NLP Course tips - Topp 10 Hypnotic Principles

Topp hypnotiske prinsipper som vil gjøre deg til en mer effektiv hypnotisør

1 - Beroligende bevisst tankene

En modell av hva vi &'; re gjør i hypnose er at vi &'; re beroligende neocortex, som er vår bevisste hjerne, slik at vi kan utvikle en større tilkobling og kommunikasjon mellom alle våre tankesystemer, og dermed åpne oss opp til betydelig økt tenkning makt.

Dette er litt som å bringe tre (og kanskje mer) briljante, men svært forskjellige mennesker sammen. Bringe dem sammen er en start, men de må lære å fungere sammen.

En metafor for dette er kommunikasjonen mellom en hest og hennes rytter. Rytteren regisserer og guider men lar hesten gjøre det harde arbeidet. Rytteren må bygge en kommunikasjonskanal med hesten, It &'; s ikke effektive for rytteren bare til &'; fortelle &'; hesten hva de skal gjøre. Rytteren må både bevissthet og lederegenskaper

2 -. Stol på vår ubevisste

Mange hypnose handler om å lære å stole på og samarbeide med våre ubevisste prosesser. Dette kan noen ganger oppstå raskt, men kan ikke tvinges. Tvinge, eller prøver for hardt kan være helt uproduktivt. Det &'; s en toveis prosess. Utforsk avslapning, ta en pause, kommer tilbake senere og gjøre noe mer. Ta en annen pause

3 -. Positive retninger og forslag

rytter, som det bevisste sinnet, ønsker å sette en nyttig retning og gir motivasjon uten å måtte micro -administrere. Hvis du &'; re hjelpe noen andre du &'; re samtidig ytterligere fjernet fra kundene dine ubevisste prosesser. Du ønsker å sette en nyttig retning, oppmuntre og holde språket vag og innhold fritt. La din klient &'; s bevisstløs arbeid ut detaljene

Der det er mulig holde til enkle positive ". Mot &'; forslag; slappe av, føle seg bra etc og unngå " borte &'; fra forslag; slutte å røyke, gå ned i vekt etc. Positive " mot &'; forslag er lettere å behandle på et dypere nivå. " Slutte å røyke &'; kan bli &'; " Bli sunnere &';.

Dette er fordi en " unna &'; forslag, som slutter å røyke, inneholder i seg ideen om å røyke, og derfor kan tyde på at fremtiden innebærer røyking

4 -. Pacing og ledende

Utgangspunktet er å tempoet uansett hva som skjer i din klient &'; s erfaring, og når du har bekreftelse på at du &'; re vellykket (som vist i kapittel 1) i å bringe dem til en tilstand av, for eksempel, avslapping - føre din klient til et sted mer positive, men det er likevel sannsynlig innenfra sine erfaringer. Etter at du &';. Re vellykket kan du føre dem videre

Hvis du &'; re får noen negativ respons, er det svært viktig holde fokus og ro. Staten vil uunngåelig påvirke at din klient, og negative svar er en del av prosessen. Kunsten er å bruke dem konstruktivt.

Bare gå tilbake og tempoet deres nåværende erfaring, realitetene i deres situasjon. Enkelte ganger kan du bruke overraskelsestaktikk for å få deres oppmerksomhet, forvirre dem litt og deretter lede dem

5 -. Ledende sine sanser og fantasi

Appell til fantasien og sensorisk opplevelse. For eksempel som en del av en avslappende trance, finner jeg spør klienten til, “ Visualisere en dråpe vann på et blad, og deretter beskrive kvalitetene til bladet og vann, tenk bladet er avslappet, trygg og sterk, vannet er rent, glitrer fra innsiden og er glad for bare å være &";.

Som en del av en transe for å redusere smerte jeg kan si, “ Tenk stuper hånden i en glasur bøtte med vann, og som du gjør, føler kulde og nummenhet flytte opp armen, og som disse følelsene flytte opp armen, legger du merke til en følelse av kjølig fagre å glede din overvelder alle andre opplevelser &";.

6 - kongruens og Connection

Når du blir mer erfaren ordene du bruker blir litt mindre viktig og din kongruens, noe som betyr at all kommunikasjon, dine ord, rytme, stemme tone og dine bevegelser understreke det samme melding, blir mer viktig. Det &'; s som du &';. Re åpne opp en kommunikasjonsforbindelse med klienten hvor deres sinn synes å koble på noen måte

Men fra begynnelsen må du sørge for at det du mener om din klient støtter prosessen. Hvis du mener at din klient er i stand til stor suksess, vil det faktisk bli kommunisert om du &';. Re bevisst på det eller ikke

Jo mer nyttig erfaring du har går i trance selv, og jo mer praksis du har hjelpe andre gå inn i transe, jo mer sammenfallende du vil bli

7 -. Tilbakemelding og Amplification

En av ferdighetene til en god hypnotisør er evnen til å utvikle en feedback loop med sine klienter. Kunsten er å oppmuntre og dermed forsterke indikasjoner på at trance er forekommende

Derfor er det &';. Er viktig å ta hensyn til klienten og svare med oppmuntrende fraser som " som &'; s høyre &' ;, " som &'; er virkelig god &' ;, " som &'; s perfekt &'; når klienten viser fysiske tegn på dypere trance. Og vi kan knytte oppmuntring til selve skiltet ...

• “ Din pusting har avtatt, som &'; s veldig bra, du &'; " re virkelig lære hvordan å få tilgang til disse spesielle tilstander &;.

• “ øyelokkene er flagrende, som &'; s rett, det &'; s demonstrere at du &'; å allerede har startet kontakt med dine ubevisste prosesser &";.

Den samme type feedback loop kan brukes til å oppmuntre nyttige stater og gode følelser

8 - Utnyttelse

Dette er en videreutvikling av pacing og ledende og er en annen viktig ferdighet for en god hypnotisør. Hypnotisør må kunne benytte noen av kundenes reaksjoner slik at de kan congruently brukes for klienten &'; s. Læring og nytte

For eksempel, hvis kundene doesn &'; t ennå demonstrere noen tegn til hypnose du kan si ...

« Det faktum at du &'; re svarer ikke viser at du har total kontroll, og i din egen tid du &'; ll innse at du &'; ll har enda mer kontroll når du &'; re klar til å la gå og slappe av, og ditt ubevisste vet at denne prosessen har startet, bevisst du &'; ll bli klar over hva jeg &'; ve sagt når du &'; re fullt klar &";.

For eksempel hvis din klient plutselig har en veldig sterk negativ reaksjon, brister i gråt, og ser helt forvirret du bør spørre respekt ...

“ Ønsker du å komme i ut av denne trance trygt og gå tilbake til rommet nå, eller er du komfortabel velge å fortsette din lærings &";?

“ Husk at å tillate deg selv å få tilgang til og gi slipp på disse følelsene og følelser viser stor indre styrke og evne til å lære noe viktig, men det &'; s helt ditt valg om du vil å fortsette. Uansett hva du gjør du &'; ll har lært noe viktig &";.

9 - Fraksjone

Vår modell er at en viktig del av hypnose er å stole oss selv i transe. At tillit er ofte bygget ved å oppnå milde tilstander, nyter opplevelsen, gjør noe helt annerledes og deretter oppnå mer milde tilstander og stadig gjenta syklusen.

Dette kan ha noen overraskende konsekvenser. Du kan jobbe med noen som tilsynelatende viser svært liten evne til å oppnå trance stater. Men etter å ha jobbet med dem over en periode de plutselig utvikler tillit til å oppnå dype tilstander og gå virkelig dypt

I &';. Har jobbet med flere personer som har vist lite tydelig trance evne over en periode på en dag og de hadde meldt seg frivillig til å hjelpe meg å demonstrere logistikk av en hånd riste induksjon, uten å gjøre selve teknikken. De ble plutselig helt slapp og hadde jeg ikke tatt dem, de ville ha kollapset på gulvet.

Som et punkt av interesse hvis folk faller til gulvet de er usannsynlig å skade seg selv som, på dette stadiet , de er helt avslappet. Men vi &'; re ansvarlig for aktsomhet og oppmerksomhet, og trenger å lære å sette oss i en posisjon der vi kan ta dem hvis dette skjer

Det viktige er å være klar over at noen ganger selv de mest tilsynelatende motstandsdyktig. folk lære hvordan du skal gå inn i dypere transetilstander over tid, og noen ganger den tiden viser seg å være kortere enn du tror

10 -. The Power of Words

enkleste måten å lære om å hjelpe andre tilgang trance stater er gjennom ord. Det &'; s god opplevelse å skrive ut masse trance " ord setninger og ' ;, som omtalt i kapittel 4. I skrive dem ut du &'; ll åpne en kanal med dine egne ubevisste prosesser. Jo mer du gjør dette jo bedre du &'; ll få. Jo mer du gjør dette jo mer du &';. Vil finne deg selv å lage akkurat de rette ordene til rett tid

Trance skript er en god måte for noen å begynne å hjelpe andre med å oppnå trance stater. Men som du lærer, det &'; s bedre å holde fokus på klienten og la din ubevisste komme opp med riktige ordene

Husk også at ordene er anker.. Vi skjønner &'; t virkelig vet hvordan en klient vil reagere på et bestemt ord før vi sier det. Vi kan tenke ordet " relax &'; er avslappende, men en bestemt klient kan finne ordet får ham til å bli sint, av grunner vi er uvitende om
.