26 Strategier for å nå dine mål i 201 1

Statistisk omtrent halvparten av befolkningen gjør nyttårsforsetter, men hvor mange av oss faktisk holde dem? Ifølge psykologi i dag, og setter en oppløsning er en form for "kulturell sommel" fordi folk ikke klarer å sette realistiske mål og ikke er klar til å endre sine vaner.

Hvis du tenker på de mest vanlige oppløsninger som reduserer gjelden, gå ned i vekt, og slutte å røyke, de er alle er ganske bred, og få av oss som faktisk tar konkrete skritt utover definere hva vi &'; ve besluttet å gjøre . Hvis du er virkelig seriøs om å gjøre endringer, eller å oppnå konkrete mål i livet ditt, er det &';. Er fortsatt tid til å få en sterk start på det nye året

Etter, A til Z, er 26 strategier for å hjelpe deg starte i dag for å gjøre dette året som du oppnår alvorlige fremgang på dine mål

A - oppnåelige mål – Målet ditt kan være fred i verden, men du må være ærlig med deg selv om hvor mye innflytelse du personlig kan ha på et mål. På den annen side, don &'; t være redd for å sette store realistiske mål rett og slett fordi de krever mer arbeid eller tid å oppnå. Etablere mindre mål underveis som vil hjelpe deg å vokse og utvide til en bedre posisjon til å kunne oppnå større mål

B - Tro at målene kan oppnås – “ Det eneste som står mellom mannen og hva han ønsker ut av livet er ofte bare viljen til å prøve det og tro til å tro det er mulig &"; – Richard Devos

C – Feire dine suksesser – . Uansett hvor liten, over tid mange små prestasjoner vil bygge din bro til suksess

D – Gjør noe hver dag – Når du &'; ve etablert dine mål identifisere informasjonen og kunnskapen du trenger for å lykkes. “ Don &'; t vente. Tiden vil aldri være akkurat &"; – Napoleon Hill

E – Etablere din Major Definite Purpose - Jo mer du tenker på din store bestemt formål, og hvordan man skal oppnå det, jo mer du aktiverer Law of Attraction i livet ditt

F –. Fokus - Det kan være utfordrende på lang sikt, men hvis du kan holde fokus på mål, arbeide planen daglig, vil stasjonen og energi hjelpe deg å lykkes.

G – Søppel i søpla ut – Gjør hva du kan for å unngå negative mennesker. De kan være like menneskelige sorte hull suger livet rett ut av deg.

H – Hvor hardt vil du virkelig ønsker det – Ofte vi skriver ut et mål, sett den til side og snart er det &'; s samle støv. Dette betyr at enten du skjønner &'; t virkelig ønsker det alt som dårlig, aren &'; t villig til å gjøre hva det vil ta for å oppnå det, eller du tror du ikke er &'; t faktisk i stand til å oppnå det. Disiplin selv å skrive ned målene dine ikke bare en gang, men hver dag før du tror du er virkelig dyktig og fortjener suceeding

I – Tenk deg det er ingen begrensninger – Tenk deg at du har all tid, talenter og ressurser for å oppnå dine mål og drømmer. Deretter la følelser ta over og prosjektet selv frem til det punktet hvor du &'; ve allerede lyktes. . . fokusere på den følelsen

J &ndash!; Bare vær deg selv - Du er dyrebar og one of a kind – lære å verdsette alt som du tar med til dette livet

K &ndash!; Vit hva du virkelig ønsker i livet. De fleste mennesker aldri tar seg tid til å bestemme hva de egentlig vil ha ut av livet og lage mål som vil oppnå det resultatet. Dette er en av de viktigste grunnene til at til tross for så mange bøker om suksess, mange mennesker er misfornøyd med sitt liv. De vet at de vil ha mer, fortjener mer, men de &'; re ikke helt sikker på hva det ville ta å oppnå den følelsen av mestring

L – Lær å verdsette deg selv – Kvinner spesielt har en tendens til å sette andres behov foran sine egne. Like viktig som du er til familie og venner, vil du være mye lykkeligere og mer oppfylt hvis du gjør tid for deg selv en prioritet hver dag.

M – Gjøre målene målbare – Inkluder i deg &'; re planlegger en måte å måle fremgangen din mot å nå dine mål. Dette vil hjelpe deg å holde deg på sporet og oppleve spenningen av prestasjon

N – Ingen frykt for å mislykkes – De fleste mennesker aldri oppnå en brøkdel av hva de er i stand til å oppnå, fordi de er redd for at de vil mislykkes. En av de beste måtene å overvinne frykten for å mislykkes er gjennom handling. Hvorfor ikke gjøre minst ett av målene dine noe du &'; ve ønsket å gjøre i lang tid, men har vært redd for å prøve. Tenk hva det vil gjøre for selvtilliten å oppnå dette målet

O &ndash!; Eier dine mål. Skriv ned hvert mål og lage din plan og handling trinn. Somehow, skrive ned mål, plan og en tidslinje setter hendelser i bevegelse som kanskje ikke har skjedd noe annet.

P – Positiv tankesett – En positiv tenkemåte er avgjørende for å lykkes. Positiv tenkning vil gjøre forskjell og hjelpe deg å overvinne utfordringene du opplever mot å oppnå målene dine. Hvis du ikke er &';. T møte noen utfordringer, er du sannsynligvis ikke å tråkke langt nok utenfor komfortsonen for å gjøre noen reell fremgang

Q – Avslutt negative selvfølelsen - På daglig basis, vi engasjere seg i selvfølelsen; vi gjennom samtaler og situasjoner vi &'; ve støtt. Negative tanker og kommentarer undergrave vår selvfølelse og selvtillit, og negativt påvirke vår evne til å oppnå våre mål

R – Fremgangen din regelmessig. Hvis du er godt i gang – feire og belønne deg selv! Hvis du ikke gjør fremgang, don &'; t banke deg opp, og don &'; t tillate målet å bare visne bort. Finne ut hva du må gjøre for å komme på sporet.

S – Suksess er en reise, ikke et mål – Det kommer til å være svingene, du &'; re kommer til å falle ned, bare sørg for å plukke deg opp og gå videre. Like viktig som det er å holde fokus på det ønskede resultatet, det &'; s enda mer viktig å føle seg godt om hvert skritt du tar underveis. Hvorfor ikke holde en “ suksess journal &"; å dokumentere reisen. Dette kan ikke bare fungere som et spesielt sted for minner, men kan hjelpe deg å planlegge fremtidige mål

T &ndash!; Stol på din intuisjon – Å vite og å leve i tråd med dine sanne verdier er avgjørende for å oppnå målene dine og finne sann fred, selvtillit og personlig stolthet. Når du begynner å føle seg stresset på reisen spør deg selv om du går på bekostning av dine verdier for å gjøre fremskritt.

U – Låse opp potensialet – Noen gang hørt ordtaket “ fake det før du gjør det &"; . . . Hvis du tror du &'; re ikke spesielt smart eller i stand til, eller at svikten er en gitt uansett hvor hardt du prøver, du &'; re riktig. Hvis du tror du &'; re strålende og kan oppnå noe du setter tankene dine til, du har rett.

V – Visualiser deg selv å oppnå målet. Hva vil din prestasjon føles som? Hvordan vil livet ditt bli annerledes? “ Noen guruer av målsetting anbefaler at du holder et bilde av et mål hvor du kan se og bli minnet på det hver dag. Hvis du kan &'; t bilde selv å nå målet, er sjansene – du vant &'; t &"; Lee Iacocca

W – Jobbe deg bakover. Bryte målet ned i trinn som du kan ta for å jobbe deg mot suksess. La &'; s si din fitness mål er å løpe maraton neste år, så begynne å jobbe mot dette målet, bokstavelig talt ett skritt av gangen. Ved hjelp av en skritteller for å spore din fremgang, starte med å gå bare en mil om dagen for de neste 30 dagene, på slutten av denne måneden vil du har gått ca 158 400 fot. En maraton er 26.21 miles, eller 138,435 føtter, det betyr at du &'; ve gikk mer enn avstanden til et maraton. Stadig øke din utholdenhet og fart over tid, og du &'; re på vei!

X – X markerer stedet – En studie strategi som oppmuntrer studenter som kommer over et ord eller trodde de don &'; t forstå for å markere det med en “ X &"; og deretter finne ut om det i stedet for å bare la det gå. Det vil være ganger i løpet av reisen som du kommer over noe du ikke &'; t forstå. Snarere enn å bare la det gå, X Mark som spot, ord, tanke eller dyktighet og gjør et poeng av å øke din kunnskap ved å finne ut om det.

Y – Du skaper din egen virkelighet – Mislykkede, ulykkelige mennesker fokusere på hva de skjønner &'; t vil, eller hva &'; s galt med verden. Vellykket folk holde sine tanker og samtaler om tema for sine mest intenst ønskede mål. De visualisere sitt perfekte liv, og bruke mål å gjøre denne visjonen til virkelighet

Z – Null i drømmene dine, og gå for det !!!
.