Helbrede Dine Life® teknikker for å endre Life

Arbeidet med Louise Hay har forvandlet livet til millioner! Her er livsforvandlende teknikker fra hennes filosofi for å styrke liv!

1. Vær villig til å elske og akseptere deg selv – uansett hva! Du skjønner &'; t trenger å miste vekt, må forholdet, eller noe annet først. Starter NÅ.
To. Vær oppmerksom på dine tanker. Hvis dine tanker skaper din fremtid (og vi tror de gjør!) - Er din “ typisk &"; tanker i løpet av dagen de du virkelig ønsker å tenke? Endre dem.
Tre. Lær å lage og bruke kraftige affirmasjoner for å fokusere på hva du vil ha i livet ditt.
4. Gi næring til din indre barnet. Snakk med ham og henne med oppmuntrende ord og positive meldinger.
5. Være villig til å endre. Vår egoer har en tendens til å henge på til « hvordan ting er og" Stol på deg selv og Ånden som du endrer.
6. Meditere på en jevnlig basis. Dette vil hjelpe deg lytte til din indre veiledning.
7. Lytt til kroppen din og' s meldinger. De vil gi deg viktige ledetråder om følelser påvirker deg.
8. Hedre dine følelser, men don &'; t seg fast i dem. Slipp sinne, bitterhet og skyldfølelse.
9. Tilgi fortiden og fri deg fra trelldom.
10. Elsk deg selv for den unike og flotte være du er.

Øv disse en om gangen, en uke av gangen. Virkelig endre livet ditt krever bevissthet om aktuelle mønstre, og bevisst beslutning om å endre dem. Når du begynner å tenke mer positive tanker, bokstavelig talt endrer hjernens kjemi. Nye nervebaner er opprettet. Jo mer du velger å tenke nye og myndiggjøre tanker, blir de mer nye veier opprettet, mens de tidligere tilkoblinger sakte løses opp. Hvis du ikke har sett, What the Bleep Do We Know ?, jeg oppfordrer deg til å gjøre det. Hvis tilbyr en fantastisk vitenskapelig forklaring på hvorfor affirmasjoner arbeide
 !;