Beskytte Energy med ditt Thoughts

Vi vet alle at smilene er smittsom. Så er dårlig humør. Eksperter innen psykisk energi si det er at energi – ikke selve smil - som kobler deg til den gode stemningen i den andre personen. Nå er det mange mennesker som DON &'; T tror, ​​men det er en økende andel som tror mer og mer at det er “ lovene om tiltrekning &"; kan brukes til å øke det som kommer til deg, inkludert helsetilstanden din. Mange østlige åndelige filosofier har i kjernen av deres lære dette konseptet med positiv energi flyt og dens innvirkning på våre liv. Jeg sier, hvis det gjør føles bedre … kan være verdt et skudd.

Bare fordi det kan ta mindre enn 15 sekunder å lage et blunk dommen betyr ikke at du bør! La oss se på tre vanlige (energi) feilene vi kan gjøre med våre tanker:

1. Valg av feil ord

Negative ord leverer for mye påvirkning som ikke konverterer energien vår til konkrete ønsker, eller har du følelsen altfor stor heller. Trikset er å velge highly- målrettede ord som er rettet mot det du vil ha mer av i livet ditt, men vanlige nok til at du føler deg knyttet til dem. For eksempel, hvis du er ute etter å miste litt vekt du don &'; t ønsker å gå rundt å snakke om hvor vanskelig det er for deg å gå ned i vekt. Ifølge lover attraksjon det er akkurat hva du vil få mer av. Vanskeligheter med å miste vekt

Hvis du prøver å gå ned i vekt, det er virksomhetskritisk for å spore dine tanker og følelser på cellenivå. Uten å vite hvordan du skal gjøre det (du don &'; t trenger å vite at du skal begynne, det vil komme til deg), begynner å snakke til deg selv (og andre) om hvordan du maksimerer din energi, og som et resultat på din vei til vekttap (har en annen følelse, doesn &'; t det?)

2.. Å være i-autentisk Nice

Du må finne måter å trygge-vokte din energi. Du &'; ve må se opp for de menneskene som suger deg tørr med deres ønsker. Du vet den stakkars-me &'; s, de drama queens, samtalen handler om ' meg &; ers, skyld-elskere og la &'; s-sette-ned-andre, og folk som ønsker noen til å "fikse" dem. Hva er en person gjøre da? (Vi absolutt don &'; t ønsker å begynne å klage på dem!) Grenser og begrensninger. Hold utkikk etter slike folks negativitet og unnskylde deg fra sin tilstedeværelse (I &'; Unnskyld, jeg må gå over det nå.) Vær rask, høflig og fast. (Hvis du er en re- hab folk-pleaser som meg la meg forsikre deg, betyr ikke dette gjøre deg til en dårlig person.)

3. Bruke Handlinger som ikke fungerer

Ikke, jeg gjentar, ikke tving deg selv til å være det du aren &'; t følelsen. Med få unntak er det ikke nyttig for deg eller andre til å gå rundt som den nye Polly Anna (Stakkars jenta får en så dårlig rap). De tingene som du gjør, og måten du gjør dem, avgjør om du serverer deg selv eller ikke. Utforme dagen så alt intuitivt fungerer for deg, ting som at du føler både energi og sterkere. Du kan &'; t falske det. Så for å lyve for deg selv og “ late &"; at alt er grand er bare kommer til å forlate deg som EnrgyPOOR som før.

Vellykket folk begynner med nøye vurdering av det grunnleggende. Forestill deg selv som frisk og levende. Ideelt sett vil du gjøre dette før du blir syk (som hver morgen når du står opp) for å forbedre helsen du allerede nyter, men selv om du venter til ting aren &'; t går så bra, picturing selv, skrive om, eller gjøre hva det tar å få deg fokusert på hva &"; S WORKING fortsatt kan hjelpe. Beskytt din energi! Det setter du opp for å få mer av hva du virkelig ønsker
.