Self-empowerment Gjennom en Paradigm Shift

Begrepet Paradigm Shift ble først introdusert av Thomas Kuhn i sin bok, The Structure of Scientific Revolutions. I dag er ordet paradigme som vanligvis brukes til å representere en tanke mønster eller persepsjon, som igjen påvirker våre holdninger og atferd. Paradigmeskifte i denne forstand betyr å endre våre begrensende tanker og oppfatninger

Kartet er ikke terrenget -. Et kart er rett og slett en forklaring på hvordan en faktisk territorium er like. Den viser detaljer som bygninger og veier, er imidlertid kartet ikke selve territorium, det er bare en representasjon.

Hver og en av oss vil være enige i at illustrasjonen gjør ovenfor forstand. Noen kan også legge til at det er sunn fornuft. Nå, hvis vi slutter å tenke på det, mange av oss som faktisk gjør den feilen å behandle kartet vårt som territorium. Tillat meg å trekke noen paralleller her.

Territoriet her refererer til den faktiske verden der ute, verden som går videre uten vår kontroll. Kartet viser til vår oppfatning av verden. Hver og en bruker et annet kart, avhengig av kultur, samfunn, oppvekst, språk, erfaringer, etc.

I et nøtteskall, vi oppfatter verden i henhold til kartene våre, våre realiteter. Hvordan jeg oppfatter en gitt situasjon ikke kan være det samme som deg, og vice versa. Men hvor ofte har vi behandlet vår virkelighet som den eneste virkelighet

For The World til å endre, må jeg først Change -? Dette utsagnet plasserer deg i en styrke sinnstilstand ved å erkjenne at du er i kontroll over din tanker. I det øyeblikket du endre din oppfatning, verden rundt deg endrer seg også.

I Stephen R. Covey 7 vaner med svært effektive mennesker, skrev han om en opplevelse han hadde i et tog. En mann og hans barn gikk om bord i toget, og mens barna hans var roping og kaster ting rundt, han bare satt der å gjøre ingenting. Det var tydelig at alle i toget var irritert, og når han ikke kunne ta det lenger, snudde Covey til mannen og spurte om han kunne kontrollere sine barn. Mannen beklaget og forklarte at han følte på et tap fordi barnas mor døde på sykehus bare en time siden.

Tenk deg hvordan hans oppfatning ville ha endret umiddelbart, og hvordan denne endringen ville ha ført ham fra en Følelsen av irritasjon til en av medfølelse. Bringe opp denne historien er bare å forsterke ideen om at det vi ser og tenker kanskje ikke hva det egentlig er.

Vi velger hva vi ønsker å oppfatte som vår virkelighet. .. Å være klar over dette tillater oss å stadig sette oss selv i en styrke sinnstilstand, og ta bedre beslutninger