg selv mer, er du øve fortreffelighet. Når du forstå dette konseptet kan du ta tak i hver dag med vissheten om at hver dag du blir din beste, mest utmerket selv
.