3 viktige nøkler til Bor Focused

beholder fokus er en viktig ingrediens for å bo motivert og får gode resultater, uansett hva du gjør

La meg gi deg de 3 viktigste nøklene til å holde fokus.

1. Følelse av hensikt – mens verden er å kaste en uendelig rekke distraksjoner på deg, hvis du håper å holde fokus på en hensikt, du absolutt må ha en klar oppfatning av hva du “ vil at &"; - Hva du trenger for å oppnå å ha hva du vil skje, og en ganske god grunn til at du &'; d sette deg inn i en fokusert tilstand av forpliktelse til å oppnå det. Hvis du &'; re ikke klart, så det er et viktig grunnlag for å arbeide på, og det &'; s verdt feste som et flatt dekk er verdt å fikse &hellip ;. Uten det, kan du ikke få der du ønsker å være, og du kanskje, men du &'; ll få det mye tregere og muligens med skade på hjulene

2. SMART mål. Å ha en spesifikke, målbare, oppnåelige, relevant og tidsbundet mål er avgjørende for å fokusere. Hvis du skjønner &'; t vet mål på suksess og hvordan det &'; s framdrift, har du igjen til din egen selv dom, og vanligvis folk er for hardt på seg selv og tappe seg med selv dom. Med tiltak, vet du hvor du er og hvor mye oppmerksomhet og energi du trenger å fokusere for å komme til mållinjen i tide til å feire din seire.

3. Engasjement – En vilje til å gjøre det som trengs for å få til mållinjen, og for å oppfylle formålet du har etablert i trinn én, uavhengig av om du får til mållinjen i tide denne gangen.

Hvis du &'; d liker å utforske noen av disse fagene mer dypt, kan du gjerne ta kontakt med meg og vi &'; ll fokus på et tema som &';.. s viktigst for deg