Praktisk livssyn: Førti dager til å bli kvitt negativ Thoughts

Jeg var cruising gjennom YouTube i går kveld når jeg cam på en sang av Chic heter Good Times. Under Disco Era da jeg pleide å danse til at sangen under blinkende, omgitt av hundrevis av mennesker som en stor stamme jeg hørte ordene, men egentlig aldri betalt oppmerksomhet. Mens jeg lyttet til sangen i går kveld jeg husket hvordan det føltes å være i bevegelse med så mange mennesker mistet til rytmen i dansen. I disse tider var jeg ett med universet. Jeg var en med folk rundt meg og min dansepartner; Jeg var ett med musikk og blinkende lys; Jeg var definitivt forbundet med alt. Det er nok derfor jeg elsket å danse så mye. Og hva var ordene til denne sangen? En linje – “ Vi er de gode tidene, la dine bekymringer være hind; disse er de gode tidene og" Når jeg ser tilbake på de gangene jeg innser at ordene var sanne, og er sanne.

Du kan søke etter noe i livet ditt nå som kan gi deg fred. Du kan ha glemt de gode tidene som du har delt med venner og slektninger gjennom årene. Noen ganger er alle de negative tingene som vedvarer overtid kan gjøre oss glemme de gode tidene. De gode tidene er nå. De er de tingene som skjer hele tiden i skyggen av alle stemmene og publisitet som stadig prøver å trekke oss ut av oss selv og gjøre oss se for glede i bare ekstraordinære omstendigheter. Noen ganger, men de ekstraordinære omstendighetene er rett foran oss, og vi vet ikke engang merke til. Musikken i løpet av mine år med disco dans var ikke de gode tidene, og heller ikke var danser, og heller ikke lys, eller folk, de gode tidene var at folk blir enige hadde bestemt seg for å skape den spesielle sted der ute på danse etasje hvor en var fri til å bevege seg til rytmen av beat på den måten man ønsker. Det var beslutningen om å være i et samfunn hvor det var greit å være fri.

Vi er de gode tidene. Når vi skape steder og muligheter hvor vi får lov til å uttrykke oss selv og hvor vi vil bli akseptert, og hvor vi kan delta i næring av slike steder, skaper vi de gode tidene. Vi har makt til å gjøre det med andre og i vårt personlige liv. Bare eksperimentere med dette noen ganger. Lukk øynene og sitte stille. Tenk deg en tid da du hørte noen flott musikk eller erfaren glede i livet ditt. Hold på tanken. Bo på det stedet til du finner glede igjen, og du føler nøyaktig samme følelsen. Husk at følelsen. Egentlig husker det i ryggmargen. Du vil finne at du kan trekke på den følelsen når du vil. Du kan huske den følelsen når du føler deg trist, når du føler deg ensom, når du føler deg sint. Og den følelsen —. En overveldende følelse av glede, vil avta tristhet og ensomhet, og endre perspektiv

Hvis du sitter i et rolig sted når du føler en negativ følelse og deretter trekke på denne positive følelser og oppleve dem sammen over en periode, vil gleden slutt velde negativitet og ta plassen til den negative følelser. Når dette skjer vil du bli en mester i selvet. Du vil være den som skaper ditt eget liv og styrer dine egne tanker. Du vil være i stand til å overvinne alle hindringer som du lever i en verden av lykke og glede. Dette tar tid for noen mennesker og ikke mye tid for andre. Hvis du fortsetter, kan imidlertid koble en negativ følelse opp med en positiv og hold dem både i deres sted, og du ønsker det positive, vil den negative snart stilnet, og du vil være fri for gamle tanker og fantasier plantet i tankene dine fra fortiden som føre til at du lider nå. Det tar bare tid og tålmodighet. Prøv det å fokusere på en negativ følelse hver 40 dager. Du kommer til å like det. Det hele høres så enkelt. Det er enkelt å forstå den eneste vanskeligheten kommer i å være villig til å gjøre det
.