Kroppen din snakker til deg. Vil du lytte og Flow eller Ignorer og kamp?

Kroppen snakker til deg hele dagen lang. Hva du føler i kroppen din er en indikator på hvorvidt du er i bevegelse mot eller bort fra å oppnå det du ønsker. Din gut instinkt vil fortelle deg hva du må gjøre, hvilke valg å gjøre, som vil få deg det du ønsker. Magen din vil fortelle deg om du er på vei i feil retning.

Er du lytter? Er du betaler oppmerksomhet, banket inn hva kroppen din forteller deg?

Hvis du sliter i alle områder av livet ditt, er det et område hvor du ikke lytter til kroppen din. Du er ikke i tråd med veiledning av dine indre ressurser som er din fødselsrett. Tenk for et øyeblikk. Kan du huske en tid da du fulgte en anelse, en gut instinkt, og handlet på en måte som resulterte i et flott resultat? Kanskje du ble tilbudt et karrierevalg eller en sosial dato og 'noe fortalte du at det ikke ville være en god idé å forfølge denne muligheten. Eller kanskje du har opplevd en rolig indre viten i din gut som inspirerte deg til å opptre på en inspirert idé som leverte gode resultater. De indre kroppslige følelser og følelser var veilede deg i retning av dine drømmer, hva ditt hjerte kaller deg til å bli.

"Søk visdom som vil knyte opp knuten, søke banen som krever hele ditt vesen." ~ Rumi

Har du noen gang følt litt redd, kanskje til og med syk til magen, når de står overfor et valg å gjøre eller ikke gjøre noe? Visste du finne unnskyldninger og grunner (FEAR) for å gå videre og gjøre det likevel? Hva ble resultatet? Ikke bra, eller i det minste ikke optimal, jeg forsikrer deg. Du har kanskje investert i noe som du egentlig ikke ønsker å ennå fryktet at du ville bli tatt ut eller føle seg "mindre enn" hvis du ikke gå videre og gjøre investeringer. Kanskje du bodde i en dysfunksjonell relasjon mye lenger enn du ville fordi du ikke ønsker å være alene igjen. Var det en karrieremulighet som du gikk på, fordi du trodde at du egentlig ikke var smart eller talentfull nok til å lykkes? Hvis ja, vet at alle disse valgene var basert på frykt.

Ethvert valg, en handling, basert på frykt vil ha et negativt utfall. Noe valg, en handling, basert på inspirasjon vil ha et positivt utfall. Perioden.

Det er viktig å legge merke til forskjellen mellom en rolig, vel vitende, magefølelse og en fryktelig syk-in-the-pit-of-your-magen pang. Den tidligere vil bevege deg fremover, vil den senere bevege deg lenger vekk fra hva du ønsker å lage for din livserfaring.

Når du står i krysset mellom valg og er usikker på hva veien å ta titt innenfor. Spør deg selv hva ditt indre vesen ønsker? Hør. Er svaret basert på intuisjon - en magefølelse eller frykt - en syk følelse i gropen av magen. Følg din intuisjon, spør din frykt. Minn deg selv på en tid da du møtte din frykt og opplevde et godt resultat. Når du møter din frykt vil du oppdage at det du fryktet ikke var ekte. Gi deg selv tillatelse til å følge din gut instinkt i stedet for frykt stemmen din indre kritiker som misguidedly prøver å holde deg tilbake for å holde deg trygg i komforten av en gammel, sliten, comfort zone.

En oppfylt livet begynner når du går utover den ytre terskelen av komfortsonen. - Wizard Innen Wizdom

Svaret på hva den rette veien er, hva det beste valget å gjøre er i noen øyeblikk er intrikat knyttet til individualitet og kan bare besvares optimalt av deg. Den gode nyheten er at du allerede har alle svarene, inni deg. Alt du trenger å gjøre er å betale oppmerksomhet, erkjenne og respektere hva kroppen din kommuniserer til deg. Når du møter opp i livet sentrert i sannheten om hvem du er du fremkalle Wizard Within. Veivisere er alkymister tross alt. De vet hvordan du slår drømmer til virkelighet!

"Jeg var alltid på jakt utenfor meg selv for styrke og selvtillit, men det kommer innenfra. Den er der hele tiden." ~ Anna Freud
.