Nivå tre Integritet: Jeg liker Green Eggs, av Doug Grady

Denne artikkelen forutsetter at du er kjent med 30-dagers utfordring. 30-dagers utfordring er en daglig forpliktelse (DC) gjentas i 30 påfølgende dager. Det inkluderer en daglig smerte (DP), en 30 dagers lønn (30R) og en ansvarlighet partner (AP). For mer om 30-dagers utfordring lese The Ripple Effect.

Ta et øyeblikk akkurat nå til å tenke på noen matvarer du spesielt mislikte da du var yngre, men nå nyte som en voksen. For meg var det rosenkål, brokkoli, spinat og aubergine. Som barn ble jeg pålagt å spise disse matvarene fordi de var “ bra for meg &"; Jeg absolutt ikke ville ha spist dem hvis jeg ikke må. Jeg nå velger å spise dem, og jeg liker dem (bortsett eggplant- jeg fortsatt misliker aubergine). Så vidt jeg vet rosenkål har ikke endret seg mye de siste 30 årene; hva endret var mitt perspektiv.

Dette er essensen av å flytte fra nivå to (L2) til L3 integritet. Her overfladiske krefter L1 er mye mindre av en faktor (hvis i det hele tatt). &Ldquo, fordi jeg sa jeg ville &"; stasjonen på L2 (en unngå mekanisme) oppstår ikke til deg. Din daglige engasjemen (DC) blir en handling av selvutfoldelse, helt i tråd med hvem du blir. Når du lever i L3 din DC er en positiv, kraftig, godt valg. Treningsøktene dine, samtaler, lesing, meditasjon, skriving, eller andre DC &'; s har blitt en del av din livsstil. Din DC har ikke endret seg, hva som er endret er perspektiv. Det kan være en usedvanlig styrke øyeblikk når “ må &"; blir “ ønsker å &"; og "komme til"

“. Jeg liker grønne egg og skinke! Jeg liker dem, Sam-I-am &"!; Dr. Seuss

Mens både L2 og L3 integritet er drevet internt, dette er der slutter likheten. Her &'; s sammenbrudd:

L2 --- > L3
Avoidance drevet --- > Flytting mot
Will makt --- > Ønsker makt
Destinasjon --- > ; Journey
GIT-R-DUN --- > Nyt prosessen
middel til en slutt --- > Self-uttrykk
Må --- > Få til /ønsker å
Chore --- > Choice

Å leve i L3 er virkelig lever på et høyere nivå. Det er her vi ofte føler en følelse av lidenskap, formål, og fremgang. Fra et rent praktisk ståsted, er det mye enklere å vedlikeholde DC når det er hyggelig i stedet for noe du gjør rent ut av plikt eller forpliktelse. Videre, mens det er unntak, vil kvaliteten på produksjonen generert på L3 har en tendens til å være overlegen i forhold til L1 eller L2.

Det er imidlertid et annet nivå, L4. Dette vil være tema for mitt neste innlegg

Vennligst, dele og legge igjen en kommentar
. &Nbsp!;