The Power of Discipline

Jeg jevnlig trene på et lokalt boksing gym i en nordlig forstad til Melbourne, og sist jeg var heldig nok til å møte en fantastisk mann, Adrian Charter. Nå kommer Adrian til boksing gym å trene, akkurat som meg. Forskjellen er, jeg er 31 år gammel, og Adrian er 72!

Jeg har sett Adrian som han var trening, tidlig på en søndag morgen, og han ble trykket boksesekk hardere og raskere enn de fleste menn i tjueårene ville jeg! Senere den morgenen, hadde jeg en prat med Adrian fordi jeg var veldig fascinert om hans nivå av disiplin.

Du skjønner, Adrian var en tidligere bokseren hvis siste profesjonelle kamp var i 1968, er at godt over 40 år siden. Selv om han har sluttet å konkurrere som en bokser, fortsatt gjør sin disiplin ham holde seg til en svært utmattende treningsregime.

Det rett og slett overrasket meg om hvordan en 72 år gammel mann kunne trene så hardt, og tro meg, er boksing en av de mest krevende sport på jorden, som krever både aerob og anaerob trening.

Det som overrasket meg enda mer var at noen dager tidligere, gjorde han noen kjører og han løp for 9 kilometer. Han gjør dette på en jevnlig basis. På en personlig melding, jeg kjører nesten hver morgen, og når jeg gjør avstand kjører økter, jeg gjennomsnittlig ca fem kilometer per løpeøkt. Så, Adrian sikkert utfordret min tenkning når det gjelder mine egne avstand kjører økter.

Adrian fortalte meg at hans disiplin ble drevet av hva som er i tankene hans. Da jeg spurte ham om hvordan han opprettholdt en slik disiplin, svarte han rolig "Det er alt i mitt sinn kompis!

Så jeg stoppet og tenkt på det en stund, om disiplin kan kjøre en 72 år gammel mann til å trene så hardt og nyte det, kunne jeg forestille meg hvordan disiplin kan tjene hver eneste menneske på forsiden av denne planeten?
Høyre på dette punktet, som du leser denne historien, kan du ta en pause, og spør deg selv: "Hva er mitt nivå av disiplin?

Disiplin er definert som "Kontroll vunnet av lydighet. Som en Life Coach og Speaker, jeg diskuterer ofte gjenstand for å ta kontroll over våre liv. Spørsmålet er - kan du ta kontroll over livet ditt uten disiplin? Jeg har stor tro på at disiplin er nødvendig for å ta kontroll over noe.

analysere nøye ditt nivå av disiplin og gi det en poengsum eller en vurdering på en skala fra 1 til 10. 1 er det laveste score, og 10 er den høyeste poengsummen. Så spør deg selv, er dette mitt sanne grad av disiplin?

En følge opp spørsmålet ville være. . . 'kan dette gjøres bedre? Ved å spørre deg selv det spørsmålet, vil du bli stadig på jakt etter svar for å hjelpe deg i å øke ditt nivå av disiplin.

Jeg vil være ettertrykkelig på ordet "hele tiden". Det sies at suksess i ethvert foretak krever at du hele tiden holde bedre! Det samme gjelder for ditt nivå av disiplin.

Når du har reist " bar &'; i form av disiplin din, kan det hende at neste mål eller utfordring eller vil kreve at du nok en gang forbedre ditt nivå av disiplin! Derfor er det viktig å gjennomgå og forbedre ditt nivå av disiplin på en konstant basis.

Spiritual lærer, Sai Baba sa det. . . 'Disiplin er et tegn på intelligent liv.' Jeg tror at hver intelligent person verdsetter betydningen av disiplin.

Disiplin setter deg fri, fri fra begrensninger som holder deg tilbake fra å oppnå dine mål eller å være på ditt beste. Adrian er et godt eksempel på hvordan faget kan brukes til å oppnå et mål og i hans tilfelle ble det bor sunne og friske.

Disiplin fører til større resultater og er en målrettet egenskap å ha, og jeg tror at målrettet trekk tiltrekke målrettet resultater! Så, hvis du er å oppnå et bestemt mål i livet ditt, kan du bruke kraften til disiplin.
Implementer og opprettholde et nivå av disiplin som vil tjene deg en meget positiv hensikt i å oppnå målet ditt, eller å lykkes i et gitt aspekt.

Bare husk, til tider disiplin kan kreve at du gjøre visse ting som kan føles langt fra god eller kan virke svært utfordrende. Hvis du kommer over dette, holde fokus på sluttresultatet, og minne deg på at det du gjør gjennom ved hjelp av disiplin vil bare tjene deg å nå dine mål.

Adrian visdom fortalte meg at disiplin vil kreve oss til å presse oss selv hardere. Uansett hvor utfordrende det kan føle på den tiden, kraften av disiplin, når implementert og brukt riktig, vil få deg til mållinjen, og du vil bli rikelig belønnet!

Det sies at hvis det er. . . No Pain, er det ingen gevinst. Jeg sier, jo større utfordring, jo mer vår disiplin tjene oss og søtere smak av suksess
 !;