Sett realistiske forventninger eller angi Bar High

Har du noen ganger føler at målene dine er litt for konservative? Eller kanskje du konsekvent oppdage at du har overvurdert den potensielle og satt i baren akkurat litt for høyt?

Hvis du finner ut at du konsekvent sette dine mål enten for høyt eller for lavt, så dette skulle tilsi at du kan gjøre med å gjøre en justering av din målsetting strategi. Uunngåelig, vil det være ganger når det lønner seg å være konservativ i dine forventninger, mens andre ganger du trenger for å sette i baren på et høyere hakk, slik som å fokusere tankene dine og heve spillet ditt.

De fleste av oss setter pris på visdom sette høye standarder og mål. Hvis du ikke prøver du ikke vanligvis får. Men det finnes unntak fra denne regelen. Det er mulig å bite av noe mer enn du kan tygge, og hvis du skulle gjøre dette igjen og igjen det ville mate en tro på at du ikke kan gjøre ting.

Ideelt mål bør være "realistisk + litt mer". Hvis du ikke strekke for mer du ikke tillate deg selv muligheten til å oppnå ditt høyeste potensial. Men hvis du setter deg et mål som er veien ut av skalaen, så er du nesten helt sikkert sette deg opp for svikt

La &'; s. Ta dette konseptet om målsetting og bruke den til spillet golf. Jeg liker å bruke golf som et eksempel fordi dette spillet lærer en spiller mange leksjoner om livet generelt.

Hver mål bør brytes ned i biter store biter; brikker som du kan fordøye uten vanskeligheter. I golf ser du mange nybegynnere som vil prøve skudd som en mer avansert spiller ville vite er nesten umulig. Vanligvis, som en golfspiller utvikler de vil tilpasse sin spille strategi og feile på siden av konservativt spill oftere.

Men du vil se golfere med en klubb i hånden at de ikke er komfortable med. De vil ta sin 3 wood ut av posen når de har ingen anelse om hvordan å kontrollere den og den villfarne retningen som sin ball flyr er en kilde til frustrasjon, skuffelse og fiasko for dem.

I kontrast en golfspiller som har mer realistiske forventninger basert på deres kjente evnen kan være mye bedre å bruke sin 7 jern og bare trykket den ned midt i fairway et par ganger. I virkeligheten vil du ofte se i klubben golf som en mer erfaren spiller spiller golf mest konsekvent og vinner oftest

Senior spillere har rykte for å slå ballen rett ned på midten; en kortere skudd, men i midten. De er realistisk om sine forventninger, og de vet at de ikke lenger har muskel av en yngre person. Deres forventninger er sammenfallende med deres evne og de opplever suksess med jevne mellomrom. De har ikke satt seg opp for svikt ved å prøve upassende klubber eller skudd.

Det er en tid men i en golfere livet når man skal stille bar høyere er massivt viktig. Når du har mestret en rimelig grad av kontroll over klubber og har muligheten til å treffe ballen og holdent på en rimelig konsistent grunnlag du har nådd et passende tidspunkt å slippe løs dine drømmer og mål for stjernene.

Dette er tiden da dine mål, dine forventninger og din mentale fokus vil føre spillet og heve den til det høyeste nivået. Du må bruke hjernen din til å ringe i fokus, til å bli mer kreative i skudd lage og å finne en måte som å vinne. Hvis du ikke bruker hjernen din til å lede din golf vil du bare treffer ballen rundt tilfeldig og noen ganger hadde flaks og andre ganger vil du ikke.

Disse senior golfere er i realiteten fortsatt bruker deres sinn til å lede deres golf . De spiller golf innenfor sine fysiske evner, bruke sin golf fokus …! Og vinne fordi yngre golfere ikke bruker deres sinn så vel som de kanskje

Roseanna Leaton, avid golfer og spesialist i golf hypnose MP3 og forfatter .. av GolferWithin golf sinn treningssystem