SOUL-Survivor

OK, dette er for store penger folkens! Er du klar til å bli en SOUL-overlevende i ditt eget liv? Er du klar til å overliste, vinner, outlast disse irritasjonene som tapper din energi og frustrere dine mål for en enkel og hyggelig liv? Er du klar til å stemme dem av øya permanent?

For de av dere som ikke kjenner min spøk, dette er en munter jab på TV-programmet «Survivor», der 16 mennesker er satt i et avsidesliggende sted, og deretter stemme hverandre ut én etter en til bare én er igjen vinneren av en million dollar premie. Mens det er ingen millioner dollar premier her, det er en uvurderlig pris på å være i stand til å leve et liv du elsker. Ved hjelp av denne metaforen, vurdere ditt liv som en øy. Hvilke ting kan du stemme off som ville gjøre det morsommere for deg?

Lag en liste over 16 ting som plager deg om din øy, store ting og små ting. Det finnes ingen rett eller galt. Hvis det bugs DEG, sette den på listen. Noe som veier på hjertet, noe som maser på deg, noe som er bortkastet tid. Her er noen ideer: uferdige prosjekter, høyt oppvaskmaskiner, vaskerom alltid på kjøkkenbordet, biler som ikke kjører riktig, rot, sykler med flate dekk tar opp plass i garasjen, rotete skap, et lån du ikke har betalt tilbake, en griner helseproblem, uleste tidsskriftabonnement, forfalte regninger, e-post søppel, altfor høye boliglån betalinger, gamle esker med "ting", unsupportive venner, slurvete ektefelle.

Dette er ikke om å bli kvitt folk i livet ditt. Det handler om å bli kvitt de tingene som irriterer deg på en daglig basis, slik at du kan frigjøre bortkastet energi og tid til å sette inn i ting som er mer viktig for deg.

Etter at du har gjort din liste, bevisst bestemmer hvorfor du ikke lenger vil hver av de 16 elementene på øya. Bestem hvor det ikke er å tjene deg, og ikke bidrar til dine mål i livet. Er det en bil som stadig krever vedlikehold? Er det en gjør-det-selv prosjekt som lenge mistet sin glans? Er det noe du forpliktet til som ikke lenger er riktig for deg?

Nå, ved siden av hver enkelt av de 16 elementene, skrive ned en handling som du kan ta, eller en forespørsel om du kan gjøre, som vil ta vare på det en gang for alle. Akkurat som de utstøtte "overlevende" på TV-showet, når du stemme en forverring av øya, er det ikke lenger var velkommen og er ikke lov til å komme tilbake. Det handler ikke om bare å brette tøyet, bare for å ha det dumpet på bordet igjen neste gang. Hvordan kan du håndtere problemet, slik at det er løst permanent? For eksempel hadde jeg en sprøyte på min kjøkkenvask som sprutende vann over meg og de fleste av kjøkkenet hver gang jeg brukte den. Jeg satte opp med det i flere måneder! Endelig har jeg bare spurte noen til å hjelpe meg å erstatte det, og $ 5 og 5 minutter senere min forverring var borte for godt.

Ta det action, krysse det av listen din, og gå videre til en annen. Noen elementer kan være enkelt å håndtere, for eksempel å få dette kortet sendt til bestemor at du har vært meningen å sende. Andre elementer kan ta litt mer tid. Nøkkelen til suksess er å bevisst ta tiltak for å fikse det, endre den, eller eliminere den.

GRATULERER! Du er godt på vei til å finne ny energi og tid i livet ditt. Du har begynt å styrke en ny ferdighet for ikke å sette opp med ting som rane deg av din tid, energi og penger. Denne ferdigheten vil bli sterkere og enklere å bruke mer du kjenne hvor mye du egentlig å sette opp med.

Husk, med bare litt fantasi, kan du endre ting som påvirker livskvaliteten din
.