Power of Choice: Pain & Suffering

Med lidelse vi resirkulerer i lidelse kommer igjen og igjen den samme historien. Pain ligger under lidelse. Når vi velger å gå inn i lidelse smerten kan ende, ellers er det fortsatt uendelig

« Choice bevissthet tilsier - en høy grad av bevissthet.. Uten det, har du ikke noe valg. Valget begynner det øyeblikket du vilje desidentifiserer fra sinnet og dets betingede mønstre, det øyeblikket du blir stede ... Ingen velger dysfunksjon, konflikt, smerte. Ingen velger galskap &"; Eckhart Tolle

velger vi lider? Lyn, en energisk healer, har dette å si om smerte og lidelse. “ Vi har en tendens til å unngå smerte. Nummenhet og avhengighet indikerer en unngåelse av smerte.

Med lidelse vi resirkulerer i lidelse kommer igjen og igjen den samme historien. Pain ligger under lidelse. Når vi velger å gå inn i lidelse smerten kan ende, ellers forblir det uendelige.

Når vi ta et valg for Ja, Grace kan komme i.

Når vi kan holde /inneholde smerten, kan Grace komme inn. Inneholder krever bor stede med smerte eller spesifikke følelser, uten å skli unna og blir bevisstløs. Når vi slutter med smerte, vi faller tilbake i vår ubevisste " skygge &'; som strømmer på smerte som en sulten dyret

Uttak inn i frykt, føler seg maktesløse, utsatt, holde på sinne, eller følelsen unpresent alt indikerer at vi har falt inn i våre skygge selv – deler av oss selv som vi benekte. Vi kan holde disse delene med medfølelse.

Når vi kjører vekk fra vår smerte, som var ment å bli møtt, det blir bare verre. Når fysisk eller følelsesmessig ubehag oppstår, blir vårt sinn aktivert og spinner rundt alle detaljene. La tankene komme og inneholde dem uten å gå over og over dem. Vi holder energien inni oss selv i stedet for å projisere det ut til en person eller situasjon.

Vi har et valg om energien spinner inne i oss eller spinner ut i mye kritikk eller blir sint på andre. Da situasjoner vil fortsette å skje igjen og igjen, og skaper lidelse hver gang hvis vi velger å ta noe ansvar for oss selv &";.

« si alltid " ja &'; til nåtiden. Hva kan være mer intetsigende, mer galskap, enn å skape indre motstand mot det som allerede er? Hva kan være mer vanvittig enn å motsette livet selv, som er nå og alltid nå? Overgi seg til det som er. Si " ja &'; til liv - og se hvordan livet plutselig begynner å jobbe for deg i stedet for mot deg &";. Eckhart Tolle

Lyn fortsetter. “ Hvis vi velger likevel å holde et poeng av indre containment, da vi opplever mer ubehag som en gryte med kokende vann med lokk. Energien bygger så det kan forandre.

Vi kan også velge å holde noe sinne mot de tanker som oppstår i våre sinn. Dette kan være en utfordring for når våre sinn blir opphisset dette indikerer noen ubevisste valg.

Våre sinn ønsker å stoppe oss følelsen. Vi kan bringe oss tilbake til nåtiden ved å skrike, trene, bruke vår pust, eller fokusere på følelser eller fornemmelser i kroppen vår.

Som vi inneholde, vil mønstrene oppløses. En sannheten ligger på hvert lag av mønsteret, når vi er fortsatt til stede. Når alle lagene oppløse, vi opplever glede eller fred eller enhet.

Når vi lære å inneholde vår smerte og følelsesmessige reaksjoner, skaper vi en kopp som en gral. Da Grace har et sted å komme til for å forandre våre liv og de rundt oss &";.

valg for livet

En rekke mennesker deltok i en helg seminar undersøke deres fortid og fremtid kritisk valg. En kritisk valg innebærer en beslutning som har stor innvirkning på våre liv. Mange ganger våre valg, i det siste, kan være laget av en ubevisst følelsesmessig reaksjon, som deretter fører til lidelse. De mer bevisste våre beslutninger blir, så jo mindre lidelse.

Følgende eksempler illustrerer hvordan noen av personene hadde håndtert kritiske valg i livet.

I det siste når June, kontorsjef , står overfor store avgjørelser, ser ingen annen løsning, hun løpe vekk fra dem, noe som resulterte i en følelse av tomhet og å være en fange av hennes følelser. Tina, i søken etter frihet, gift ut av opprør og nå manglet mot til å avslutte en utilfredsstillende forhold. En annen kvinne, Josie, hadde flyttet fra et europeisk land til Sør-Amerika. Hun følte flott som hennes emosjonelle veggen ramlet ned, men likevel, i løpet av hennes liv hun gjennomgikk fjorten operasjoner på hennes underkroppen.

Julie, en advokat, led alvorlig depresjon og selvmordstanker meste av sitt liv inntil nylig. Hun hadde fortrengt hennes følelser hele sitt liv, og når hun endelig velger å forlate en codependent forhold på mange år hvor hennes mann misbrukte henne følelsesmessig og økonomisk, hun tok beslutningen ut av reaksjonen. Dette forlot banken døren åpen for ektemannen å ytterligere utnytte henne økonomisk.

Julie har dette å si. “ Jeg opplevde intens depresjon og pine siden barndommen. Selv med psykiatere og medisiner depresjonen forble. Hver dag jeg møtte valget mellom å begå selvmord eller live.

Jeg dro til India for å gjennomgå en intens 21 dag emosjonelt og åndelig rensing. Selv etter India, depresjonen fortsatte, selv om jeg har gjort et valg i India for å begynne å se på hva jeg hadde unngått hele mitt liv.

Min største endringen kom da jeg bestemte meg for å akseptere guddommelig hjelp. Deretter Divine Grace og indre åndelig lys begynte å komme inn i meg.
Jeg fortsatte å jobbe med en energisk healer som hjalp meg til å møte og gå inn min frykt. Frykten begynte å løse seg opp. Etterpå, selv trodde jeg fortsatt følte sorg, min smerte endres raskt. Tanker om selvmord ikke lenger overveldet meg. Jeg begynte å le og gjøre nye valg &";.

Det tar stort mot til å møte og velger å gå gjennom vår frykt som spilt av Eleanor Roosevelt, “ Du får styrke, mot og tillit ved hver opplevelse som du virkelig slutte å se frykten i ansiktet. Du må gjøre ting som du tror du ikke kan gjøre &";.

poeten Robert Frost sier det samme på en annen måte, “ Den beste måten er alltid gjennom &";.

har alltid et valg å gå gjennom vårt mørke og kommer ut på andre siden inn i lyset. “ Making bevisste valg klarner kaos i våre liv, &"; sier Lyn, en energisk healer.

Lyn fortsetter. “ Vi har alle en " vegg av krig &'; som Berlinmuren. Denne veggen bygger seg opp inne i oss med alle våre bevisste og ubevisste valg av " Nei &'; til positiv forandring i våre liv. Den består av alt vi velger å være uvillig til å se om våre liv .. Det første trinnet i den kommende ned av veggen innebærer en vilje til å anerkjenne en vegg eksisterer. Vi kan da velge å chip bort på veggen, som innebærer en vilje til å se sannheten om oss selv. God &'; s Grace kan komme inn i våre liv når vi endelig velger å se &";.

Under seminaret Josie, en bedrift konsulent, leverte en fantastisk uttalelse, “ Når vi gjør de rette valgene vår sjel smiler. &";

Oprah Winfrey har dette å si: “ Før du samtykker til å gjøre noe som kan legge til selv den minste mengde stress til livet ditt, spør deg selv: Hva er min ekte intensjon? Gi deg selv tid til å la en " ja &'; runge i deg. Når det er riktig, garanterer jeg at hele kroppen vil føle det &";.

Noen mennesker opplever lidelse midt i å gjøre et valg for våre sinn forsøke å ta ansvar. Joanna, en seminarleder, uttrykker det på denne måten. “ Våre sinn ønsker å være vår beste venn, men likevel, det forbyr endring, som frykter &";.

Lyn, personlig vekst seminarleder, minner oss, “ Vi trenger alle deler av oss selv å gjøre valg. Når du står overfor et vanskelig valg, noe som påvirker andre, kan deler av oss dele av og la energisk. Et skilt som forvirring indikerer en del av oss har forlatt. Også når et valg inkluderer noen andre kan vi ta dem inn i vårt energifelt som en del av oss selv. For å gjøre det beste valget vi trenger å la dem gå. Med andre ord, vi ta et valg i vår egen suverenitet. Et annet viktig aspekt å vurdere innebærer det indre barnet, som må være åpne for å motta valget også ellers våre hjerter ønske aldri skjer.

Pust og invitere det indre barnet å puste inn også. Når vår indre barnet føler frykt da vi skape frykt. Vår indre barnet forbinder med vår makt for å bevege seg fremover. Våre voksen og indre barnet må føle det samme for etablering av et nytt valg til å skje. Vi kan leve livet som et barn. Ved å være lykke, viser vi gleden av barnet &";.

Lyn forklarte en annen teknikk for å manifestere nye valg. “ Kjenn din gamle liv. Føl nytt liv og det indre barnet. Deretter steg over en tenkt linje på gulvet i den nye liv, samtidig som en er jeg uttalelse som " Jeg får .... &'; Hver dag steg over linjen inn i en bestemt aktivitet av ditt nye liv mens følelsen det fysisk &";.

Julie, en advokat, kommenterte, “ Daily jeg har gjort valg knyttet til det siste, smertefulle valg &". ;

Lyn foreslått til Julie. “ Bring følelsen av smerte inn i nåtiden. La bak alle andre koblet til smerte. Bare ta deg frem. Som en nyfødt baby, klippe ledningen til fortiden. Være til stede nå &";.
.