Sosial angst Vs. Selv Confidence

Hvis du observerer babyer, de ofte ser ut til å ha liten følelse av å være selvsikker, som opptrer ordentlig, eller personlighetstrekk som å være sjenert. Tillit til at du hadde som en baby er fortsatt inne i deg, selv om det kan være dekket av år med stress, utrygghet, angst og andre situasjoner. Sosial angst følelser kan angres.
Arbeide med klienter i coaching økter, ser jeg deres potensial klart. Min jobb er å avdekke det og avslører individene sanne jeg. Den vanskelige delen er å hjelpe dem til å se det selv. Så mange mennesker anser seg knust, ikke god nok, og er involvert i dårlige beslutninger. De negative følelsene få dem til å handle og føle brutt og messed up. Den gode nyheten er at deres tenkning er det virkelige problemet og endre det er nøkkelen.
Hvis jeg så disse menneskene som feilaktig og ødelagt, tar pengene sine for å prøve å fikse dem ville ikke være rettferdig. Fordi jeg vil være å holde den samme historien, stedet, jeg ser dem som komplette mennesker med stort potensial sammen med typiske menneskelige quirks og unike kvaliteter. Jeg ser mennesker fanget i sin "stinkin tenkte 'og som lider av sosial angst. Min strategi er å jobbe med mine klienter for å hjelpe dem å se hva som er foranderlig og begynne på det tidspunktet. Til slutt, er de i stand til å frigjøre deres holdning til mental nederlag uten å ha en sosial angst sky hengende rundt hodet.
Tidspunktet for endringen er bestemt av mengden av nederlaget du føler om din naturlige selvtillit. I tillegg er vellykket holdningsendring basert på hvor hardt du jobber for å fikse den skadede tenkning. Selvtillit er ikke basert på coolness alene, det er å være åpen og bruker uttrykket å dele og kommunisere med andre.
Du tenker kanskje om å plukke opp gitaren og lett å spille noe som forundrer andre. Da jeg spilte som et barn, følte det så naturlig og ikke planlagt. Det kalles naturlig selvtillit. Det trenger ikke engang å være et talent som du har, heller. Det kan være åpne dører, pusse tennene eller å ta oppvasken? For noen er det isn &'; ta arbeid eller en oppgave som må gjøres, men du gjør det fordi du elsker å gjøre det og du don &'; t blir lei og lei av det. Alle har noen mulighet som kommer så lett og med trygg følelser.
Folk som føler glatt når å være sosial, er å være seg selv. Du trenger ikke å ha sosial angstlidelse til å stenge ned. Du trenger bare å prøve og gjøre og si den riktige tingen. Det krever ganske mye trening samt utholdenhet.
Ikke prøv å være perfekt og kul, eller personen med alle svarene. Gjør hva du føler i tarmen din og i ditt hjerte. Få det ut av deg. Du vil ikke dø, og sannheten er, du kan bare leve litt mer fritt.
Jeg tror det hele kommer ned til sosial angst vs Self-Confidence (enten din eller min, og ønsket om vi alle har til å kontrollere . det HINT: Det kan ikke virke som en stor avtale, må du virkelig sette på din rustning Lag en liste på et papir fra kommentarene du har lest
. ..