Ringe Energy Home

Har du energi til å opprettholde et fullverdig og balansert liv (det jeg ofte refererer til som "din større spill"), eller har du noen ganger mistenker at hvis du drømmer gikk i oppfyllelse du ville være for sliten eller spredt til å opprettholde dem?

To grunner vi kjører kort av energi er lekkasje og manglende fokus. Disse oppstår vanligvis i tandem: vi lekke energi til uviktige aktiviteter eller ubevisste forpliktelser som følge av sviktende å fokusere våre intensjoner og gjøre ansett valg. Den enkle (om ikke lett) løsningen er å ringe vår energi hjemme ved å legge merke hvor det går så omdirigere det på måter som støtter våre verdier og intensjoner.

Ring din energi hjem med en energi inventar. Når du leser disse spørsmålene, merke hvis du taper energi i dette området. Bare merke uten dom, holder deg hel, kompetent og ressurssterk for å omdirigere energi når du velger å gjøre det.

Unfinished Forretnings
Er min bankkontoer balansert og alle transaksjoner gjeldende?
Må jeg uløste konflikter med en venn eller et familiemedlem?
Må jeg uløste konflikter med noen på jobben?
Er jeg bak på min gjeld? Vet jeg akkurat hva jeg skylder og til hvem?
Har jeg en forfalt oppdrag?
Må jeg ufullstendige prosjekter hjemme? på jobb? i mitt lokalsamfunn?
Er det en telefon eller brev som jeg har forsinket telefonsvarer?

Fysisk miljø
Har min husstand miljø uttrykke og støtte mine intensjoner?
Har min arbeidsmiljø uttrykke og støtte mine intensjoner?
Er bilen min (sykkel) rent og i god stand?
Er mitt utstyr i god stand?
Er det småting som jeg har vært å sette av?

Support Systems
Må jeg gi og motta energi med familien min på en sunn måte?
Må jeg gi og motta energi i vennskap på en sunn måte?
Er jeg gi og motta energi på en sunn måte med min ektefelle /partner?
Må jeg vet hvor du skal få hjelp og gjøre jeg be om hjelp når jeg trenger det?

Fysisk helse
Har jeg vært å sette av en fysisk eller annen helsevern? Anmeldelser Må jeg oppholder meg energi og velvære med trening?
Må jeg spise på en måte som støtter en stabil og høy energi?
Må jeg få nok søvn?

Mental /Emosjonell /Spiritual Helse
Må jeg eier en unnskyldning?
Er det noen jeg trenger å tilgi?
Må jeg praktiserer en form for bønn eller meditasjon som sentre og fornyer meg?
Er jeg lærer noe nytt?
Er jeg interessert og engasjert i arbeidet mitt?

Når du har identifisert energilekkasjer, vil du begynne å gjenkjenne måter å lukke dem. Hver gang du lukker en energilekkasje du blir mer fokusert og klar. Vær tålmodig, være ærlig, og du vil snart utvikle momentum til å leve livet ditt på en mer tilfredsstillende måte
.