Tips for Tough Times

Noen skrev til meg å spørre " hvordan kan du holde seg sterk, holde på tro og høre din indre stemme når livet presenterer deg med utfordringer &'; Det er et spørsmål mange mennesker sliter med meg selv inkludert, når &'; ting &'; skjer er det vanskelig å henge på troen på dette også skal passere og alt vil være i orden. Jeg skulle ønske jeg kunne si jeg besatt en tryllestav som ville gjøre alle de dårlige tingene bedre eller forsvinne, men jeg skjønner &'; t, er alt jeg kan tilby noen ydmyke ord som kan hjelpe deg gjennom prosessen.

For det første som jeg sa før du må være din egen beste venn og ta vare på deg selv. Det er greit å si " no &'; når du trenger å lade opp egne batterier, er det greit å si " ikke i dag &'; eller " Jeg elsker deg, men jeg må ta vare på meg akkurat nå &' ;. Å ta vare på seg selv er viktig hvis du skal være til nytte for andre.

For det andre være tålmodig med deg selv og andre ganger den eneste kuren er tid og noen ganger sier vi og gjør ting som en reaksjon på følelsene våre. Noen ganger er disse aren &'; t hensiktsmessig eller nyttig, men å slå deg opp fordi du er et menneske isn &';? T kommer til å hjelpe heller, og noen ganger må vi snu det rundt og gå hva jeg ville ha gjort i samme forhold

Grunnen noen mennesker gå gjennom stormer og noen få blåst bort av dem er på grunn av et par ting:

1. Sterke folk aren &'; t de som holder på stolthet og vente stormen ut, modige mennesker er de som tillater seg å være sårbare og be om hjelp

2.. Tro er ikke en illusjon Gud vil gjøre alt bedre, men en tro det er en grunn for alt selv om jeg ikke kan være i stand til å se det før den siste puste.

3. Du trenger ikke å gå i kirken eller meditere som en munk å høre stemmen din Skaper hvem og hva du tror dette skal være. Du må bare finne et rolig sted og starte en samtale. “ Kjære Creator Jeg kan ikke holde på dette vondt lenger, så jeg overlate det til deg, ikke fordi jeg don &'; t omsorg, men fordi jeg trenger å gi slipp &"; Noen ganger alt vi trenger er noen å snakke med, og jeg garanterer at selv om du ikke har en brennende busk øyeblikk Creator lytter.

Så her noen myter å la gå av:

1. Dårlige ting som skjedde med meg fordi jeg gjorde &'; t ha positive tanker, søppel dårlige ting skjer med gode mennesker hele tiden uten grunn hva så noensinne. Det er liv &'; ting &'; skjer selv til Oprah og paven er det ingen immunitet idol dette er ikke en episode av Survivor.

2. Hvis jeg spør om hjelp jeg er svak eller en fiasko (tenkte jeg ville gjenta dette). Bare en idiot ville ikke tilgang til noen ressurs tilgjengelig for dem til å skape det livet de ønsker, hva betyr stolthet oppnå bortsett fra en klapp på skulderen fra folk som vil gå av og leve sine egne liv.

3. Det må gjøres på denne måten fordi alle sier så, igjen søppel. Først tap av noe slag må være sorg om det er tap av jobb, forhold, tro eller drøm. For det andre hvordan du sørge eller hvordan du avtale med livet &'; s utfordringer generelt bestemmes av hvem du er og hva som fungerer best for deg. Noen av oss trenger å skjule likevel fra verden en stund, andre trenger å lade rett inn i gjør, uansett hva det er det som føles riktig for deg fordi slutt bare du vet hva kroppen din kan håndtere og hva du føler.

Til slutt, la gå av skyld, skam og anger - de vil bare holde deg der du er. Praksis tilgivelse, kjærlig godhet til seg selv og andre, og hvis du gjør en feil lære av det og bruke det til å vokse og bli den guddommelige blir du ble født til å være. Det spiller ingen rolle hva tro du er, hvilken farge du er, hva din seksualitet er, eller du bakgrunn livet ikke diskriminerer slik vi gjør det kommer med utfordringer for oss alle. Så når du går gjennom stormen gjør så å vite at noen har vært der før, og det vil passere, og du vil være i orden, og en dag historien din vil hjelpe noen andre
.