Overspenning eller Power Drain

Når vi nærmer oss en annen høytiden, og rulle inn i begynnelsen av et nytt år – personlig og profesjonelt – det &'; s naturlig å reflektere litt. Noen gang tid for å se på hvor vi er, hvor vi &'; har vært, og med en følelse av håp, hvor vi &'; re gå. Nye budsjetter, nye mål og, selvfølgelig, våre personlige selv-forbedring vedtak er i horisonten! Før jeg fortsetter, la meg si at du er en fantastisk person som &'; s gjør det beste du kan med det du har akkurat nå. Det &'; s vært en vanskelig par måneder der ute for oss alle, og vi må huske på at vi vil være i orden …. Tålmodighet, utholdenhet, positiv

Desember og januar er vanligvis tiden for organisatoriske og bedriftsledere /ledere til å bryte opp årsskiftet aktiviteter; anmeldelse av det siste året &'; s suksesser og forbedringsområder; for å revidere mål og gjøre justeringer i budsjetter og den generelle arbeidsplassen. Den ville økonomiske turen og påfølgende endringer i løpet av de siste par månedene av 2008 har brakt endring og valg for oss alle på en eller annen med litt mer drastisk enn andre. Enten det var å endre deg eller dine ansatte valgte eller endring som valgte deg eller dem, kan effekten være drenering på vår personlige strømkilde. Hvordan går det? Hvordan er dine ansatte gjør? Har du spurt dem? Snakket med dem “ P2P &";?

Januar er også prime time for personlig refleksjon. Som jeg oppsøke en annen bursdag (Januar 9), jeg skjønner &'; t bry seg om antall! Det &'; s bare et tall! Jeg tenker på min far som døde i 1976 i en alder av 60 år og mor som døde i 2001 i en alder av 88. Jeg arvet sin dype tro, “ positiv holdning DNA &"; og deres vilje til å gjøre “ sitron marengs pai ut av livet &'; s sitroner &"; Det &'; s så mye mer å gjøre og hellip;

Akkurat som deg, jeg har opplevd livet &'; s endringer og valg – noen jeg har gjort, og noen som valgte meg - endringer i bolig, geografisk flytting, skilsmisse, aleneomsorg for barn, jobbskifter, jobb eliminering, jobb svik, nedbemanning, ferdig med min utdanning mens du jobber heltid, eldre foreldre &'; sviktende helse, og starter min business &hellip, og listen fortsetter. Noen av dere har kanskje hørt meg si, “ Jeg pleide å være seks fot høy, se hva som skjedde &"!; Og toppen av det hele med å si: “ I &'; m på vokse igjen &";!

Når jeg tenker, her &'; s hvordan jeg &'; ve taklet … når en “ oppfattes negativ hendelse &"; skjer, sikker, I &'; ve gått gjennom stadier av sorg, sinne, og resten. Hva jeg &'; ve lært å si (og tror), er “ Alt skjer for en grunn og" Jeg spør meg selv "hva kan jeg lære av dette (motgang) situasjon Hva må jeg gjøre nå for å holde det gående &";? I stedet for å begrave hodet i sanden bare venter på tid til å passere og spille “ offeret &"; rolle jeg ta lærdom fra mine foreldre &'; spille bok La støvet bosette, tenke på hva &';! s skjedd, rollen jeg spilte i den, hva jeg kan gjøre annerledes, plukke opp bitene, be om veiledning og få til å fungere! Jeg gir meg selv en “! overspenning &";? Hva med deg Er du en “ Strøm Surge &"; eller “? Strøm Drain &";!

Uansett, du er din egen strømkilde

The Power Surge - Self-Empowerment –. er avhengig av din egen indre kraft og arbeider aktivt gjennom motgang, noe som bidrar til å lette smerte og frustrasjon positive selvfølelsen og handling er motgift for negativitet og plante frøene for suksess! makten til å gjøre livet noe som du vil den skal være er inne i deg akkurat nå!

Linda Furiate, forfatter og personlig trener, snakker om henne personlig og åndelig vekst reise i en stor artikkel, kalt, “ Ten overlevelsesstrategier, får gjennom tider med motgang, og" Hvorvidt du er åndelig, disse er gode påminnelser for oss alle. Ta det du liker og la resten …

• Tålmodighet - Dette kan være den vanskeligste av alt for å oppnå selv om en av det første vi må utvikle i møte med motgang. Nøkkelen til å utvikle tålmodighet er å vite alt til slutt vil fungere ut slik den er ment for. Også nøkkelen til å utvikle tålmodighet er å overgi deg selv til det faktum at det er en tidsramme for alt. Jeg liker å bruke analogien - at hvis du vil ha en baby selv om du (eller din kone) kan være gravid du har fortsatt å vente drektighetstid før babyen faktisk kommer.

• Tilgivelse - Tilgi den andre personen for wronging deg. Ved å ikke tillate deg selv å tilgi deg utnytte en mye negativ energi som du havna gamle tanker og følelser. Lær å tilgi og bruke denne samme energien på en positiv måte å ta tilbake livet ditt. Mens tilgi den andre personen gjøre visse du tilgi deg selv for noen betenkeligheter eller mangler, ellers halvparten den negative energien fortsatt gjenstår.

• Aksept - Godta hånden du ble utdelt - enda et par toere kan vinne spillet.

• Takknemlighet - Vær takknemlig for den motgang som er Gud &'; s måte å si at du er verdig min lære.

• Detachment - Vi har alle hørt uttrykket "Hvis du elsker noe, satt det gratis hvis det kommer tilbake til deg det er ditt Hvis den ikke gjør det, det var aldri..." Hvis noe er ment å være en del av livet ditt, vil det materialisere seg, så det er ingen grunn til å desperat holde på noe.

• Forståelse: Hvorfor dette vs. Why Me? - Jeg føler at vår første helling når noe negativt skjer med oss ​​vi spørre "hvorfor meg?" Normalt stiller dette spørsmålet gir ingen andre enn å gjøre oss til å føle seg skyldig for å ha bedt den i første omgang svar. Virkelig, hvorfor ikke du? Ingen er immun mot smerte. Bare omformulere spørsmålet og spørre "hvorfor dette?" Ved å spørre "hvorfor denne" det typisk leder oss til å forstå våre tidligere tanker og handlinger som kan ha (karmically) bidratt til vår nåværende tilstand, slik at vi kan komme til roten av situasjonen.

• Meditasjon eller Quiet Time - Det er bare i stillheten kan vi høre Guds stemme. Tillat for stille tid til å reflektere opp dine ønsker og lytte nøye og oppmerksomt til hva som skjer rundt deg. Du vil finne svarene i stillhet.

• Opprettholde en Creative Mind - Eliminer kjedsomhet ellers vil den lede deg mot frustrasjon og depresjon. Ta opp en hobby, gjør noen å skrive, frivillig
tid eller tilbringe tid med venner og familie. Noen, eller alt dette, vil du føle deg godt om deg selv, slik at du kan ønske å gå videre.

• Arbeid mot fremtiden - selv om du ikke føler ting går fremover, arbeide med å skape fremtiden du ønsker. Du kan plante små frø ved å gå tilbake til skolen, lese materiale som er relatert til dine ønsker, begår ved å skrive ut dine mål og ønsker eller nettverk med likesinnede mennesker. Hvert skritt du tar, uansett hvor liten beveger deg mot din fremtid.

• Trust - Let Go og la Gud. Alt vi virkelig har kontroll over er våre handlinger og en magefølelse (eller hjerter ønske) av hva vi håper utfallet av våre liv for å være. Resten er opp til en høyere makt større enn vår egen. Stol universet vil gi deg akkurat det du trenger når du trenger det
. Power Up! Ta kontroll! Som vi kommer til slutten av ett år og begynne et annet – både personlig og profesjonelt – la oss huske at i tillegg til å sette nye mål og forstå de økonomiske aspektene, effektive ledere /ledere fortsette å forbedre de tre sentrale ledelse egenskaper de må ha for å oppnå resultater gjennom mennesker - objektivitet, empati og selvinnsikt. Det &'; s om “ P2P &"; og viktigheten av å inkludere i sine høye prioriteringer, de ansatte – folk som virkelig kjører sin organisasjon.

Vi vet fra historien at økonomiske nedgangstider og nedgangstider har testet muligheten for ledere over hele verden – i alle sektorer og i alle bransjer. Vi har lært at det er ingen enkle svar! Inkludert en “ folk strategi &"; (P2P) i dine forretningsplaner er et klokt trekk fordi, uten folk, planene ikke ville være fullt henrettet.

Hold Your Power! Kom ut av kontoret; samhandle med dine ansatte, dine medarbeidere, kunder, leverandører /leverandører; øke kommunikasjon; snakke (ansikt til ansikt) med folk – de gjør din bedrift jobbe hver dag; søke deres innspill; vise din autentisitet og menneske-ness! Det &'; s om “ P2P &" ;!

Din holdning og atferd har en direkte innvirkning på bunnlinjen resultater, enten positivt eller negativt. Tenk på hvordan du påvirker dine ansatte, kolleger og arbeidsmiljøet …

Er du en “ Strøm Surge &"; eller en “ &" strømforbruket; Uansett, du er din egen strømkilde!

En positiv arbeidsplass Means Business! Det gjør bare Cent $! TM
.