De 12 Rules I Live By

En ting jeg beundrer om folk som har sterke ernærings tro er deres dogmatisk oppførsel.

For eksempel, en vegetarianer, under noen omstendigheter, noensinne vil spise kjøtt. Det er ingen, “ vel, alle andre er å ha en burger, så bare denne ene gangen, vil jeg også &";.

At &'; s ikke hvordan det fungerer

Ikke når vegetarianer. .. har en sterk personlig filosofi at de aldri, aldri, aldri spise kjøtt

Og at sterke personlige filosofi guider dem til skyldfrie atferd som er sammenfallende med sine mål
I &'; ve også lærte min fett taps kunder for å utvikle sin egen personlige filosofi – egentlig et sett med regler som styrer beslutninger, og jeg &'; ve også laget mine egne regler som bestemmer hvordan jeg lever livet mitt slik at jeg redusere skyldfølelse, stress, og bortkastet emosjonell energi

Nå er hensikten med denne artikkelen. er ikke å si at min personlige filosofier er feil eller rett.

I stedet er de bare her for å oppmuntre deg til å ta i bruk dine egne regler for å få til å leve et bedre, mer produktive enklere liv. Du kan ha dine egne regler i hodet, men jeg oppfordrer deg til å sette dem skriftlig. Og du kan vedta et sett med regler for alle aspekter av livet ditt, fra helse til økonomisk til familien og business.

Dette er de 12 reglene jeg lever av.

1. Jeg går til sengs og stå opp på samme tid 7 dager per uke (21:00 og 5 am) Jeg vil ikke avvike fra denne planen med mindre det er på grunn av en viktig (og dette ordet er ikke brukt lett) arbeid eller sosial funksjon. Jeg holder meg til en diett av hele, naturlig mat, unngå koffein etter 13:00, og unngå alkohol innen 3 timer etter sengetid.

2. Jeg skriver i minst 60 minutter første hver morgen.

3. Jeg vet ikke sjekke e-post før 9 a.m.

4. Jeg vet ikke snakke i telefonen med mindre det er en planlagt intervju eller telefonkonferanse.

5. Jeg oppretter en liste over gjøremål på slutten av hver arbeidsdag, og jeg følger at to-do liste starter først neste morgen. Jeg også utføre mine daglige målinger på slutten av hver arbeidsdag, og jeg skriver på en takknemlighet journal. Jeg er takknemlig hver dag for å identifisere min misjon og hva jeg ville gjøre med livet mitt i så ung alder.

6. Jeg vet ikke engasjere seg i konfrontasjoner med noen, in-person eller online. Dette er bortkastet tid og energi. Hvis jeg har forårsaket skade, jeg beklager og løse situasjonen. Men hvis noen bare doesn &'; t liker noe jeg har gjort eller noe som jeg gjør eller uenig med meg, er det helt greit, men jeg &'; m ikke kommer til å få til et argument om det. For noen konfrontasjon lignende situasjon, jeg bare trekke pusten dypt, slappe av, puste ut, og re-fokusere min innsats tilbake på mitt arbeid og mål.

7. Jeg er guidet av disse to setningene:
a) “ Ingenting betyr &";. – Med dette mener jeg at kranglet på internett forandrer ingenting. Jeg kan bare jobbe mot de store, massive mål som jeg har satt for livet mitt, at jeg har en visjon om å hjelpe andre, og det er ikke tid til å la smålige argumenter stå i veien
b) “. Det vil alt være over snart &"; – Dette tjener meg i både gode og onde.

I vanskelige tider, for eksempel dårlige dager, urolige tider, eller intens fysisk anstrengelse eller ubehag, jeg vet at det vil være over snart. En liten mengde lidelse nå vil bli glemt senere når jeg vil nyte gevinsten av arbeidet mitt.

Og i gode tider, vil jeg huske at livet er kort, og jeg må gjøre ting teller nå, og uansett hvordan gode ting går jeg må aldri la meg selv bli myk og lat, fordi jeg har for mye å gjøre på så kort tid.

8. Alt som skjer med ndash meg &; gode og dårlige – er min personlige ansvar. Jeg klandrer ingen andre enn meg selv.

Disse valgene I &'; har gjort – dette er det livet jeg &'; m overflate. Jeg vil ta konsekvensene av mine handlinger.

9. Jeg vil ikke stoppe før jeg har hjulpet 1 million menn og kvinner forandre deres liv – fysisk, økonomisk eller følelsesmessig.

10. Jeg vil ikke være en person jeg ikke &'; t ønsker å være. Jeg vil ikke være smålig, sjalu eller misunnelig, eller gi etter for noen andre av de late følelser. Jeg vil ikke sladre eller snakke stygt om andre, uansett hvem jeg er med eller hva miljøet jeg er i. Jeg vil ikke være negativt da det er lettere å være positiv. Jeg vil ikke skade andre når det er mulig å hjelpe. Jeg vil vite fristelser, situasjoner og miljøer i livet at jeg må unngå, og jeg vil faktisk unngå dem, selv om det betyr å løsne relasjoner med andre som “ Live &"; i disse miljøene. Det &'; s livet mitt, og som teller mer enn hva andre folk synes om meg

11.. “ Jeg vil alltid holde barnet i meg i live &"; – Frank McKinney. Jeg vil le hver dag. At &'; s ikke vanskelig når du har venner – og hund – som jeg har. Og hvis de don &'; t gjør meg til å le, det &'; s masse komedie på Netflix.

12. “ Jeg vil skrive med ærlighet og følelse &"; – Ted Nicholas. I &'; ve lenge siden å gi opp å bry seg om hvordan andre velger å dømme meg. Det som teller mer enn andres meninger er antall mennesker som jeg kan hjelpe ved å dele råd og oppmuntring i min skriving. Den kraftigste sangene er skrevet av låtskrivere som fødte deres sjeler. Så skru den, la &'; s gjør det. La &'; s sette alt der ute. I &'; m ikke kommer til å hjelpe så mange mennesker som jeg kan hvis jeg holder “ real info &"; til meg selv. Jeg forstår også nå, bedre enn noen gang, at noen ganger må til « skrive for å frastøte &"; . for å sterkt tiltrekke leserne du ønsker

Så det &'; s det. Disse 12 regler tillater meg å leve mitt liv med mindre skyldfølelse, mer energi, og høyere produktivitet enn hvis jeg ikke har disse personlige filosofier skissert.

Nå vet jeg at det vil være to typer reaksjoner på dette innholdet. Først noen vil avfeie det – og avsette meg

Men for disse menneskene, husk det punktet på listen er ikke for deg å sitte der og tenke, “. Oh, what a total weirdo. Jeg ønsker aldri å henge rundt med denne fyren &";..

I stedet, er poenget med listen, ideen artikkelen å bare stimulere din tenkning

Og det &'; s den andre type reaksjon kan du ha til denne artikkelen

Dette er reaksjonen til folk som I &';. M interessert i – folk som vil realisere det &'; s. holder dem tilbake er ikke mangel på kunnskap (fordi kunnskapen er der ute og fritt tilgjengelig), men i stedet, er det beslutningsprosesser
Hør, jeg vet at hver uke du ta avgjørelser som lar deg full av skyld og anger, men på den annen side også du ta avgjørelser som du vet er riktig – selv om de er vanskelig å gjøre

ikke ville &';.? t du bli bedre hvis du har gjort flere riktige avgjørelser med mindre innsats

Selvfølgelig, og det er der dine regler å leve etter, dine personlige filosofier, som også spiller inn

Med dette innlegget, I &';. ve gitt deg en modell, slik at du kan lage dine egne personlige filosofier som vil tillate deg å ta den riktige avgjørelsen og færre beslutninger som lar deg anger

Som et resultat av å gjøre mer riktige avgjørelser, du &';. ll flytte nærmere dine mål og lider mindre frustrasjon. Livet vil bli enklere når du begynner å følge din egen personlige filosofier – og ikke bry deg om hva andre mener
.