Hvordan motivere yourself

Vi har alle mål og oppgaver som vi ønsker å oppnå, men dessverre vi don &';. T alltid finne oss motivert til å gjøre våre oppgaver eller for å forfølge våre mål

En av de store forskjellene mellom vellykkede mennesker og de som gjorde &';. t lykkes ennå er muligheten for den første gruppen til å motivere seg til å jobbe med sine mål

Gjerne vi alle ønsker å være vellykket og at &'; s hvorfor jeg bestemte meg for å skrive dette innlegget for å fortelle deg om 5 surefire måter som kan hjelpe deg å motivere deg selv

1) vet nøyaktig hva du don &'; t ønsker. Noen ganger vet nøyaktig hva du don &'; t vil kan motivere deg mer enn å vite hva du ønsker. Ønsker å bli rik vil sikkert motivere deg, men ikke ønsker å være fattig, elendig, knust, trist eller hjelpeløs noen ganger kan motivere deg mer.

Visual de verste scenarier som kan skje hvis du didn &'; t arbeid på målene dine kan gi deg en sterk motivasjons boost

2) Kombiner både positiv og negativ motivasjon: For ikke å falle. i fellen av negativ tenkning må du bruke både positive og negative motivasjon teknikker. Akkurat som du bør minne deg selv om de negative konsekvensene du bør bruke visualisering og bilder for å minne deg selv på de fantastiske følelser får du når du lykkes.

For eksempel hvis du ønsker å bli rik du kan henge på veggen over datamaskinen et bilde av din drømmehuset eller drømmebilen. Hver gang du vil se på dem vil du få motivert.

3) Don &'; t vente på den rette stemningen eller rett tid: Mange mennesker feilaktig tror at folk som er motiverte alltid føle deg bra mens pursing sine mål mens sannheten er at de som er selv motivert ha lærte å jobbe selv om de føler virkelig ille.

Det er ikke om å vente på en god stemning for å starte, men det er om å lære å starte selv om det ikke er godt humør.

4) Bruk motiverende media: Ingen kan undervurdere effekten av forslagene vi får fra sanger, filmer, bilder ..etc. Hvis du får disse forslagene anyways så hvorfor ikke gjøre noen av dem positive ved å filtrere ut den negative medie du blir utsatt for og øke de positive medie du møter

5) Manglende kunnskap fører til mangel på motivasjon?: Hvorfor skulle en person som ønsker å gjøre noe dårlig aldri bli motivert til å gjøre det? For eksempel jeg kjenner mange mennesker som ville dø for å gå ned i vekt, men på samme tid aldri prøve å gjøre det. Grunnen til at noen mennesker mangler motivasjon er at de skjønner &'; t vet hva de skal gjøre for å løse sine problemer, hadde disse menneskene utdannet seg om mulige løsninger de vil bli motivert til å forfølge sine mål
.