*** For mange avgjørelser ...

Hvis du er som folk flest, må du gjøre for mange avgjørelser hver dag av livet ditt. Du føler deg overveldet av alle de gjennomtenkte beslutninger.

Forskere har bevist at hvis vi har noe mer enn 7 ting å velge mellom, vi går inn i overbelastning, så da går vi gjennom butikken, vi er i meltdown. De har selv koblet dette til klinisk depresjon

For eksempel; Jeg vil ta deg med på en gjennomgang av hva du kan forvente for enkel beslutningsprosesser, som starter i begynnelsen av dagen. (Selvsagt, dette virkelig isn &'; t deg fordi du aldri ville gjøre disse tingene på denne måten.)

Alarmen går av. Har du stilt inn alarm for en “ snooze &" ;, og for hvor lenge? Har du bare ligge der en stund? Får du opp klar til å ta på dagen? Eller du slår over og gå tilbake til å sove? Det var 5 beslutninger, og du haven &'; t selv gjort det ut av sengen

Du bestemmer deg for å stå opp og kle på seg.. Du går til skapet fullt av klær og erklære “ Jeg har ingenting å ha på &"; Etter beslutter på en matchende topp og bunn med sokker og sko, kaste deg dem tilbake og bestemmer seg for å bruke det samme du hadde på i går. Det går ytterligere 5 eller flere avgjørelser. For noen mennesker er dette en handling kan beløpe seg til flere hundre beslutninger.

Du endelig bestemmer deg for at er en god tid å ha en sunn frokost i stedet for den samme gamle frokosten du har hver dag. Du begynner med å bestemme hvilke ingredienser du ønsker frokost. Du trekker dem ut og gjør deg klar, … Så du bestemmer deg for det vil ta for lang tid. Så du setter det hele tilbake og sitte ned til din vanlige bolle med velling som du er vant til. Ytterligere 5 eller flere beslutninger

DON &';. T latter! Du kan være denne personen.

Hva skjer når din rutine bryter ned og tvinger deg til å gjøre nye vedtak? Hva om du er på vei til jobb (vel, i hvert fall du gjort det ut av huset uten å være halvnaken.), Få deg inn i bilen; du vrir om nøkkelen, og … ingenting. Nå blir du møtt med en helt ny håndfull beslutninger å gjøre. Du må bestemme hva du skal gjøre om å komme på jobb, fikse bilen, og mange andre beslutninger om ting som bidrar til din situasjon
. Forvirring! Du Bet!

Med alle de tingene virvler rundt i hodet ditt, vil du tror du vandre rundt i en tåke. DU ER! Dette er den mentale tåken som er skapt av som ønsker å gjøre for mange beslutninger; og det videre tilslører din evne til å gjøre “ klart &"; beslutninger

Sorry for å gi deg deprimerende nyheter om noen &'; s. deprimerende dag. Du kan bare gå tilbake til sengs og glemme det hele tatt før du våkner opp igjen. . (. Beklager, det &'; s fortsatt der) Eller i dag, kan du velge å være proaktive i et forsøk på å fjerne disse spindelvev fra sinnet ditt

Her er noen måter å gjøre nettopp det:

* Meditasjon product: * Mentale øvelser som styrker hjernen din og gir deg fokusere product: * Å gi hjernen din nye opplysninger som det ikke er vant til. Dette skaper en form for vekst og endring kalles nevrale-plastisitet.

Hvis du er seriøs om å hjelpe deg selv krype ut av miasma du har opprettet da du skylder deg selv å vurdere hva ZOX Pro Training tilbud. Du vet at du trenger å gjøre noe annerledes. Du skylder det til deg selv og de du bryr deg om. De påvirkes av dine avgjørelser også

Husk:. Alt du ønsker å endre eller forbedre krever informasjon du har for øyeblikket. Du trenger viktig informasjon raskt. Vi har løsningen

Great Things Happen Her
. &Nbsp!;